Az én tapasztalatom DietBon: diétás ételek szállítása.

ételek

Az év ezen első hónapjaiban szerettem volna jól kezdeni és jól méregteleníteni az ünnepek minden túlzását.

Megismertem Dietbont, és úgy gondoltam, hogy tökéletes, hogy vigyázzon rám, mivel ez egy diétás ételszállítási program.

Rendszere rendkívül kényelmes, egyszerű és praktikus. Beléptem a weboldalukra, az igényeimnek leginkább megfelelő tervet választottam (esetemben az egy hónapos programot választottam), reggelit, ebédet, harapnivalót, vacsorát és infúziót választottam, és néhány nap múlva megkaptam otthon (minden Egy hónapra volt szükségem)

Éppen a kapcsolatom megkezdésével Dietbonnal, egy regisztrált dietetikus felhívott, és miután meghallgatott és a szokásaimról kérdezett, jó és praktikus tanácsokat adott nekem. Értékelése hosszú és érdekes volt, és elmondta, hogy a fő problémám a mennyiség, így Dietbon-nal könnyű lesz lefogyni.

Olvassa el, hogy megtudja, hány kilót fogytam ezzel a francia eredetű diétás étellel otthon ....

A dietbon ételeket jól felcímkézik, nincs szükségük hűtésre és fogyasztásra kész. Néhány ételüket nem kell melegíteni (például tésztasalátát), de a legtöbbjük csak kinyílik és 2 percre mikrohullámú sütőbe teszi, és ennyi.

Az igazság az, hogy az első ételtől kezdve kellemes meglepetés ért, mivel nagyon jó! mert ezek klasszikus és gazdag receptek, az egyetlen dolog, amelyet a lehető legegészségesebb módon és minimális kalória mellett főznek. És ez olyan könnyű volt, hogy egy hónap alatt 4 kg-ot fogytam le és erőfeszítés nélkül.

Mondok néhány példát, és így talán jobban megszokja a működésének ötletét:

Egy nap Dietbon után:

A nap azzal kezdődik, hogy megiszik egy fekete kávét (cukor nélkül), egy joghurtot és megeszik az egyik kenyeret.

Délelőtt egy darab gyümölcs.

Ebéd közben Dietbon étel: például lencse kolbásszal.

Délután Dietbon gabona- és csokoládé, az egyik infúzióval

Vacsorára egy dietbon növény: növényi krém

(éjszaka adhattam hozzá nyers zöldségeket is, de az volt az igazság, hogy először csak szükségem volt rá, akkor már észrevettem, hogy jóllakott vagyok, és már nem vettem be)

Alvás előtt az egyik infúzió.

A nap fekete kávéval (cukor nélkül), joghurttal és Dietbon pirítóssal kezdődik.

Délelőtt egy darab gyümölcs.

Ebéd közben Dietbon étel: például tészta spirál padlizsánnal.

Délután néhány Dietbon csokoládé süti az egyik infúzióval

Vacsorára egy dietboni növény: lazac tökpürével.

Alvás előtt az egyik infúzió.

És így folytatták minden nap, mindig változatos ételeket

Ezenkívül hetente egyszer van egy szabadnapod, amelyet bizonyos irányelvekkel kapsz meg, és így könnyebb folytatni a társasági életet.

Mert elfelejtettem elmondani, hogy kiadnak egy füzetet, amely mindent elmagyaráz, hogy könnyebb legyen otthon követni ezt a diétás ételrendszert, és megtanuljanak egészségesen is .

Továbbá, ha a diéta során kérdéseim lennének, felhívnám regisztrált dietetikusomat, és ő megoldja őket helyettem. Jó tanács volt, hogy legalább 20-szor rágjam meg, hogy megpróbáljak lassabban enni, megkönnyítsék az emésztést és elkerüljék a szorongást.

Az az igazság, hogy örülök a Dietbon-élménynek. Ez a hónap tökéletes volt számomra a munkámmal és a napi tevékenységemmel való összekapcsolás, mivel már készen álltam az ételre, így elkerülhető volt az órák utáni étkezés, bármi megrendelés az irodában vagy a szendvics elfogyasztása. Nekem nem került össze, hogy összekapcsoljam a többi emberrel, aki valami mást eszik, mert szeretem, mert könnyű és mert mindez motivál ... nagyon elviselhető volt.

Számomra az a könnyű volt, hogy nem kellett bevásárolni, menüket szervezni és főzni, és hogy ideális étrendet tudok követni, csak ki kell nyitni a tartályt kiegyensúlyozott és egészséges ételekkel.

És valami nagyon fontos, amit tudnod kell, mindezek a diétás ételek házhozszállítására szolgáló ételek 100% -ban természetesek, és minden receptjük A vagy B besorolású a Nutri-Score-ban (táplálkozási minőségű címkézési rendszer: Egészség)

Nos, röviden, szeretném elmondani, hogy a Dietbon ételszállítással kapcsolatos tapasztalataim: sikert arattak! !

Ismerte már Dietbont? És ez a fajta étrend, amely megkönnyíti a fogyókúra néha bonyolult világát?