A Metropolitan néhány központjában új berendezéseket épített be, amelyek felfedik testének titkait. Hogyan? A testösszetétel elemzése.

club

A TANITA MC 780 néven ismert eszköz nemcsak mérleg, hanem a súlyunkon és magasságunkon kívül egyéb paramétereket is mér, például: a zsírtömeg százalékát, az izomtömeget, a BMI-t, a bazális anyagcsere-indexet vagy a vízmennyiséget. egyéb intézkedések mellett. Az új TANITA MC 780 berendezés az alsó és felső test izomszázalékát is feltünteti, így felfedheti előtted, hogy van-e dekompenzáció a testedben, amin dolgoznod kell. Fizikai állapotunk reálisabb módon tagolt elemzését kínálja, és lehetővé teszi számunkra, hogy konkrét rövid és hosszú távú célokat állítsunk fel edzők és/vagy táplálkozási szakemberek segítségével.

Ezen felül szinkronizálhatja a MyWellness platformjával. Annak érdekében, hogy minden felhasználó nyomon követhesse előrehaladását, és bármilyen mobil eszközről láthassa fizikai állapotának és testének alakulását.

Miért használja a tanitát?

1. Tudni fogja, miből áll

Tanita, amint azt néhány partner ismeri, akik már ismerik a berendezéseket, olyan adatokat kínál nekünk a testünkről, amelyeket eddig nem tudtunk egyedül mérni.

Megismerjük azokat a paramétereket, amelyeket korábban nem vettünk figyelembe az edzés során, például a zsírtömeg százalékát. Általános szabály, hogy megmérjük és mérlegeljük magunkat, és eldöntjük, hogy fogyjunk-e vagy sem. Ezekben az esetekben néha a testsúlyunk helyesnek tűnik, és nem tartunk túl sok magas kalóriatartalmú tevékenységet, mert nem kell fogynunk.

Mi történik azonban akkor, ha a súly helyesnek tűnik, de a zsírszázalékunk magasabb az ajánlottnál? Olvassunk tovább ...


2. Képes lesz reális célokat kitűzni

A különböző paraméterek mérése lehetővé teszi számunkra a fizikai állapotunknak megfelelő reális célok kitűzését. Az előző pontban megkérdeztük, hogy mi történik például, ha a súlyunk megfelelő a magasságunkhoz, de a zsír százalékos aránya magasabb.

Ilyen esetekben a tanita használata nagyon fontos, mert ez lehetővé teszi számunkra a zsírfelesleg észlelését a testünkben, és az edzésünket és az étrendünket úgy alakíthatjuk ki, hogy a súlyfelesleget megtartsuk.

3. Az adatok értelmezéséhez edzők és táplálkozási szakemberek segítségére lesz

Ezt a berendezést már kizárólag az Abascal, Badalona, ​​Balmes, Eurobuilding, Iradier, Zaragoza Romareda, Sagrada Familia, Bilbao Isozaki és Las Arenas központokban telepítették. Ingyenes szolgáltatás a Metropolitan tagjai számára, és nagy segítség a képzések tervezésében és a célok kitűzésében.

A személyi edzés, valamint a táplálkozás és a dietetika szolgáltatások nagy segítséget nyújtanak Önnek az adatok értelmezésében, valamint a fizikai állapotához igazított edzésprogram és étrend ebből következő tervezésében.

Tudja meg a központjában, és kérjen tanácsot a TANITA MC 780 berendezés helyes használatának és a lehető legtöbb kihasználásának elsajátításához. Soha még nem volt ilyen könnyű megismerni testünket, tudni, hogy mi hiányzik és mi maradt, és a MyWellness jóvoltából minden eszközünkön rendelkezésünkre áll.!