cinib

Elhízás, kockázati tényező

Jelenleg az elhízást tekintik az egyik olyan tényezőnek, amely befolyásolhatja a megfigyelt halálozási különbségeket. Az elhízás más légzőszervi betegségekkel analóg módon fontos szerepet játszhat a COVID-19 fertőzésben. Számos tényező befolyásolhatja a COVID-19 fertőzés és a szövődmények fokozott kockázatát elhízott betegeknél.

Szükséges-e a COVID elleni oltás?

A spanyolországi COVID-19 oltási stratégia különböző lakossági csoportokat határozott meg annak a fertőző betegségnek a kiszolgáltatottsága alapján, amely az első védőoltási jelölt lesz, tekintettel az oltások fokozatos elérhetőségére.

Mi kedvez a gyermek túlsúlyának karácsonykor?

A technológia támogatja az ülő életmódot és hajlamos a túlsúlyra. Ez az állítás lehet eltúlzott, de szakértők szerint a túlzott technika használata és a karácsonykor tapasztalható rossz étkezési szokások együttese vált a gyermekek és serdülők túlsúlyának fő okává.

Meg tudjuk-e tartani az étkezési szokásainkat?

A karácsony elválaszthatatlanul társul az asztal körüli családi összejövetelekhez. Az ünnepek ezen két hetében mindannyian találkozunk néhány családtalálkozóval és sok étkezéssel. Ebben a részben nem szabad megfeledkeznünk a "rettegett" munkaértekezletekről.

Kétségtelen, hogy azoknak az embereknek, akik úgy döntöttek, hogy lefogynak, ezek az ünnepek hátrányt jelentenek, azon túl, hogy vágyakoznunk kell látni szeretteinket és kapcsolatba lépni barátainkkal.

Az első karácsony a gyomorcsökkentő műtét után

Karácsony nem különösebben kritikus idő amikor megműtöttek minket. Figyelembe kell venni, hogy a gyomorcsökkentő műtét hormonális változással jár, ami az étvágy csökkenését okozza. Ezen kívül, amikor operálnak minket, kevés a gyomor kapacitásunk, és kis mennyiségű étellel elégedettnek érezzük magunkat

Ha karácsonykor hízik, mindig segítséget kérhet

Minden nyaralási időszak alatt általában nyugodtabbak vagyunk, több szabadidőnk van. Ez bőséges étkezéseket eredményez hosszabb utáni órákon, baráti összejöveteleken alkoholfogyasztással.

Vannak olyan tudományos munkák, amelyek azt sugallják, hogy a nyaralási időszakokban 3 és 5 kg között hízunk meg a szokásos súlyunkból a túlzott kalóriamennyiség és az ülő életmód miatt, amelyet a forró nyári szezon okoz.

KORÁBBI SZÁMOK

A Baleár-szigetek Átfogó Táplálkozási Központjának (CINIB) negyedéves értesítője. Ha kívánja, megtekintheti a korábban szerkesztett számok tartalmát.