műtét

Részvény:

Miután a gyomorcsökkentő művelet, szakemberünk kezébe kell adnunk magunkat, aki ajánlani fogja a diéta követni a következő hetekben. Ez a mi kötelességünk alkalmazza az egészséges életmódot és az étkezési szokásokat hogy a bariatrikus műtét hatékony legyen.

A gyomorcsökkentő művelet megköveteli a a beteg fizikai és pszichológiai felkészítése, amely magában foglalja a speciális étrend. Azonban a műtét utáni gyomor bypass Bizonyos korlátokat szab ránk, ha az első hónapokban étkezünk. Amint ez az idő letelt, nem leszünk képesek visszatérni a visszaélésszerű étkezési szokásokhoz, amelyek korábban voltak, és amelyek szív- és érrendszeri problémákhoz, elhízáshoz vagy túlsúlyhoz vezettek. Minden az orvosunk útmutatásainak betartásával és a nagy akaraterő létrehozása idején a szigorú diéta.

Az első 2-3 napban az étrend kizárólag folyadékokból áll majd. Közben első hónap étrend alapján folyékony vagy zúzott ételek annak érdekében, hogy a gyomor fokozatosan helyreálljon a gyomorcsökkentő művelet. Javasoljuk, hogy vegyen zöldségkrémeket, leveseket, amelyek húst és kevert csirkét, burgonyapürét és gyümölcs kompótokat kombinálnak, így az összes tápanyagok szükséges a testünk számára. Nyilvánvaló, hogy miután alávetették a gyomorcsökkentő művelet, hamarabb érzékeljük a jóllakottság érzését, így ezt most láthatjuk megeszünk negyedét annak, amit korábban ettünk.

Egyszer az első hónap után gyomorcsökkentő művelet, étrendje 60 nappal később állnia kell puha ételek (apróra vágott húsok, tojás, alacsony kalóriatartalmú sajtok, hal stb.), amelyeket a gyomrunk könnyen emészthet. Ezen időszak után és szakemberünk engedélyét követően beépíthetjük új szilárd ételek étrendünkhöz (gabonafélék, gabonafélék, diófélék stb.).

Szokásaink után gyomorcsökkentő művelet drasztikusan meg kell változnia oly módon, hogy ahelyett, hogy 3 fő és bőséges ételt fogyasztanánk 5 napi étkezés kisebb arányok alapján. Azok az ételek, amelyek egészséges étrendünkből nem hiányozhatnak, a sovány fehérje (hal, csirke, pulyka és sovány vörös hús), valamint gyümölcsök és a zöldségek. Mindazonáltal létfontosságú lesz megakadályozni mind a cukorokban, hidrátokban és gázokban gazdag ételeket, mind az alkohol és más serkentő italok fogyasztását. Fontos étkezés közben kerülje a folyadékfogyasztást, mivel így a gyomor hamarabb megtelik és túl hamar elégedettek lennénk. Ezért az első hónapokban tanácsos lesz felszerelni egy üveg vízzel, valamint hidratáljuk magunkat más típusú folyadékokkal (zsírtalanított húslevesek, infúziók, cukrozatlan gyümölcslevek és izotóniás italok).

Minden olyan beteg, akin átesett a gyomorcsökkentő művelet meg kell tenni időszakos elemzés hogy felderítse a lehetséges vitamin- és ásványianyag-hiány (vas, B12-vitamin, kalcium, D-vitamin stb.). Ezenkívül tanácsos lesz lefekvésig csak azután 2 óra az utolsó étkezés óta, így elkerülhető az étel szájba emelkedése és hányingerünk.

Egyéb következményei gyomorcsökkentő művelet megjelenése lenne székrekedés. Ezekben az esetekben kényelmes lenne bevezetni a rost (gyümölcsök, joghurtok és zöldségek) az étrendben. Hasonlóképpen ajánlott lesz rendszeresen gyakorolja a testmozgást hogy soha ne szenvedjünk hiányt bélmozgás. Nem kell aggódni. A megoldás az, hogy mindig megtesszük a részünket és engedelmeskedjen orvosunk tanácsának!