Minden felhős őszi-téli időszakban született gyermekorvos, a gyermekorvosok javasolják a "napos" vitamin szedését. Amire szükség van és hogyan kell beadni a d3-vitamint, arról cikkünkben elmondjuk.
D3-vitamin készítmények
Csak néhány évvel ezelőtt csak a D3-vitamin olaj oldata lett azonnal népszerű vizes oldat, de az olaj nem található sehol. Mi a különbség? A vizes oldat gyorsabban felszívódik. De vannak olyan esetek, amikor a d3-vitamin vizes oldatában volt allergiás a gyermek. Ilyen esetekben a szülőknek ezeket a vitaminokat olaj formájában kell megrendelniük külföldön egyaránt.
A D3-vitamint, ugyanazt a kolekalciferolt (nemzetközi néven kolkaltsiferol), ma más néven állítják elő. A legnépszerűbbek az aquadetrim, a vigantol, az osteoca és a vidin. A nevek különböznek, de a lényeg egy.
A D3-vitamin képezi és megőrzi a csontvázat és a fogakat, ricket és hipokalcémia esetén alkalmazzák, elősegíti a kalcium jobb felszívódását.
A d3-vitamin használata
Mint fentebb említettük, a d3-vitamint minden ősszel-télen született gyermeknek felírják. De az egyes gyermekek dózisát egyedileg választják ki.
- A koraszülött babáknak e 7-10 napos készítmények egyikét írják elő napi 1000-1500 NE (500 NE - 1 csepp) adagban. Tisztázni kell a gyermekorvossal, hogy szünetet kell-e tartani a májustól szeptemberig tartó recepción, tk. a meleg évszakban a d3 cseppet a nap helyettesíti.
- Az adományozott, 3-4 hetes és 2-3 éves korú gyermekek napi 500-1000 NE-t szánnak. Ha a gyermek nem ideges, akkor a nyári időszakban szünetet kell tartania a recepción.
- Rickettel napi 2000-5000 NE napi adag 4-6 hétig. Az adag a betegség súlyosságától függ.
Hány éves korban szükséges a d3-vitamin beadása?
A D3-vitamin megelőzésére jobb 2-3 éves kortól feladni. Ha létezik előfeltétele az angolkórnak és az angolkórszerű betegségeknek, akkor lehetőség van időszakos kolekalciferolt tartalmazó gyógyszerek alkalmazására 6 évig.
A d3-vitamin túladagolása
Sok orvos úgy véli, hogy a 3-vitamin túladagolása sokkal veszélyesebb, mint annak hiánya, mert súlyos májproblémákat okozhat. A felesleges kalcium kezd leülepedni az edények falán, ami szintén nem "jó".
A d3-vitamin mellékhatásai
Ha betartja az utasításokat és szigorúan betartja az adagolást, akkor elkerülhetők a mellékhatások. A túladagolás elkerülése érdekében figyelembe kell venni a d3-vitamin bevitelét más forrásokból: nap, keverékek és egyéb ételek. De ennek ellenére soha nem szabad elveszítenie az éberségét. Orvoshoz kell fordulnia, ha észreveszi:
- a gyermek elveszítette étvágyát, hányinger, hányás és székrekedés jelent meg;
- a testtömeg csökkenése;
- fájdalom volt az izmokban és a szívben;
- fejfájás;
- ingerlékenység, depresszió
Milyen ételek tartalmaznak d3-vitamint?
Ma a D-vitamin igyekszik adni a tejhez, keverékekhez, reggeli müzlikhez, gabonapelyhekhez és még gyermekrudakhoz is. Természetesen a természetes források mégis előnyösebbek:
- lazac, tonhal, makréla;
- csukamáj;
- Atlanti hering;
- tej;
- tejföl;
- gomba;
- a vaj;
- tehénmáj;
- sajt;
Természetesen a listán szereplő összes termék nem alkalmas gyermekek számára, de a kiegészítő ételek helyes bevezetésével néha adható valami.
Sajnos manapság sok orvos túl figyelmes a pácienseire. Ezért, ha D3-vitamint írnak fel Önnek, ellenőrizze többször az adagolását, megtudja az alkalmazás feltételeit. Ha más gyógyszereket vagy vitaminokat ad gyermekének, emlékeztesse orvosát. Ne féljen aprólékosnak tűnni, ez a gyermeke, és joga van tudni, hogy mit gondol szükségesnek!