Hallgassa meg táplálkozási szakértőnket, Yolanda Vázquez Mazariego-t a táplálkozás, a sport és az egészséges életmód hamis mítoszairól

A táplálkozással kapcsolatos, az interneten található túlzott információ több hibát és hamis mítoszt generált, amelyek körülveszik azt, hogy néha az ezerszer ismétlés alapján feltételezzük, hogy igaz. A legújabb podcastunkon belül Dr. Yolanda Vázquez Mazariego, a Sport Life egészségügyi és táplálkozási vezetője, biológiai tudományok doktora és doktora, természetgyógyász, táplálkozási szakértő és az Alfonso X el Sabio Egyetem táplálkozási professzora nyitja meg a szemünket olyan témákkal, mint pl. böjt edzés és hatása a fogyásra.

Hogyan lehet

Hallgathatja Yolanda beszédét olyan témákról is, amelyeket ugyanúgy megvitatnak naponta ötször kell enni, ill ha a sör rehidratáló és remineralizáló ital a sportolók számára

Iratkozzon fel ingyenesen a PÓDCAST oldalunkra és nem fog hiányozni egyetlen epizód sem, benne vagyunk IVOOX, ban ben SPOTIFY és be ALMÁS PODCASTS.