A Cochayuyo a ehető moszat, a subartmantiakra jellemző, túlnyomórészt Chile, Új-Zéland és az Atlanti-óceán vizein, A tipikus chilei gasztronómia része. Övé színe zöldesbarna és konzisztenciája egészen más, mint a rendszeresen kereskedelmi forgalomba hozott algáké, sokkal több húsos és húros, kissé enyhébb ízű, alacsonyabb sótartalommal, mint a többi.

ásványi anyagot

Ez egy szuperélelmiszer a vitaminok és ásványi anyagok, valamint antioxidánsok forrása amely nagy egészségügyi előnyöket nyújt és kiváló fehérje- és rost-kiegészítőként működik minden étrendben, méregtelenítő és tisztító tulajdonságokkal rendelkezik, valamint revitalizáló.

Cochayuyo előnyös az egészségre.

Ez az alga számos esszenciális ásványi anyagot biztosít a szervezet számára, például jódot, magnéziumot, vasat és kalciumot, amelyek élénkítik a testet és megadják a szükséges energiát rutinunk teljesítéséhez, csökkentve az általános fáradtságot és kiegészítve vitamin-kiegészítésünket A, B1, B12, C, D, E vitaminnal és folsavval.

Méregtelenítő tulajdonságai lehetővé teszi a toxinok természetes úton történő kiutasítását a nehézfémekből, például arzénból vagy sugárzásból ürüléken keresztül védi a májat Ezért alkalmazása alkoholizmusban vagy vérszegénységben szenvedőknek, valamint életminőségük javítására törekvő sportolóknak vagy radiológusoknak ajánlott.

Ez az alga az ideális azok számára, akik fogyókúrás étrendet tartanak mivel elfojtja az éhséget természetes gyomortágító hatása miatt, amely teltségérzetet ad, valamint kalória- és cukortartalma gyakorlatilag nulla, így nem növekszik a mérete, ha elfogyasztja.

Az egyik legnagyobb előnye a rost, amelyet ez a zöldség tartalmaz, mivel összetételének majdnem 50% -ának felel meg, amely lehetővé teszi az emésztőrendszer bélműködésének szabályozását, csökkentve a savtól vagy a refluxtól való szenvedés lehetőségét, javítva az emésztést és elkerülve a székrekedést.

Magas magnéziumtartalma miatt tökéletes a reumás betegségekben szenvedők fogyasztására, mint például a reumás ízületi gyulladás vagy az oszteoporózis, nagy adag kalciumot is biztosítanak, amely nélkülözhetetlen ásványi anyag azok számára, akik ilyen típusú betegségekben szenvednek.

Is Cukorbetegeknek ajánlott a cukor nélküli étrendhez való alkalmazkodás során mivel segít szabályozni a vér inzulinszintjét, visszafogja a vágyakat és az étvágyat az étkezések között.

Algák ezen felül küzdelem a szív- és érrendszeri betegségek kockázatával mivel megszünteti a trombák megjelenését és javítja a vérnyomást.

Ezeknek az algáknak más felhasználási lehetőségeik is vannak, A konyhában általában sűrítőszerként használják mártáshoz, fogyasztáshoz és levesekhez, saláták kiegészítéseként, és még néhány percig vízben áztatva is használható természetes gumiként kalória nélkül.

Cochayuyo kozmetikai felhasználása.

A Cohayuyo-t, amely vitaminokkal és ásványi anyagokkal, valamint antioxidánsokkal teli zöldség, kozmetikai célokra használják mind a sminkiparban, mind az otthonban., tulajdonságai megakadályozzák az öregedést és újraélesztik a testet.

Kiváló tápanyagtartalma miatt sok arc- vagy testkrém tartalmazza összetevőik között, Célszerű azonban természetes módon házi készítésű maszkként is használni, hogy közvetlenebb hatása legyen, és mélyen behatoljon és hidratálja a bőrt, így puha tapintású legyen.

Antioxidáns tulajdonságai elősegítik a szabad gyökök eliminálása a szervezetben, melyek az öregedésért felelős vegyi anyagok, így fogyasztásuk megakadályozza a ráncokat.

Lehet agyaggal keverve hámlasztóként használják vagy más elemeket alkalmaznak az arcra annak érdekében, hogy méregtelenítő funkciójának köszönhetően eltávolítsák az összes szennyeződést.

Ezenkívül a a gyógyulási folyamat természetes gyorsítója, Ha a sebre, az egész hínárra vagy kenőcsre helyezzük, ez segít a fertőzés megtisztításában és a hatékony gyógyulásban.

Gyakran előfordul, hogy az algákat olyan csecsemőknek adják, akiknek a foga kitör, a gyerekek megharapják a növényt, és ez íny megkönnyebbülést nyújt, miközben a jövőbeni molárisokat kalciumréteggel látja el.

Hogyan fogyasztják Cochayuyo-t?.

Cohayuyo algák A világ szinte minden részén megtalálhatók, és bár az Európai Unió nem hagyta jóvá terjesztésüket az adott kontinensen, Amerikában könnyen hozzáférhető.

Bármely egészségügyi élelmiszerboltban vagy házban beszerezheti sőt még az Ön régiójának kommunális vagy önkormányzati piacain is.

Általában szárazon értékesítik, hogy otthon hidratálják, A felhasználó feladata, hogy megcsinálja vagy sem, közvetlenül hozzáadhatja az ételhez, mintha faj lenne, vagy vízbe áztathatja, majd zöldségként vagy zöldségként adhatja hozzá.

Néhány helyen lekvár készítésére is használják mivel a hidratálás után a benne lévő kalcium kocsonyássá válik, ez biztosítja az édes elkészítéséhez szükséges konzisztenciát.

Neked felhasználás házi kozmetikai termékekben Javasoljuk, hogy összetörje, hogy maszkokban vagy testápolókban könnyebben kezelhető legyen.

A Cochayuyo káros hatásai.

Az algák, mivel teljesen természetes termékek, és semmilyen kémiai vagy ipari folyamaton nem mennek keresztül, kevés negatív hatást gyakorolnak az egészségre, azonban tekintettel a nehézfémek magasabszorpciós képességére, körültekintően kell eljárni a gyűjtés során.

Mivel nagy mennyiségű jódot tartalmazó élelmiszerről van szó fogyasztása nem ajánlott a pajzsmirigy problémáiban szenvedő emberek számára, mivel a növény stimulálja ezt a szervet, és egyensúlyhiányt okozhat a beteg anyagcseréjében. Azonban orvos felügyelete mellett fogyasztható, és mindig ügyelve arra, hogy ne lépje túl az ajánlott adagot, amely általában 20-30 gramm adagonként.

A cohayuyo algák számos előnnyel szolgálnak testünk számára, tápláló táplálék, kémiai vagy feldolgozott adalékok nélkül, kevés kalóriatartalommal és alacsony cukortartalommal, ami ideális kiegészítője minden karcsúsító vagy egészséges étrendnek.

Számos ásványi anyagot és vitamint biztosít a testének, és pozitív hatásai nemcsak az egészségére, hanem a bőrére is érzékelhetők lesznek, ezek az algák vitalizálják a sejteket és regenerálják az agyszövetünket, nagyobb hatékonyságot biztosítanak és növelik a teljesítményünket és életminőség.

Mint mindig, amikor az étrendünkbe új elemet építünk be, konzultálnunk kell háziorvosunkkal, hogy kikérjük szakmai felügyeletét.