Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.

egészséges

12-15 palacsinta, egyenként 31 kalória.

2 közepes cukkini

1 fokhagymagerezd reszelt

½ csésze (tea) búzaliszt

¼ csésze (tea) könnyű reszelt vagy porított parmezán sajt

½ evőkanál (leves) reszelt hagyma

csipet sót és fekete borsot

Vágja a cukkinit durva reszelővel. Egy nagy tálban keverje össze őket a sóval, és tegyen egy szűrőedénybe, hogy jól megszáradjon, körülbelül 15 percig.

A tálba tesszük a tojásokat és a fokhagymát, és felverjük, hozzáadjuk a lisztet, a sajtot, a hagymát és a borsot, és mindent nagyon jól összekeverünk.

Készítse el a palacsintákat úgy, hogy egy evőkanál ezt a keveréket egy főző spray-vel kikent formába terít.

Hagyja sütni a palacsintákat a sütőben közepes lángon, körülbelül 3 percig mindkét oldalon, vagy amíg a palacsinta aranybarna lesz.

Tálaljuk forrón. Kívánatosak, fedjük le egy kanál világos krémmel.

Remélem, hogy megteszed őket, és hogy kedveled őket.

Ha mégis, hagyjon egy megjegyzést, amelyben azt gondolja, hogy gondolta!

Tetszik a Facebook oldalunk, hogy mindig tisztában legyünk az új receptekkel és tippekkel.