A diszbiózis az emberi szervezet mikrobiotájában található mikrobiális egyensúly dekompenzációja. Más szavakkal, amikor a mikrobiátát alkotó mikrobák nincsenek egyensúlyban, vagy a normálistól eltérő módon oszlanak el.
A bélmikrobiota baktériumcsaládok sokaságából származó sokféle törzsből áll, amelyek közül legalább ezer vélhetően szimbiotikus, kölcsönösen támogató kapcsolatot létesít egymással és a gazdájukkal. Bár az emberi lények megosztják az ilyen típusú mikroorganizmusokat, mindegyikünknek egyedülálló és megismételhetetlen kombinációja van.
Ha ez a kombináció megváltozik, alapvetően a nem megfelelő étrend, az antibiotikumokkal való visszaélés vagy visszaélés, a stressz, a mozgásszegény életmód, az elhízás, a mérgező szokások és a környezetszennyezés következtében megváltozik a mikrobiota összetétele. Elszegényedik, így az egyensúly megszakad és a mikrobiális közösség támadni kezdi a gazdáját, vagyis önmagunkat, beteggé téve minket és befolyásolva a test különböző szerveit, ezt a jelenséget dysbiosis néven ismerjük.
Kétségtelen, hogy az étrend elengedhetetlen a funkcionális mikrobiális populáció fenntartásához, amely a testünkkel szimbiózisban működik, a rossz étrend kedvez a dysbiosisnak, ez lehet az egyik legnagyobb tényező, amely nemcsak a gyomor-bélrendszeri, a vastagbél, másrészt a betegségek és rendellenességek egyre gyakoribb előfordulását idézi elő. rák, de autoimmun, neurológiai és mentális betegségek.
A bél dysbiosis tünetei?
A bél dysbiosis nemcsak emésztési kényelmetlenséget okoz, bár általában a bélproblémák a leggyakoribbak.
Emésztési kellemetlenség:
Akut hasmenés, hasi puffadás, krónikus székrekedés, gyenge emésztés, gyomorgáz, bél felszívódási zavar, diverticulitis, B12-vitamin-hiány, irritábilis bél szindróma.
Ezen kívül vannak még:
Izom- és ízületi betegségek (ízületi gyulladás)
Bőrbetegségek: ekcéma, viszketés, pattanások
Fejfájás és migrén
Fáradtság és krónikus fáradtság
Irritmus és alvászavar.
Hogyan lehet visszaszerezni a helyes egyensúlyt?
A diszbiózist meg lehet fordítani a szokások és az életmód megváltoztatásával, a cél a kiegyensúlyozatlan mikrobiota helyreállítása, ehhez természetes probiotikumokat használnak, a családok különböző törzseivel Lactobacillus és Bifidobacterium, Az egyensúly elérése érdekében, a baktériumok növekedésének serkentésében az étrendnek kulcsszerepe van, ajánlott egészséges gyümölcsöt fogyasztani magas gyümölcs-, zöldség- és zöldségtartalom mellett, serkenteni a baktériumok szaporodását és helyreállítani az egyensúlyt.
Természetes probiotikumok
A Vita Biosa kiváló ajánlás a dysbiosis elleni kezelésre, mivel 8 probiotikus törzsével és 19 aromás, szerves és gyógynövény kivonatával képes egyensúlyba hozni a bél mikrobiotáját, így hatékonyan működik, csak napi 30 ml-t fogyasztva. a testének megfelelő mennyiségű probiotikum betöltése.