Az összetett gép, amely az emberi test, bonyolult funkciókat hajt végre életben maradásához. Ezekre a funkciókra szükség van, de olyan hulladékot termelnek, amely rendkívül veszélyes lehet, kivéve, ha azt a lehető leghamarabb eltávolítják vagy átalakítják nem káros vegyi anyagokká. A belső stressz ezen természetes folyamatához hozzá kell adnunk a külső stresszt, amelynek ki vagyunk téve. Például a nehézfémek toxicitása és más káros anyagok napjainkban nagyon gyakoriak. Az ólom, a kadmium, az alumínium, a higany, az arzén, a nitrátok, a sugárzás és a peszticidek általában levegőn, vízen, élelmiszeren, higiéniai termékeken és másokon keresztül érintkeznek velünk. Ha a méreganyagok mennyisége meghaladja a méregtelenítési képességünket, akkor ezek a káros anyagok beépülnek csontjainkba, zsírunkba, agyunkba és más szövetekbe. Ha például testzsírt használnak energiatermelésre (például szigorú diéták betartása, sok ideges stressz miatt, rendszeresen nem eszik stb.), Akkor a méreganyagok a vérbe kerülnek, és hatással lehetnek az agyra idegrendszer, máj, vese és más létfontosságú szervek. Cikk írta: CALA H. CERVERA. Ortomolekuláris táplálkozási szakember

életesség

Oxidatív stressz

Számos mérgező elem antinutriens. Ez azt jelenti, hogy az általuk okozott kár a tápanyagok felszívódását és felhasználását érintő beavatkozás, vagy a szervezetből történő kiválasztás révén következik be. Például az autófüstből, növényvédő szerekből és csapvízből származó ólom zavarja az ásványi cink felszívódását; a cigarettában található kadmium eltávolítja a szervezetből a C-vitamint. Ezen tápanyagok hiánya, amint látjuk, zavarja az antioxidáns enzimek működését, és ezáltal a szabad gyökök megelőzését és megsemmisítését. Az anyagcsere-folyamatok következtében lehetetlen elkerülni minden típusú (külső vagy a szervezet által okozott) toxicitást. Ugyanakkor lépéseket tehetünk az ilyen toxicitás által okozott károk csökkentésére. Számos fontos lépést kell követni az egészség megőrzése érdekében, még akkor is, ha szennyezett társadalomban élünk, és ahol a mesterséges teret nyert a természettel szemben.

Kövesse ezeket a tippeket

méregtelenítő étrend