Csak annyit vásároljon, amire szüksége van

Diófélék

al-peso

  • Egész mandula
  • Szeletelt mandula
  • Pirított mandula sóval
  • Sózatlan pörkölt mandula
  • Kézműves sült mandula
  • Csillagfürt
  • Kesu dió
  • Mogyoró
  • Pörkölt földimogyoró héjában
  • Héjas földimogyoró
  • Különleges és kézműves pörkölt mogyoró
  • Sült csicseriborsó
  • Kézműves andalúz koktél
  • Barbecue koktél
  • Óriás kiko
  • Természetes mag kukorica (pattogatott kukorica)
  • Napraforgómag
  • Tökmagok
  • Pisztácia
  • Héjas dió
  • Héjas dió
  • Rántott
  • Burgonyakerekek sütéshez

100% TERMÉSZETES NYERS SZÁRAZ Gyümölcs

  • Mandula bőrrel
  • Mandula bőr nélkül
  • Őrölt mandula
  • Mogyoró
  • Kesudió
  • Földimogyoró
  • Hámozott mogyoró
  • Pilonga gesztenye
  • Coquito
  • Természetes koktél
  • Tigrismogyoró
  • Tök pipa
  • Hámozott tök pipa
  • Napraforgómag
  • Hámozott napraforgómag
  • Hámozott pisztácia
  • Fogaskerék
  • Makadám dió

Kézműves kézművesség

Arra törekedve, hogy mindig a legjobb termékeket kínáljuk, bemutatunk egy új dió- és magválasztékot, amelyet naponta kézműves munkával készítünk el, annak ízével és maximális frissességével élvezhető. .

  • Karamellizált mandula
  • Karamellizált földimogyoró
  • Karamellizált kókuszdió
  • Karamellizált dió
  • Karamellizált napraforgómag
  • Karamellizált szezám

SÜTETT VAGY SZELETT MANDULA

A körültekintő mandulafogyasztás csökkenti a szív- és érrendszeri problémák kockázatát, mert csökkenti az LDL (rossz koleszterin) oxidációját, csökkenti az LDL-t és a triglicerideket.

A mandula a mediterrán étrend fontos alkotóeleme. Érdekes megjegyezni, hogy magas energiatartalma és alacsony cukortartalma miatt a mandula cukorbetegek étrendjében ajánlható.

A mandula magas tápértékű. Fehérje (20%), rost (14%) és zsír (53,5%) összetétele kiemelkedik, többnyire olajsav formájában. Figyelemre méltó az ásványianyag-tartalma (magnézium, vas, kálium) és a vitaminok (E, B1, B2) is.

A mandula ásványi összetétele a termesztési körülményektől, a talaj összetételétől stb. Függően nagy változékonyságot mutat. és kisebb mértékben a fajtánként, de általánosságban elmondhatjuk.

KESUDIÓ

Szárított gyümölcsként a telítetlen zsíroknak köszönhetően segíti a koleszterinszint csökkentését.

A kesudió gazdag szelénben, amely segít elérni az antioxidáns hatást, és mindenekelőtt a glutation-peroxidáz enzim kialakítását, amely megakadályozza bizonyos típusú rák kialakulását.

Jó magnéziumellátása miatt a kesudió nagyon ajánlatos a kalcium megfelelő asszimilációjához.

Mogyoró héjjal és héj nélkül

A földimogyorót tekintjük a legtöbb B3-vitamint tartalmazó diónak (15,3 mg/100 g.) És a folsavnak, bár nagyon gazdag fehérjében, mivel 50 gramm fedezi a napi szükséglet negyedét.

Ez azt jelenti, hogy például a mérsékelt földimogyoró-bevitel jó kiegészítő a terhesség alatt, amelyben bizonyos táplálkozási igények vannak.

Nem szabad megfeledkeznünk arról sem, hogy értékes egyszeresen telítetlen zsírok (kb. 58%), valamint többszörösen telítetlen zsírok (26%) forrása.

NAPRAFORGÓMAG

Küzdelem a testi és szellemi fáradtság ellen.

Hasznosak a növekvő gyermekek számára, csökkentik a koleszterinszintet és megakadályozzák az öregedést.

Gazdag foszforban, amely segíti az egészséges csontok és fogak, valamint a kiegyensúlyozott bőr megőrzését, mivel hozzájárul a természetes PH megőrzéséhez.

A stressz és a depresszió leküzdését elősegítő B1-vitamin nagyon ajánlott terhesség és szoptatás idején, műtétek vagy lábadozási periódusok után.

B5-vitamin, amely csökkenti a koleszterinszintet.

A cukorbetegség, depresszió és asztma esetén nagyon ajánlott B6-vitamin, a szívbetegségek megelőzése mellett, csökkenti a carpalis alagút tüneteit, sőt segít a rák elleni küzdelemben.

E-vitamin, a keringési rendszerhez.

Antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, amely öregedésgátló, előnyös a szem számára, megakadályozza a Parkinson-kórt.

Cink, amely segíti a testet az inzulin asszimilációjában és tárolásában, segíti a növekedést, javítja az immunrendszert, a sebgyógyulást és a fehérje anyagcserét. Segít a fáradtság leküzdésében, és beavatkozik az A-vitamin retinába juttatásába.

TÖKMAGOK

Kiegyensúlyozzák a szervezet Ph-értékét. Lúgosító hatásuk van, ami azt jelenti, hogy csökkentik a vér és a szövetek savasságát.

Jót tesznek a bél egészségének. Harcolnak néhány bélparazitával, és rosttartalmának köszönhetően segítenek a székrekedés enyhítésében.

Segítenek a fogyásban és a cukorbetegség megelőzésében. Ugyanis stabilizálják a vércukorszintet a magas színvonalú fehérjéknek és a könnyű emésztésnek köszönhetően. Kiváló minőségű fehérjékkel és hasznos zsírsavakkal rendelkeznek.

Gyulladáscsökkentőként hatnak. Fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása úgy tűnik, hogy versenyez a gyógyszerekével, de az általuk okozott mellékhatások nélkül. Jó alternatíva ízületi gyulladás és más fájdalmas gyulladások esetén.

Megakadályozzák a csontritkulást. Cink-, kalcium- és magnéziumtartalma miatt a tökmag erőteljes szövetséges a nők és férfiak egészséges csontjainak fenntartásában.

PISZTÁCIA

A dióval és a fenyőmaggal együtt a legtöbb rostot és energiát tartalmazó dió.

Magas ásványi anyag-, vitamin-, zsírsav- és fehérjetartalma van.

Segítenek megelőzni a rákot és a cukorbetegséget, fogyni, csökkenteni a koleszterinszintet, leküzdeni a stresszt és javítani a szív- és érrendszeri erőnlétet.

Dió

A dió nagy mennyiségben tartalmaz szívre egészséges egyszeresen telítetlen zsírokat, omega-3 zsírsavakat, antioxidánsokat és tápanyagokat, amelyek nagyon fontosak a test megfelelõ mûködése szempontjából. Ez az aszalt gyümölcs beépíthető mindennapi étrendünkbe salátákban, zöldségekben, desszertként, gyümölcsökkel stb.

Kardiovaszkuláris előnyök.

A dió fogyasztása nagy előnyökkel jár a test szívében és keringési rendszerében. Az Omega-3 nagy hozzájárulása miatt a dió megerősíti az erek képességét arra, hogy egészséges módon reagáljanak az ingerekre.

NÖVELJE A JÓ KOLESZTERINT, ÉS JAVÍTSA A Keringést.

Fogyasszon naponta 5 diót, kerülje a rossz koleszterinszintet a vérben, az Omega-3 és az Omega-9 nagy hozzájárulása miatt. Nagy hatalommal bírnak a keringés javítására és a vér hígítására is, ezáltal csökkentve a szív- és érrendszeri megbetegedések, a vérrögképződés és az érelmeszesedés megjelenésének kockázatát.

HÁLÓZATOS A MENTÁLIS FEJLŐDÉSHEZ, A DEPRESSZIÓ JAVÍTÁSÁHOZ, AZ INSOMNIÁHOZ ÉS A NERVIOSIZMUSHOZ.

A dió nagy mennyiségű egészséges zsírt, lecitint, foszfort és B-vitamint tartalmaz, amelyek nagyon hasznos tulajdonságok az agy számára és memóriavesztés.

Az Omega-3 hiánya a testben depressziót, álmatlanságot és idegességet okoz, ezért a dió fogyasztása hozzájárulhat ezeknek a tüneteknek a javításához.
A dió megfontolt mennyiségű melatonint tartalmaz, ami nagyon fontos tulajdonság a test idegrendszerének szabályozásában. A melatoninszint fontos az alvás, a szívritmus szabályozásában, a látás fényben és sötétben történő beállításában stb...

CSökkentse a cukorbetegségeket.

A dió nagyon kevés szénhidrátot tartalmaz, ezért nagyon hasznos táplálék a cukorbetegek számára, mert szabályozza a szervezet cukorszintjét.

A HYPERTENSION JAVÍTÁSA.

A dió fogyasztása nagyon előnyös a magas vérnyomás csökkentésére. Kimutatták, hogy a dió nagy mennyiségű Omega-3 javítja a szív- és érrendszeri funkciókat, például a magas vérnyomást.

A dió csökkenti a metabolikus szindrómát.

A metabolikus szindróma olyan anyagcsere-problémák sora, amelyek a szervezetben vannak, például a felesleges zsírtartalom a vérben (trigliceridek), magas vérnyomás, magas koleszterinszint, elhízás stb.

Tanulmányok kimutatták, hogy a dió fogyasztása segít csökkenteni a metabolikus szindrómával kapcsolatos néhány problémát. Kimutatták azt is, hogy a diéták fogyasztása az étrendben hozzájárult a derék körül lerakódó zsír csökkentéséhez.

Javítsa a bőrt és a hajat.

A dió nagy mennyiségű E-vitamint, B-vitamint és cinket tartalmaz, amelyek megvédik a testet a szabad gyökök támadásától, elkerülve az ekcémát és a száraz bőrt.

A cink, a réz, az Omega-3 és az Omega-6 hozzájárulása javítja a haj állapotát, elkerüli a hajhullást és a korpásodás kialakulását.

KALCIUMOT BIZTOSÍTSA A TESTNEK.

A dió kalciumot, magnéziumot, bórt és oxalátokat tartalmaz, amelyek nagyon hasznosak a csontok kalciumellátásában és az oszteoporózis megelőzésében. Nagyon ajánlott időskorúaknál és menopauzában szenvedő nőknél, nagy kalcium-hozzájárulásuk miatt. A dió gyulladáscsökkentő tápanyagai nagyon fontos szerepet játszhatnak a csontok egészségében.

RÁKELLENES TULAJDONSÁGOKKAL rendelkezik.

A dió sok antioxidánst tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a krónikus oxidatív stressz kockázatát, és gyulladáscsökkentő tápanyagok, amelyek segítenek csökkenteni a krónikus gyulladás kockázatát, ez a két tényező együtt a krónikus oxidatív stressz, és a krónikus gyulladás nagy veszélyt jelent a rák kialakulására, amelyet a dió fogyasztásakor jelentősen csökkentünk.

Tanulmányok kimutatták, hogy napi 4 dió fogyasztása segít megelőzni a mell- és prosztatarákot.