Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Ezen az oldalon egy összehasonlító táblázatot láthat, amely a sóoldatok és az alacsony kalóriatartalmú eperlekvár fő táplálkozási tulajdonságait tartalmazza. Ezeknek az ételeknek a tápanyagokban való különbségének ismerete segít megtervezni étrendjét, hogy kiegyensúlyozottabb és egészségesebb legyen.

Amellett, hogy összehasonlítja a sóoldatokban lévő tápanyagokat az alacsony kalóriatartalmú eperlekvár tápanyagával, összehasonlíthatja más élelmiszerek tápanyagát az élelmiszer-összehasonlító segítségével. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével megtalálhatja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket.

Ha rákattint az összehasonlításban szereplő élelmiszerek képeire, részletes információkat láthat azok jellemzőiről és táplálkozási tulajdonságairól.

alacsony
 alacsony kalóriatartalmú eperlekvár kekszKalóriákZsírKoleszterinNátriumSzénhidrátokRostCukrokFehérjeA-vitaminC vitaminB12-vitaminKalciumVasB3-vitamin
411 kcal.33 kcal.
10 g.0 g.
0 mg.0 mg.
950 mg.47 mg.
69,20 g.6,40 g.
3,20 g.2,30 g.
2,10 g.6,40 g.
9,40 g.0,70 g.
0,00 ug.0 ug.
0 mg.49,22 mg.
0 ug.0 ug.
68 mg.20,60 mg.
1 mg.0,57 mg.
0,90 mg.0,10 mg.

A táblázatban található tápanyagok mennyisége 100 gramm keksznek és ugyanannyi alacsony kalóriatartalmú eperlekvárnak felel meg. Ne feledje, hogy a táplálkozási értékek az étel típusától és a készítménytől függően változhatnak. Az ételek főzése megváltoztathatja tápanyagainak értékét. A sóoldatok és az alacsony kalóriatartalmú eperlekvár tápanyagértékei ebben a táblázatban csak tájékoztató jellegűek. Kattintson a tápanyagtáblázat élelmiszer-képeire, ha további részleteket szeretne megtekinteni a sós sók és az alacsony kalóriatartalmú eperlekvár tápértékéről.

Hasonlítsa össze a kekszben lévő tápanyagokat más ételekkel

Az alábbiakban összehasonlíthatja a keksz tulajdonságait más kapcsolódó ételekkel. A képre kattintva megtekintheti a kekszek és az egyes élelmiszerek tápanyag-összehasonlító táblázatát.

Itt megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket az Ön táplálkozási igényeinek megfelelően az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elérése érdekében.

A következő linkre kattintva megtekintheti a crackerek és más élelmiszerek tápanyagainak tápanyag-összehasonlítását. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével összehasonlíthatja bármely két élelmiszer tápértékét.