| Cédrus utca 3 Cambridge, MD 21613 | 410-228-3223; Fax 410-228-9319 | Hétfőtől péntekig, 8: 00-16: 30 |
- itthon
- Rólunk
- Lépjen kapcsolatba velünk
- Osztályok
- Vészhelyzeti felkészültség
- Gyerekeknek
- Linkek
- Üdülési menetrend
Gesztációs cukorbetegség
*** Koronavírus-betegség (COVID-19) információ ***
Dorchester megyei COVID-19 információ
Dorchester megye jelenleg Maryland oltási tervének 1A. Szakaszában van. Ebbe a kiemelt csoportba tartoznak az egészségügyi dolgozók és az elsősegélynyújtók.
További információ a COVID-19 vakcina elsőbbségi csoportjairól és erőforrásairól a covidlink.maryland.gov oldalon található. Frissítéseket teszünk közzé, beleértve az oltási klinikákra történő regisztráció módját is, amint az oltások elérhetővé válnak. Ha érdekli az oltás, kérjük, töltse ki ezt az érdeklődési űrlapot: COVID-19 oltási érdeklődés űrlap
Gesztációs cukorbetegség
Kezelés:
A kezelés célja a vércukorszint normális határokon belül tartása terhesség alatt és a magzat jólétének biztosítása. A magzatot és az anyát szorosan figyelni kell a terhesség alatt. A vércukorszint önellenőrzése lehetővé teszi a nő számára, hogy részt vegyen az ellátásában. A magzat méretének és jó közérzetének felmérése ultrahangvizsgálatokat és nyugalmi kardiotokográfiát foglalhat magában.
A pihentető kardiotokográfia egy egyszerű, fájdalommentes vizsgálat az anyának és a csecsemőnek, amelyet úgy végeznek, hogy elektronikus magzati monitort (egy gépet, amely hallgatja és megjeleníti a csecsemő szívverését) az anya hasára helyezik. Amikor a csecsemő mozog, a pulzusa általában 15-20-szor magasabb a szokásosnál. Az orvos megfigyelheti a csecsemő szívverésének mintáját a mozgásokkal kapcsolatban, és megállapíthatja, hogy a csecsemő rendben van-e. Az orvos három, 15 ütés/perc gyorsulást keres a baba normális pulzusszáma felett, amelyek 20 percen belül jelentkeznek.
Az étrendkezelés megfelelő és szükséges kalóriákat és tápanyagokat biztosít a terhességhez, és szabályozza a vércukorszintet. A betegeknek táplálkozási tanácsokat kell kapniuk egy profi táplálkozási szakembertől. Ha az étrend nem szabályozza a vércukorszintet, és nem tartja az ajánlott tartományban, inzulinkezelést kell kezdeni. Az inzulinkezelés hatékonyságához a vércukorszint önellenőrzése szükséges.
Elvárások:
Kissé megnő a magzati és újszülött halálának kockázata, ha az anya terhességi cukorbetegségben szenved, de ez a kockázat az anya és a magzat hatékony kezelésével és monitorozásával csökken. A magas vércukorszint általában a szülés után normalizálódik. A terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknek azonban rendszeres időközönként alapos szülés utáni ellenőrzésen kell átesniük a cukorbetegség korai felismerése érdekében. A terhességi cukorbetegségben szenvedő nők 40% -ánál a szülés után 5-10 éven belül teljes cukorbetegség alakul ki, és elhízott nőknél fokozódhat a kockázat.
Komplikációk:
- Alacsony vércukorszint vagy az újszülött betegsége
- Az újszülöttek halálozásának megnövekedett száma
- A cukorbetegség későbbi kialakulása
Orvosi segítséget igénylő helyzetek:
Orvosi segítséget kell kérni, ha egy nő terhes és a glükóz intolerancia tünetei jelentkeznek.
Tünetek:
- Fokozott szomjúság
- Fokozott vizelés
- Fogyás a megnövekedett étvágy ellenére
- Fatima
- Hányinger és hányás
- Gyakori fertőzések, beleértve a hólyag, a hüvely és a bőr fertőzéseit
- Homályos látás
Megjegyzés: Általában nincsenek tünetek.
Jelek és tesztek:
A terhességi cukorbetegség fő tesztje az orális glükóz tolerancia teszt, a terhesség 24. és 28. hete között.
Diéta cukorbetegség esetén
Meghatározás:
Az American Diabetes Association és az American Dietetic Association által kidolgozott, a cukorbetegek számára szóló speciális étrendi irányelvek sorozata a cukorbetegség kezelésének javítása érdekében .
A fő elvek a következők:
- A kalóriacsökkentés révén érje el a súlykontrollt
- Csökkentse a zsírbevitelt (különösen a telített zsír)
- Tegye egyedivé a szénhidrát-irányelveket az adott cukorbetegség típusa és a vércukorszint ellenőrzése alapján
Ajánlások:
Az étrendben csökkenteni kell a zsír mennyiségét. Az American Diabetes Association jelenlegi irányelvei azt javasolják, hogy a napi kalóriák kevesebb mint 7-10% -a telített zsírból származzon, ami emeli az LDL ("rossz") koleszterint. Az étrendben lévő koleszterin napi 200-300 mg alatt kell lennie. Ezenkívül minimálisra kell csökkenteni a túltelítetlen zsírok, ismertebb nevén részben hidrogénezett olajok bevitelét. A zsírbevitel csökkentése hozzájárulhat a mérsékelt fogyáshoz.
A fehérjebevitelt az összes kalória 15-20% -a között kell tartani. Alacsony zsírtartalmú lehetőségek, például alacsony zsírtartalmú tejtermékek, hüvelyesek, bőr nélküli baromfi, hal és sovány hús ajánlott. Hasonlóképpen, napi 6 uncia fehérje ajánlott a koleszterintartalom tartományban tartása érdekében. Baromfi, hal vagy sovány hús adagja akkora, mint egy pakli kártya.
A szénhidrát lehetőségeknek teljes kiőrlésű kenyérből vagy gabonafélékből, tésztából, barna rizsből, hüvelyesekből, gyümölcsökből és zöldségekből kell származniuk. A rosttartalom növelése az étrendben általános iránymutatás az egész lakosság számára, nem pedig kifejezetten a cukorbetegek számára. A szénhidrát adagjai és típusa befolyásolja a kalóriákat, és tükröződik a súly és a vércukorszint szabályozásában. A cukor helyett az összes szénhidrát címkéinek elsajátítása megtanulja a legjobb információt a vércukorszint kezeléséhez.
Javasolt korlátozni a magas kalóriatartalmú és alacsony tápértékű élelmiszerek fogyasztását, beleértve a magas cukortartalmúakat is. A cukrot tartalmazó ételeket más szénhidrátforrásokkal (például burgonyával) kell helyettesíteni, ahelyett, hogy egyszerűen ételekhez adnák.
A regisztrált dietetikus segíthet eldönteni, hogyan lehet egyensúlyban tartani étrendjét szénhidrátokkal, fehérjékkel és zsírokkal.
Jellemzők:
A cukorbetegségnek két fő típusa van, és mindegyik táplálkozási célja eltérő.
Az 1-es típusú cukorbetegség esetében a vizsgálatok azt mutatják, hogy az összes szénhidrát befolyásolja a legnagyobb mértékben a szükséges inzulin mennyiségét és a vércukorszint fenntartását. Finom egyensúly van a szénhidrát, az inzulin és a fizikai aktivitás között, ami szükséges a legjobb vércukorszint, az úgynevezett glükóz eléréséhez. Ha ezek az összetevők nincsenek egyensúlyban, akkor a vércukorszintben nagy ingadozások lehetnek, a túl magastól a túl alacsonyig. Azoknál, akik 1-es típusú cukorbetegségben részesülnek fix inzulinadagolás mellett, az ételek és harapnivalók szénhidráttartalmának napról napra változatlannak kell lennie.
Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő gyermekek számára a testsúly és a növekedési szokások hasznos módszerek annak megállapítására, hogy a gyermek bevitele megfelelő volt-e. Az ételt nem szabad visszatartani vagy adni, ha a gyermek nem éhes. Az inzulin dózisainak és ütemezésének a gyermek testmozgásán és étkezési szokásain kell alapulnia.
A 2-es típusú cukorbetegségnél a fő cél a súlykezelés, mivel ezen cukorbetegek 80-90% -a túlsúlyos. Az étkezési terv, csökkentett kalóriatartalommal, beleértve a szénhidrát-elosztást, és egyesek helyettesítése egészségesebb egyszeresen telítetlen zsírokkal segít javítani a vércukorszintet.
Az egyszeresen telítetlen zsírokban gazdag ételek például a mogyoró- vagy mandulavaj, a mandula, a dió és más diófélék. Ezek helyettesíthetik a szénhidrátokat, de az adagoknak kicsieknek kell lenniük, mivel ezek az ételek magas kalóriatartalmúak.
Sok esetben a mérsékelt súlycsökkenés és a megnövekedett fizikai aktivitás képes szabályozni a 2-es típusú cukorbetegséget; más esetekben a cukorbetegeknek az életmód megváltoztatása mellett orális gyógyszereket vagy inzulint kell szedniük.
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő gyermekek különleges kihívásokkal küzdenek, és az étkezési terveket gyakran felül kell vizsgálni, hogy reagáljanak a gyermek kalóriaigényének növekedésére. Gyakran 3 kisebb étkezés és 3 snack szükséges a gyermek kalóriaigényének kielégítéséhez.
Az étkezési szokások megváltozása és a megnövekedett fizikai aktivitás segít csökkenteni az inzulinrezisztenciát és javítja a vércukorszint szabályozását. Bulikban vagy ünnepeken a gyerekek továbbra is fogyaszthatnak cukrot tartalmazó ételeket, de aznap kevesebb szénhidráttal rendelkeznek. Például, ha a gyermek születésnapi tortát, cukorkát fogyaszt Halloweenkor vagy más édességet, akkor a szokásos napi burgonya, tészta vagy rizs mennyiségét meg kell szüntetni. Ez a helyettesítő segít a kalóriák és a szénhidrátok jobb egyensúlyban tartásában.
Bármilyen típusú cukorbetegségben szenvedő gyermekek számára különleges alkalmakat, például születésnapokat és Halloweeneket kell megtervezni, mert sok az édesség.
A cukorbetegség étkezési terve Terhességi
A gyógyszer úgy szabályozza a vércukorszintet, hogy szabályozza, hogy mennyi szénhidrátot fogyasztanak. A szénhidrátok, cukrok és keményítők vércukorrá válnak testünkben. Kevesebb szénhidrát fogyasztása megakadályozza a magas vércukorszintet. Egyes szénhidrátok emészthetőbbek, ezért kevésbé emelik a vércukorszintet, mint mások.
Általában a GDM étkezési terve nagyon kevés reggelit fog követni:
- alacsony szénhidráttartalmú, például 8 oz tej egy szelet pirítóssal és egy tojás vagy mogyoróvaj kis fehérje ételekhez
- 3 és 2-3 apró falat (a kisebb étkezés cukrot okoz)
- Alacsonyabb vérkoncentráció a koncentrált édességek és cukrok, beleértve a gyümölcslevet is
- rengeteg növényi étel
- nem keményítőtartalmú alacsony zsírtartalmú fehérje, például csirke, tonhal vagy hús
- A sovány, alacsony zsírtartalmú étel általában tartsa a súlygyarapodást a tej szintjén
- alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes egészséges, joghurt vagy sajt kalciummal regisztrált étrendhez
A terv meghatározza a különböző ételek helyes mennyiségét, és menüt tervez az ütemterv, az Ön által kedvelt ételek, a vércukorszint és a terhesség alatt tápanyagigénye alapján. A reggeli általában nagyon kicsi, mert a vércukorszintet emelő terhességi hormonok reggel a legmagasabb szinten vannak.
Site News
Kiemelt témák
Webhely menü
- itthon
- Rólunk
- Lépjen kapcsolatba velünk
- Osztályok
- Vészhelyzeti felkészültség
- Gyerekeknek
- Linkek
- Üdülési menetrend
(Csak DCHD alkalmazottak számára)
Cédrus utca 3 Cambridge, MD 21613 | 410-228-3223; Fax 410 228-9319 | Hétfőtől péntekig, 8:00 és 17:00 között