Egyél az AB vércsoport szerint
Az AB vércsoport általános jellemzői
D’Adamo szerint az egyének vércsoport AB biológiailag a legfejlettebbek, és becslések szerint kevesebb, mint 1000 évvel ezelőtt keletkeztek.
Ritka vércsoport, mivel epidemiológiailag a világ népességének csak 2-5% -át foglalják el, és nem felel meg a többi csoport jellemzőinek.
Fotó egy halászról, egy ázsiai országban. A vércsoportos étrend szerzője szerint az AB típus a gazda (A típus) és a nomád (B típus) közötti egyesülésből származik.
Az AB vércsoport jelentése
A szerző szerint, ha AB vércsoport, az A és B csoportos étrendeket el kell olvasni étrendjük megismerése előtt, annak jobb megértése érdekében (lásd a fenti listát).
Általánosságban elmondható, hogy az A és B csoport számára ellenjavallt ételek az AB csoportba tartozó emberek számára is ellenjavallt, és ugyanígy a fentiekhez ajánlott ételek is ennek a csoportnak szólnak.
AB típusú vércsoport-személyiség
Azt mondják, hogy Jézus Krisztus az AB csoportból származott, a torinói lepel néhány elemzése szerint maga a szerző jelezte. Az AB csoportba tartozó emberek ötvözik az előző kettő személyiségét.
Kiegyensúlyozzák a a B, illetve az A csoport érzékenysége és idegessége, jellemzi, hogy egyszerre nagyon lelki és impulzív ember, nagyon karizmatikus. John F. Kennedy és Marilyn Monroe további példákat mutat be az AB vércsoportú karakterek szerzője.
Hogyan áll az AB vércsoport diéta?
Az étrend szempontjából kiegyensúlyozott jellemzi: minden benne lévő ételt tartalmaz, beleértve a tejterméket is.
- A legtöbb fejlett vércsoport kevesebb, mint 1000 évvel ezelőtt jelent meg.
- Egyesíti az A és B csoport tulajdonságait: energikus, szorgalmas, karizmatikus.
- Jó immunrendszer.
- Kompenzálnia kell a stresszt spirituális tevékenységekkel.
- Hajlamos a környezeti és vírusos betegségekre.
- Nagy vonalakban a diétaVáltozatosnak és kiegyensúlyozottnak kell lennie, anélkül, hogy túlzásba vinné és kreatív és relaxációs tevékenységeket vezetne be.
Fogyás az A típusú vérű emberek számára
Olyan ételek, amelyek híznak:
A fogyást előidéző ételek:
Zöld leveles zöldségek: spenót, mángold, káposzta, saláta, ...
Az AB vércsoport ételeinek listája
Élelmiszer-csoport
Hasznos, semleges és nemkívánatos ételek minden csoportból
húsok
- Hasznos: bárány, pulyka, nyúl, birka.
- Semleges: fácán, máj.
- Nem ajánlott: sertéshús, kacsa, fürj, fogoly, liba, sonka és szalonna, pulyka, marhahús, borjúhús, bivaly.
- Előnyös: tőkehal, tengeri keszeg, makréla, sügér, szürke tőkehal, sügér, lazac, szardínia.
- Semleges: tintahal, kutya, kaviár, kagyló, tokhal, sügér, kardhal, fésűkagyló, nyelvhal, rombuszhal.
- Nem ajánlott: hering, pollock, szardella, kagyló, kagyló, osztriga, fésűkagyló, polip, rák, homár, garnélarák, béka, angolna, füstölt lazac, teknős.
Tojás
- Heti 3 tojás.
Tejtermékek
- Előnyös: túró, kecskesajt, joghurtok, kefir, juh- és kecsketej, juhsajt, mozzarella sajt, ricotta.
- Semlegesek: zsíros sajtok, például Gouda, Cheddar; ricotta, tofu, szójaital.
- Nem tanácsos: fagylalt, Roquefort sajt, Camembert sajt, Cheddar sajt, parmezán sajt, Brie sajt, vaj, tej.
Olajok
Diófélék
- Hasznos: gesztenye, földimogyoró (földimogyoró), dió.
Zöldségek
- Hasznos: bab (fekete bab), lencse.
Gabonafélék
- Előnyös: köles, rizs, zabpehely, rizspogácsa, ezekiel kenyér vagy esszén kenyér, köles kenyér, zabpehely, rozs, Pumpernickel kenyér.
- Semleges: amarant, rizskrém, árpa, búza, kasha (búzakása), búzakorpa, quinoa, kuszkusz.
- Nem tanácsos: hajdina, kukoricakenyér, kukorica.
- Hasznos: fokhagyma, zeller, pitypang, paszternák (póréhagyma), póréhagyma, padlizsán, édesburgonya, petrezselyem, cékla.
- Nem tanácsos: articsóka (articsóka), keleti gomba (shiitake), retek.
Gyümölcsök
-Semleges: málna, mész, ribizli, guava, kiwi, datolya, körte, alma, görögdinnye, nektarin, őszibarack (őszibarack), ribizli, sárgabarack (barack), füge (szárított és friss), aszalt szilva, grapefruit, szeder, narancs, mandarin, dinnye, mangó.
-Nem tanácsos: kókuszdió, datolyaszilva, gránátalma
Fűszerek
- Hasznos: curry, gyömbér, petrezselyem, mustár.
Italok
- Hasznos: ásványvíz, zöld tea.
- Semleges: fehérbor, vörösbor, kávé, fekete tea.
- Nem tanácsos: kóla, üdítők, édesített italok, likőrök.
Példa az AB csoport étrendjének napi menüjére
Az alábbiakban bemutatunk egy példát az AB vércsoport napi menüjére. Ha szeretne olvasni a vércsoport-diéta elmélet, a következő linket láthatja:
Diétás menü az AB vércsoport számára
Reggeli
- Ananászlé
- Rizs sütemények lekvárral vagy zabkása zabkása
- Kefir
Délelőtt
- Zöld tea
- Szőlőfürt
Ebéd
- Sült hal édesburgonyával és zöldségekkel
- 3 szelet ananász
Délután közepe
- Zöld tea
- Egy banán
- Rizs zöldségekkel
- sült bárány
- Joghurt
* Kapcsolódó hozzászólások:
Több információ tovább fogyni és vércsoportos diéták.
Egyéb érdekes cikkek
Az itt feldolgozott anyag informatív. Kétség esetén forduljon orvosához.
A "Botanical-online" nem felelős az öngyógyítás által okozott károkért.
Ez a weboldal cookie-kat használ a személyes adatok eléréséhez, tárolásához és feldolgozásához látogatása során. Bármikor visszavonhatja beleegyezését vagy lemondhatja az adatkezelést a "További információk" gombra kattintva vagy a weboldalon található sütikre vonatkozó irányelveink között.
Adatvédelmi áttekintés
Szigorúan szükséges sütik
Hirdetési sütik
Statisztikai sütik
A sütikre vonatkozó irányelvek
A botanikai-online sütiket használ a felhasználó személyes adatainak tárolására, elérésére vagy feldolgozására statisztikai feladatok elvégzéséhez, személyre szabott hirdetések megjelenítéséhez vagy a felhasználó navigációjának egyszerű és helyes működéséhez.
Ezek olyan sütik, amelyek felelősek a felhasználó munkamenetével (látogatásával) kapcsolatos összes adat megőrzéséért az optimális szolgáltatás garantálása érdekében ( WordPress). Csak ők irányítanak minket.
Információkat gyűjtenek a megjelenített hirdetésekről, segítenek a webszolgáltatásban történő hirdetések megjelenítésének javításában és helyes kezelésében. A Google DoubleClick kezeli őket. További információt a DoubleClickről kaphat.
Ezek a A Google Analytics
Lehetővé teszik munkameneti adatok létrehozását és gyűjtését, például: látogatások száma, oldalmegtekintések, meglátogatott szakaszok, a munkamenet időtartama, referencia források, elvégzett keresések, az új felhasználók száma, a látogatások gyakorisága és megismétlődése, érdeklődés a termékek vagy szolgáltatások, a meglátogatott oldalak, a böngésző és az üzemeltető vagy a terminál típusa, amelyből a látogatás történik.
Ezek az eszközök soha nem szerzik be az Ön személyes adatait, például az Ön nevére vagy vezetéknevére, vagy postai címére vonatkozó adatokat, ahonnan csatlakozik, vagy hitelkártyát. Az információk mindig névtelenek.
Ne feledje, hogy semmilyen esetben nem használhatók a magánéletét sértő sütik.
Kattintson ide a Google, Inc. adatvédelmi irányelveinek elolvasásához.
Ebben a szakaszban információkat talál a cookie-król, amelyek e webszolgáltatás használatával hozhatók létre.
A botanikai-online, csakúgy, mint a legtöbb más internetes webhely, saját és harmadik féltől származó sütiket használ a felhasználói élmény javítása érdekében, valamint a navigáció lehető legkönnyebben elérhetővé és adaptáltabbá tételére. Az alábbiakban részletes információkat talál a sütikről, a webhely által használt sütik típusáról, azok böngészőjében történő deaktiválásáról és böngészés közbeni blokkolásáról.
Így a sütikre vonatkozó normatív rendeletnek (az információs társadalom és az elektronikus kereskedelem szolgáltatásairól szóló, július 11-i 34/2002. Törvény (LSSI)) betartása, amely a 2009/136/EK spanyol irányelvet ülteti át a jogszabályokba, "irányelvnek" is nevezi sütik ").
Mik azok a sütik?
A sütik olyan szöveges fájlok, amelyeket a böngésző vagy az eszköz az internetes webhelyek látogatása során generál. A látogatással kapcsolatos információk tárolására szolgálnak, és megfelelnek a következő követelményeknek:
- Győződjön meg arról, hogy a webhely megfelelően működik.
- Védelmi szintek kialakítása a felhasználók számára a kibertámadások ellen.
- Böngészési beállítások tárolása.
- Ismerje a felhasználó böngészési élményét.
- A minőség javítása érdekében gyűjtsön névtelen statisztikai információkat.
- Ajánljon személyre szabott hirdetési tartalmat.
A sütik csak egy névtelen felhasználóhoz vannak társítva. A számítógép vagy eszköz nem nyújt olyan hivatkozásokat, amelyek lehetővé tennék a személyes adatok megismerését. Bármikor hozzáférhet a böngésző beállításaihoz, hogy módosítsa és/vagy blokkolja az elküldött sütik telepítését a tartalomhoz való hozzáférés megakadályozása nélkül. Úgy tűnik azonban, hogy ez befolyásolhatja a szolgáltatások működésének minőségét.
Milyen információkat tárol egy süti?
A sütik általában nem tárolnak bizalmas információkat az illetőről, például hitelkártyákat, banki adatokat, fényképeket, személyes információkat stb. Az általuk őrzött adatok technikai jellegűek.
Milyen típusú sütik vannak?
A sütiknek a kezelésüktől függően 2 típusa van:
- Saját sütik: azok, amelyeket a böngészőnek vagy az eszköznek küldünk, és amelyeket kizárólag mi kezelünk a Weboldal legjobb működése érdekében.
- Harmadik féltől származó sütik: azok, amelyeket a böngészőbe vagy az eszközre küldenek, és amelyeket harmadik felek kezelnek. Őket egy másik domain hozza létre, mint a miénk. Nincs hozzáférésünk a tárolt adatokhoz (például a közösségi média gombjainak megnyomásával vagy egy másik webhelyen tárolt videók megtekintésével), amelyeket a Webhelyünk egy másik domainje hoz létre. A fent említett webhelyek böngészése során nem férhetünk hozzá más webhelyek sütikben tárolt adatokhoz.
Milyen sütiket használnak ezen a weboldalon?
A Botanical-online böngészés során különféle saját és harmadik féltől származó sütik jönnek létre, amelyeket a navigációs konfigurációs információk, a webanalitika és a hirdetések személyre szabása tárolására és kezelésére használnak. A tárolt adatok technikai jellegűek, és semmi esetre sem rendelkeznek információval a navigátor személyazonosításához.
Az alábbiakban egy táblázat ismerteti az ezen a weboldalon használt legrelevánsabb sütiket és azok célját:
Saját sütik
| Cookie neve | Célja |
| nyelv_ értesítés | A szakasz-értesítés elfogadása nyelven a látogató böngészője szerint. Műszaki süti. |
| tocplus_hidetoc | A tartalomjegyzék megjelenítése vagy gyűjteménye. Műszaki süti |
| adGzcDpEokBbCn XztAIvbJNxM sdLtvFO | Véletlenszerű alfanumerikus adatokat generál a webhely védelme érdekében a rosszindulatú tevékenységek felderítésével és enyhítésével. Műszaki süti. |
Harmadik fél sütik
| Cookie neve | Célja |
| _gid _ga _gat_gtag_ * | A helyszín forgalmának analitikai vagy statisztikai funkciójához kapcsolódik. Az azonosítókat tárolják, hogy a statisztikai funkciók között megszámlálják a látogatások számát, a hozzáférési dátumokat, a földrajzi helyet. Analitikai süti. |
| __gads | A weboldalon megjelenített hirdetésekkel kapcsolatos. Reklám süti |
| SDI DSID BELEEGYEZÉS NID | A Google szolgáltatásai generálták (például reCaptcha, Youtube, keresés. Műszaki süti |
| Youtube | Cookie-k a YouTube videó szolgáltatás integrálásához a webhelyre. Közösségi süti. |
A sütik beállításainak módosítása?
Internetes böngészőjével korlátozhatja, blokkolhatja vagy törölheti a Botanical-online cookie-kat vagy bármely más weboldalt. Minden böngészőnek más a konfigurációja. A továbblépésről a Súgó részben olvashat. Ezután bemutatjuk a listát, amely a jelenlegi fő böngészőkkel működik:
A webhely cookie-beállításainak módosítása?
Felhívjuk a figyelmét arra, hogy bármikor áttekintheti a sütik elfogadásának vagy elutasításának preferenciáit ezen a webhelyen, ha az "További információ" gombra kattint az elfogadó üzenetben, vagy a "Sütikre vonatkozó irányelvek" elemre kattint, amely a webhely minden oldalán jelen van. weboldal.