A 18 000 kínai állampolgár körében végzett kutatás során megkérdezettek 42% -ánál jelentkeznek a szorongás tünetei
Lily, 28 éves marketing szakember 43 napig volt wuhani lakásában, mióta a hatóságok blokkolták a 11 millió lakosú várost, hogy megpróbálják megfékezni a Covid-19 járványt. Azóta nagyon kevés jelent meg. Eleinte, amikor ez lehetséges volt, mégis mást költözött, elment az üzletekbe. De mivel a karantén szigorodott februárban, a szemét elszállítása két-három naponta nagy kirándulássá vált, és az urbanizációban a boltban vásárolt, a hét kalandja. Többet nem engednek nekik. Ennek ellenére nem tűnt úgy, hogy élete vagy lelkiállapota sokat változott volna: meglehetősen otthonos embernek tartja magát. Néhány nappal ezelőtt, miközben a televízióban nézte a híreket, és nem tudta, miért, sírva fakadt. "Az utóbbi időben észrevettem a hirtelen hangulatváltozásokat" - vallja be.
Xiao Zhu, egy 22 éves diák, aki szintén szülei otthonában volt Wuhan-karanténban, 50 napja nem hagyta el otthonát. „Eleinte egy-két naponta hagyták, hogy elhagyjuk az urbanizációt, hogy elmegyünk ételt vásárolni, de aztán túlságosan féltem. Most ezt nem lehet megtenni ”. Elkezdett megtanulni főzni, ami soha nem vonta magára a figyelmét. - Tennem kell valamit - magyarázza. „Nagyon depressziósnak érzem magam. Minden nap ugyanaz: enni, inni, telefonon játszani. Nem jut eszembe semmi, nem tudok koncentrálni. Csak elengedtem magam ".
Hirtelen hangulatváltozások. Depresszió. Álmatlanság. Menj. Hiba. Ez néhány pszichológiai következménye annak a hosszú karanténnak, amelyet Wuhan és Hubei tartománya él, összesen mintegy 60 millió lakossal, és a mozgás korlátozását, amelyet más emberek százmilliói követelnek meg Kína többi részén. hogy megállítsák az új koronavírus terjedését.
Hubei karanténja, amely január 23-án hirtelen kezdődött, soha nem látott társadalmi kísérletet jelentett: emberek millióit teljesen elszigetelik a minden eddiginél jobban összekapcsolt világban. Az eljárás, amelyet eredetileg külföldről szkeptikusan néztek, úgy tűnik, olyan járványt eredményez, amely ebben az országban több mint 80 000 embert fertőzött meg és több mint 3000 ember halálát okozta. A WHO maga biztosította, hogy a világnak tanulnia kell a kínai példából.
Ezen a pénteken Hubei tartomány először nem számolt be új fertőzésekről Wuhanon kívül, ahol az esetek szintén visszaélni látszanak: a hetet kevesebb mint 130 új esettel zárják, Hubei-on kívül pedig a közelmúltbeli fertőzések a számok szerint. tisztek, napi maroknyira csökkentek. Az Országos Egészségügyi Bizottság biztosítja, hogy Wuhanban már vannak szabad ágyak, amikor akkor sok betegnek helyhiány miatt diagnózis vagy kezelés nélkül kellett hazatérnie.
De ez a kísérlet és annak sikere nem mentesül a főszereplőinek: a karanténban lévő polgárok, az egészségügyi szakemberek és maguk a betegek mentális egészségének ára alól.
A Kínai Pszichológiai Társaság februári tanulmánya szerint 18 000 vizsgált kínai állampolgár 42,6% -a mutatta a koronavírussal kapcsolatos szorongás tüneteit. A 14 000 vizsgált 16,6% -a különböző súlyosságú depresszió jeleit mutatta.
„Az ilyen típusú karantén pszichológiai hatása három szempontot ötvöz: az új betegségtől való félelmet, amelyet az emberek még mindig nem értenek; tartós elzárás és társadalmi megbélyegzés ”- mutat rá Chee Ng professzor, a melbourne-i egyetem pszichiátria professzora egy videokonferencián.
Az otthonon belüli bezártság, amely a rutin és a napi tevékenységek elvesztéséhez vezet, "unalomhoz, csalódottsághoz és elszigeteltség érzetéhez is vezethet" - teszi hozzá Ng. Ezek olyan érzések, amelyek súlyosbodnak, ha a pénzügyi stabilitást elzárás vagy pontatlan információ veszélyezteti. A fertőzéstől való félelem vagy a szeretteik megfertőződése miatt is. Végül a megbélyegzés - „nagyon elterjedt” - befolyásolhatja az önbecsülést, a társadalmi státuszt vagy akár a munkahely elvesztését.
A karanténok pszichológiájáról szóló 24 tanulmány áttekintése, amelyet a King's College Pszichológiai Orvostani Tanszékének tudósai állítottak össze, és amelyet a folyóirat publikált A Lancet, javasolja, hogy az elzárások a lehető legrövidebbek legyenek, anélkül, hogy meghosszabbítanák őket. "A hosszabb karanténok rosszabb pszichológiai eredménnyel járnak" - mutatnak rá a szakértők. "Azok számára, akik karanténban vannak, a kiterjesztés, bármennyire is kicsi, súlyosbíthatja a csalódottság és a demoralizáció érzését" - pontosítják.
Olyan esetekben, mint Wuhan vagy más városokban, ahol a blokádot határozatlan időre vezették be, az intézkedés "károsabb lehet, mint a szigorúan alkalmazott karanténintézkedések, és csak az inkubációs időszakra korlátozódnak".
Kínában az Országos Egészségügyi Bizottság utasította a helyi hatóságokat, hogy válaszoljanak a járvány sújtotta személyek pszichológiai szükségleteire, és telefonon és az interneten keresztül mentális tanácsadási szolgáltatásokat indított a karantén által fogvatartottak elérése érdekében.
Habár a mentális egészség Kínában még mindig tabu, és valakinek nem könnyű beismerni a pszichológiai szolgáltatások iránti igényét: ez egy lépés, amely elutasító reakciókat generálhat a környezetében. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint Kínában csak 2,2 pszichiáter van 100 000 emberenként.
Sem Xiao Zhu, sem Lily még soha nem gondolt arra, hogy mentális egészségügyi tanácsadást kérjen bezárása során. A hallgatót kulináris alkotásaival és a szakemberrel szórakoztatják marketing, a közösségi médiával. Bár Lily rámutat, hogy a karantén lejártakor "az emberekről alkotott elképzelésem nem lesz többé ugyanaz".
„Azok, akik nincsenek itt és nem élnek benne, nem tudják megérteni, min élünk át. Néhány barát aggódik értem, megkérdezik, tudnak-e segíteni gyakorlati dolgokban. Mások úgy beszélnek velem, mintha semmi sem történne ”- mondja a nő.
- A testgyakorlás utáni rekuperatív zene pszichológiai és pszichofiziológiai hatásai - Javier
- Hogyan lehet megszervezni a biztonságos étkezést annak ellenére, hogy a Covid-19 epidemiológus elmagyarázza ezt • Hírek • Forbes
- Zsírtalanítva a Cal Viva - lamaneta-val
- A zsírégető tabletták fellendülése A vény nélküli tabletták hatásai és veszélyei
- A legegészségesebb brownie, pépes és gluténmentes! Itt van! Egészséggyár