December 12-én meglátogatott minket Miriam Aroca Collado, aki Villanueva de la Jara őshonos származású és az élelmiszer-technológiát végzett. Beszélt nekünk az egészséges táplálkozási szokásokról, a növekvő serdülőkre összpontosítva. Ebben elmagyarázta nekünk a megfelelő ételek fogyasztásának fontosságát és az ajánlott arányban. Emellett bemutatott nekünk egy "BADALI" weboldalt, amelyet saját maga készített néhány főiskolai osztálytársával az ételek tápanyagtartalmának megismerése érdekében.
Az eredmény kielégítő volt, a diákok kifejthették kételyeiket, és tudatosították az egészséges táplálkozás fontosságát serdülőkorban.
Nagyon köszönöm az együttműködést Miriam!
Itt van Miriam, aki elmagyarázza a táplálkozási jelzőlámpát, ezt a címkét hamarosan megtaláljuk a szupermarketekben. Itt bemutatott néhány példát a BADALI táplálkozási kártyáira. A diákok nagyon figyelmesek voltak, amint az a fényképen is látható.
- 10 mítosz az egészséges táplálkozásról
- 7 egészséges táplálkozási könyv, amelyet el kell olvasnia a WeekMen-en
- Beszél az egészséges táplálkozásról; Tucumán Közegészségügyi Minisztériuma
- Beszéljen az egészséges táplálkozás alapjairól az Eguzki Txoko El Diario Vasco című cikkben
- 6 tipp az egészséges táplálkozáshoz DoctorAkí