Az étel olyan tényező, amely nemcsak a fizikai fejlődésben, hanem az egészségben, a teljesítményben és a termelékenységben is befolyásolja Önt. A kiegyensúlyozott étrend biztosítja a tápanyagok és az energia minimális követelményeit. A cél az, hogy megtanítson egészségének megőrzésére és a hiány vagy a túlzott betegségek megelőzésére.
Ma a nyugati országokban vannak bizonyos egészségügyi problémák a tápanyagok hiánya miatt, de a legtöbb betegség a többiek miatt következik be: felesleges kalória, telített zsír és koleszterin, fehérje, cukor és só.
A dietetika és táplálkozás online tanfolyam célja a természetgyógyászati kritériumok szempontjából az, hogy ismerje az egyes emberek energiaigényét, a táplálkozási szükségleteket, az őket fedő ételeket, és azonosítsa mind a hiányosságok, mind a hiányosságok lehetséges kockázatát. túlzások. A befejezés után létrehozhat egy diéta egészséges, változatos és kiegyensúlyozott.
PROGRAM
1. blokk: Bevezetés.
- Történelem.
- A diéta fontossága az egészségben.
- Alapvető és általános fogalmak.
2. blokk: Alkalmazott biokémia.
- Energiacsere.
- Makrotápanyagok és mikrotápanyagok.
- A tápanyagok emésztése, felszívódása és anyagcseréje.
- Víz és elektrolitok. A nátrium-kálium egyensúly. A sav-bázis egyensúly.
- Új élelmiszer-koncepciók: fitokémiai anyagok és funkcionális élelmiszerek.
3. blokk: Étel.
- Élelmiszer-összetevők.
- Táplálkozási érték és összetétel táblázatok.
- Élelmiszercsoportok és tulajdonságaik.
- "Terápiás ételek".
- Gyümölcslé terápia.
4. rovat: Kiegyensúlyozott étrend.
- Az egészségügyi étrend.
- Étel az évszaknak megfelelően. Főzés stílusai.
- Terápiás kúrák és böjtök.
- Élelmiszer-adalékok. Transzgenikus. Xenobiotics.
- Bioélelmiszerek.
- Szabad gyökök és antioxidánsok az étrendben.
Rajt: 2021. február 1
Időtartam: 6 hónap (135 tanítási óra)
Egyetemi tanár: Cristina Isern
Ár: 560,00 €, ÁFA-val
A elért bizonyítvány a tanfolyam végén, miután a tanár által javasolt összes tevékenységet jóváhagyták.
Ha további információra van szüksége, lépjen kapcsolatba velünk.
- Étrend és táplálkozás alapjai Élelmiszerkezelés - ppt videó online letöltés
- Táplálkozás és étrend-tervezés online tanfolyamának ingyenes tanfolyama
- 2021 INEM DÉTÉTIKA ÉS ONLINE TÁPLÁLKOZÁS TORRENTBEN
- Az élelmiszerek, táplálkozás és dietetika alapjainak és technikáinak tanfolyama - Online - Mundifor Centros
- Tanfolyamok egyetemi jóváhagyással (6 hónap) - Táplálkozási és dietetikai tanfolyamok - Business School