Tartalomjegyzék

A magnetoterápia a legjobb terápia a csontödéma kezelésére

Ha csontödémában szenved, és gyors helyreállításra van szüksége, tudja meg, miért a mágnesterápia a legjobb szövetséges.

Mi a csontödéma

A a csontödéma folyadék által okozott duzzanat a csontban különböző eredetű, például trauma, folyamatos túlterhelés vagy akár degeneratív sérülés.

Például azok a sportolók, akik nagy intenzitással, nagy edzéssel vagy versenyterheléssel sportolnak, nagyon hajlamosak erre a csontsérülésre.

Milyen érzés, amikor ödéma van?

A fő a csontödéma tünete a lokalizált fájdalom növekedése a csont területén érintett, különösen akut edzés közben.

Minél nagyobb az intenzitás, annál nagyobb a fájdalom.

A legtöbb esetben, amikor abbahagyja a fizikai tevékenységet, abbahagyja a fájdalmat, de ha a sérülés enyhétől súlyosig terjed, a fájdalom általában egész nap kíséri az érintett embert, és akár egy stressz csonttörés, ami már sokkal súlyosabb sérülés.

Miért alakul ki ödéma a csontban

Ezt a gyulladást a szervezet egy agresszióra (trauma, túlzott edzés, nagy terhelés, amelyet a tested nem tudja elviselni ...) reagálva termeli. magas és fájdalmas nyomást generál a folyadék és a vér felhalmozódása miatt (vörös, fehérvérsejtek és vérlemezkék) a csont belsejében, ezáltal ödéma alakul ki.

De az ödéma nemcsak magas szintű sportolóknál fordul elő

Azokban az emberekben, akik sportolni kezdenek, azóta is nagy a kockázata annak, hogy szenvedjenek ettől a sérüléstől a mozgásszegény életmódról a fizikai aktivitásra való hirtelen áttérés nagy valószínűséggel izomsérülést szenved, súlyos esetekben pedig csontödémát okoz.

Ha sporttal vagy testmozgással kezd, nagyon fontos, hogy ezt fokozatosan és lassan, de folyamatosan végezze. Lassan de biztosan.

Kerülje a túlzásokat, és elkerülheti a sérüléseket.

Itt van egy cikk, ahol elmondom, hogyan kezdheti el a sportot a progresszív terheléssel történő edzés elvének alkalmazásával.

Ha sporttal vagy fizikai tevékenységgel kezd, akkor menjen fokozatosan halad. Lassan, de nem nagy szünetek nélkül. A legfontosabb a következetesség.

Ez a biztosítás a sporttal kapcsolatos sérülések elkerülésére, például:

  • csonthártyagyulladás
  • talpi fasciitis
  • törés a túlzott használattól
  • tibialis gyulladás
  • ikrek és szerződött szóló
  • duzzadt rotátor mandzsetta
  • iliotibiális zenekar ...

különösen veszélyes a túlzott vagy túlterhelés okozta stressz.

csontödéma
Globus Magnum 3500 Pro magnetoterápiás berendezés csontödéma programokkal

Milyen kockázat van, ha a csontödémát nem kezelik időben?

Vigyázzon ezzel, mert ez nagyon komoly.

A csontödémát a lehető leggyorsabban kell kezelni a nagyobb problémák elkerülése érdekében.

Ha hosszú ideig a vérellátás nem folyik rendesen a csonton, és az ödémát okozó gyulladásos folyadékot a szervezet nem szívja fel újra, hogy a sérülés elindíthatja az osteonecrosist.

A kezeletlen osteonecrosis ronthatja a csontot, sőt az ízületet is, ez pedig súlyos ízületi gyulladást okozhat.

Ha az ödéma hosszú ideig tart, és a vér nem éri el a csontszövetet, akkor végül meghal.

A kezeletlen ödéma csont összeomláshoz vezethet.

Mi a csontödéma legjobb kezelése?

Pihenés, pihenés és pihenés.

Ez az első kezelés, amelyet csontödéma esetén kell alkalmazni.

A pihenés kötelező ahhoz, hogy a test megszüntesse az ödémát.

Ez a legegyszerűbb és leghatékonyabb, ugyanakkor a legnehezebb, mivel azok közül, akik sportolunk, pihenéskor úgy tűnik, hogy megbüntetnek minket, és nem tudjuk, mit tegyünk.

És ha ödémája van, és nem tud pihenni, mert szükségszerűen dolgoznia kell (mint az önálló vállalkozók esetében ...), ez még bonyolultabb.

A csontödéma helyreállításának megkönnyítése érdekében pihenni kell.

Ez a sérülés nagyon "rossz tej", mert nem látható vagy terjedelmes, például csonttörés vagy megrándult boka, amely lehetetlenné teszi a mozgást.

Az ödéma ott van, és csak akkor fáj, ha fizikai testmozgást végez, vagy amikor valamilyen ismétlődő mozgást végez, amely túlterheli az érintett végtagot (séta, lépcsőzés, munka megállás nélkül ...).

Ha orvosa az MRI elvégzése után csontödémát diagnosztizált Önnek (mivel a röntgen nem mutat egyértelműen) az első dolog, amit meg kell tennie, a pihenés.

Pihenjen, hogy felépüljön az ödéma, de a jó hír az, hogy ez a pihenés aktív lehet

A gyógyulás megkönnyítése érdekében pihenni kell, de ez nem azt jelenti, hogy egész nap ágyban kell feküdnie, vagy a kanapén kell feküdnie.

A gyógyulás olyan gyakorlatokkal végezhető, amelyek aktiválják a testet és megkönnyítik a gyógyulást.

DE MINDIG MÓDOSÍTÁSSAL.

Az ütés nélküli gyakorlatok nagyon jóak lesznek arra, hogy ne veszítse el az izomtónust vagy a kardiorespirációs kapacitást.

A medence ez segít megőrizni a test aktív működését, emellett a tüdejét és a szívét is működni fogja.

Elektrostimuláció Ez egy másik edzésmód, amely segít megőrizni izmait, de mindig kerülje az ödéma által érintett terület kiképzését.

Ha a sípcsontban van, ne tegyen képzési programokat a borjakra, és ne dolgozza a sípcsontot orvosa vagy terapeuta engedélye nélkül.

Ha azt mondja neked, hogy jobb várni, ne aggódj, mert ezt az izomcsoportot már elektrosztimulációval is edzheted, miután lemerültél.

Ne feledd az elektrostimuláció egyik előnye, hogy rekordidő alatt erősítheti izmait, kevesebb hét szükséges a pályára jutáshoz, mint az önkéntes testmozgás, és mindez anélkül, hogy stresszt jelentene az ízületre, az ínszalagokra és a csontokra.

Az elektrostimuláció jól jön a jövőbeni gyógyulásához, ha már kilépett az ödémából.

Mindössze 3 hetes edzéssel az izmaid újra készen állnak a sporttevékenység megkezdésére.

A csontödéma kezelésére a legjobb dolog a magnetoterápia

A csontödéma kezelésének legjobb módja a magnetoterápia, mivel a pulzáló mágneses mezők csökkentik a gyulladást és a fájdalmat, felgyorsítják a csontszövet regenerálódását, csökkentik a folyadék által az érintett csontra gyakorolt ​​nyomást és lerövidítik a sérülés gyógyulási idejét.

Hogyan segíthet a mágneses terápia a gyógyulásban?

A magnetoterápia csontödéma esetén a leghatékonyabb terápia, mivel számos előnye van:

  • Növeli az oxigénnyomást az alkalmazott szövetekben (legfeljebb 200%). Ha több oxigént ad a testének, nagyobb a regenerálódási képessége és még sok más gyulladáscsökkentő erő.
  • Érszélesítést eredményez, Ez a művelet segíti a magnetoterápia által generált oxigént az érintett terület mélyebb és intenzívebb elérésében, megkönnyítve a felesleges folyadék kiürítését a csontból és csökkentve a nyomást.
  • Növeld a kollagén létrehozása a csontok erősítésére. A kollagén a szervezetben a leggyakoribb fehérje, és az egyik fő összetevő, amely segít az erős és egészséges csontokban.
  • Pozitív hatás a kalciumra ami elősegíti a csontok nagyobb helyreállítását.
  • Elősegíti az izomlazulást, a gyulladt csont nyomását is levéve.

Ha gyorsan fel kell gyógyulnia, a szőnyeget B-mat Tökéletes lesz az Ön számára is, mivel éjszaka (alvás közben) alkalmazhat magnetoterápiát testének nagy területein.

A szőnyegnek különböző modelljei vannak.

Attól kezdve, hogy az egész testre (4 aktív rész) alkalmazza a magnetoterápiát, a Total Body XP-t

egy másikhoz, amely csak a szőnyeg két területén küldi el a mágnesességet, a Total Body 200-at

Ha kérdése van, lépjen kapcsolatba velem.

Ne korlátozd magad 100 hertzre. Hogy a mágnesterápiás készüléke eléri a legalább 200 Hz-et. Ez sokkal hatékonyabb az ödéma kezelésében.

Ez nagyon fontos.

Szeretek keverni műsorokat. Ha sokáig követted a blogomat, biztosan tudod. Ez a siker kulcsa az ilyen esetekben.

Egy program általában egy problémára összpontosít. A programok keverése azonban sok folyamatot felgyorsít és jobban helyreáll.

Mondok egy példát:

Az ödéma duzzanatot okoz a szövetekben rekedt felesleges folyadék miatt. Ezeknek a szöveteknek viszont hiányzik az oxigén, a tápanyagok és a keringés, gyulladásokat okozva, amelyek tovább rontják a keringést és a nyirok mozgását.

Olyan, mint a tőkehal, amely megharapja a farkát.

A magnetoterápia félelmetes elem a csontödéma esetén, mivel a sejtmembrán nátrium/kálium pumpájára gyakorolt ​​közvetlen hatás révén javítja a sejtek anyagcseréjét.

Emiatt tudnia kell, hogy a hatások tovább fokozódnak, ha magnetoterápiás programokat alkalmaznak ezen gyulladásos állapotok csökkentésére, és hogy ezek a hatások pozitív módon tükröződnek a nyirokerekben (100 hertz feletti programok).

Ehhez kényelmes a vízelvezetés stimulálása a nyiroktermelés csökkentése érdekében, miközben a szövetek helyreállnak, és egészséges állapotba kerülnek.

Ha mágnesterápiás készüléket szeretne vásárolni, győződjön meg arról, hogy rendelkezik-e programmal és hercessel az ödémák kezelésére

Legyen óvatos, mert nem minden magnetoterápiás berendezés rendelkezik ilyen típusú programmal (100 és 200 hertz között).

Végül, de nem utolsósorban biztonságosan javíthatja az immunrendszert, először a magnetoterápia által kínált nitrogén-oxid termelésével, másodszor pedig a nyirokrendszer fokozásával és/vagy javításával.

Ennek, amit most elmagyaráztam nektek, nagy jelentősége van azokban az időkben, ahol ma élünk, ahol létfontosságú az immunrendszer maximális teljesítőképessége.

Két tudományos cikket csatolok ezzel kapcsolatban, amelyek megerősítik a fent kifejtetteket.

Az első ezt bizonyítja magnetoterápia bizonyos programokkal növeli a nitrogén-oxid termelést, a második cikk pedig ezt magyarázza a nitrogén-oxid termelése kulcsfontosságú eleme immunrendszerünk helyes működésének.

Az ödéma kezelésére két dolognak kell történnie;

Először hozzon létre gyulladáscsökkentő hatást. Ez logikus. A csontban visszatartott folyadék gyulladást okoz. Létfontosságú csökkenteni.

A második az evakuációs rendszer aktiválása és a nyirokfolyadék áramlásának javítása.

Ha csak egyetlen programmal összpontosítja erőfeszítéseit a gyulladás csökkentésére, a gyógyulás lassú lesz.

De ha segít a csontban visszatartott folyadékok eltávolításában (a nyirok sokkal lassabban megy, mint a keringési rendszer), az eredmény sokkal jobb lesz, és kevesebb időre lesz szüksége a teljes felépüléshez.

Az ödémát okozó folyadékokat a lehető leggyorsabban el kell mozdítani és eltávolítani a csontból. El kell kerülni, hogy ez a folyadék stagnáljon

A folyadékok kiürítésének ez a hatása 100 hz felett működő programokkal érhető el.

Tehát, ha mágneses terápiás eszközt vásárol az ödéma kezelésére, győződjön meg róla, hogy van-e legalább 200 hertz.

Ne csak a gaussokat nézd.

Nézd meg a herceget is.

A nyirokot célszerű 100 hertz feletti mikropulzusokon keresztül aktiválni, hogy a visszatartott folyadék gyorsan ürüljön.

Mi történik, ha a víz stagnál, és nem folyik?

A stagnáló víz romlott. Büdös.

Az ödémát termelő folyadék felhalmozódását a lehető leghamarabb el kell mozgatni, hogy a nyirok tiszta legyen, megkönnyítve annak keringését az összes szöveten keresztül, regenerálva azokat, miközben védi az immunrendszert

Fontos, hogy a mágneses terápiás eszköz erőteljes legyen (gauss), hogy elmélyüljön a szövetekben, de az is fontos, hogy legyen hertze ahhoz, hogy képes legyen olyan programokat alkalmazni, amelyek segítenek csökkenteni a gyulladást és javítani a folyadék keringését. a csont.

Ezért fontos, hogy a mágnes több mint 100 hertzes legyen.

A nyirok ezen mozgása olyan programokkal történik, amelyek 100 hertz felett működnek.

Végül a mikrovezetés az ödéma kezelésében is segíthet

Ha a csontödéma első fázisában van, a mikrovezeték gyorsabban gyógyulhat, mivel a magnetoterápiához hasonló előnyökkel jár az olyan területeken, mint:

  • Megnövekedett oxigén az alkalmazási területen
  • Javítja a kollagént
  • Elősegíti az izomlazulást
  • Kiegyensúlyozza a membrán és a sejt közötti elektromos kapcsolatot, mitokondriális aktivációt hozva létre, amely segíti a sejtek regenerálódását.
  • Csökkenti a nyomást az alkalmazás területén
  • Aktiválja az ATP és a nitrogén-oxid termelést

De vigyázzon mikrovezeték MENS nem ugyanaz, mint EMS elektrostimuláció

És a hagyományos elektrostimuláció képes kezelni az ödémát?

A hagyományos EMS elektrostimuláció (például egy kapilláris program) izomösszehúzódást eredményez, és amit megpróbálunk aktiválni, az a csont keringése, az ilyen típusú sérüléseknél nem keresünk izomaktiválást.

Nemrégiben a Duisburg-Essen Egyetem (Németország) egereken ellenőrizte, hogy a végtagok csontjai kis erekkel rendelkeznek-e, amelyek áthaladnak a csonton, és összekapcsolják a csontvelőt a keringési rendszerrel.

Ez megmagyarázhatja, miért a mikrocirkulációt előidéző ​​mikrocirkuláció aktiválása és a magnetoterápia csontödéma esetén hatékonyabb a vérkeringés aktiválásához képest, amely akkor lép fel, ha kapilláris programot alkalmaznak az izmokra.

Ezt a cikket a Nature Metabolism magazin tette közzé https://www.nature.com/natmetab/ és ebben a videóban láthatja.

Mikor kell magnetoterápiát vagy mikrovezetést alkalmazni csontödéma esetén

A fő különbség a cselekvési terület.

Míg a mikrovezetés nagyon fókuszált, a magnetoterápia több területet lefed.

Ez akkor előny, ha az ödéma időbe telik és ellenállóvá válik.

Az ödéma kezelhető mindkettővel, de ez mindig a csonton belüli folyadék súlyosságától, fájdalmától, gyulladásától és ellenállásától függ.

Nagy félelmem, hogy nem tudom, hogyan kell használni ezeket az eszközöket, ha megveszem őket

Ha ez a legnagyobb félelmed, Ne aggódj.

Ez a legkevesebb aggodalmad.

Amikor a boltomban vásárolod a magnetoterápiás felszerelésedet, nem kell félnöd attól, hogy nem tudom használni, mivel én vagyok felelős a kezem nyújtásáért és a segítségedért.

  • Keressük a legjobb módot a mágnesszelepek elhelyezésére az ödéma (vagy esetleges sérülése) területén.
  • A gyorsabb helyreállítás érdekében a leghatékonyabb programokat választjuk és alkalmazzuk.
  • Szükség esetén módosíthatjuk a paramétereket a helyreállítás felgyorsítása érdekében, vagy az Ön igényeinek megfelelő programokat hozhatunk létre.
  • Együtt keressük a legjobb módszert a magnetoterápia alkalmazására (nappal vagy éjszaka)

Legyen ez a legkevésbé aggályos, mert amikor boltomban vásárol mágnest, a segítségemet és a tanácsomat is tartalmazzák (Mindig követni fogjuk a gyártó ajánlásait, valamint a Globus Italia-ban lebonyolított különböző tanfolyamokon szerzett ismereteket).

Ha csontödémában szenved, és csapatot keres annak kezelésére, kérjük, lépjen kapcsolatba velem.

Együtt keressük meg az Ön igényeinek leginkább megfelelő lehetőségeket a gyors és sikeres helyreállítás érdekében.