Az amerikai Pasquale 'Pat' Brocco (31) 136 kilót sikerült lefogynia azzal, hogy otthonából sétált kedvenc szupermarketjébe - írja az ABC7. Amikor a férfi 274 kilót nyomott és magas vérnyomástól szenvedett, megfogadta, hogy amikor éhes, mérföldet fog megtenni egy helyi Walmart szupermarketig, és étkezés előtt hazafelé sétál.
"Naponta háromszor gyalogolsz Walmartig, és végül 6 mérföldet [csaknem 10 kilométert] gyalogolsz. Hihetetlen volt: soha életemben nem mentem még 6 mérföldet" - kommentálta Brocco, amikor elárulta a fogyás titkos fegyverét.
Természetesen ezt a tevékenységet drasztikus étrend-változás kísérte. Korábban a férfi körülbelül 11 200 kalóriát fogyasztott el naponta, így például 100 csirkecombot, 4 fánkot, 2 liter szódát fogyasztva. Most az ócska ételt felváltotta a tojásfehérje, a csirkemell, a zöldségek, a dió, napi mintegy 2250 kalóriával.
A férfi jelenleg egy edzőtermet látogat, ahol súlyokat emel, és végre használhatja annak a helynek a felszerelését, amelyhez korábban nem tudott hozzáférni, mert "nem fértek be a gépekbe".
- Mi volt ennek a férfinak a titka, aki 6 hónap alatt majdnem 50 kilót fogyott az El Diario NY-ben
- A dalai láma titkos fegyvere, hogy boldog legyél, és hogyan használhatod az életedben CNN
- A világ legkövérebb embere 25 kiló bőrt vett le - BBC News World
- Az étrend-kiegészítő, amely elpusztította az ember máját és majdnem megölte "Tönkretette az életemet"
- Tanak pilótája 6 kilót fogyott, hogy megnyerje Észtországban mas_motor