Az étrendi változásoktól a krónikus betegségekig a szakértők elmagyarázzák a hajhullás leggyakoribb okait
Ez történik veled mostanában, és máris kezdesz aggódni. Kijössz a zuhany alól, és úgy tűnik, hogy uszkárral fürdettél, amikor átadod az ecsetet, annyi hajat hagysz magad mögött, hogy azt hiszed talán a fejed egy része, Mostanra már teljesen kopasz. Mindig hibáztathatja az esést. Tényleg nem kell túl sokat aggódnod, mert időnként mindannyian elveszítjük a hajunkat, de mikor ne légy normális?
"Átlagosan 50-100 szőrt veszítünk naponta" - magyarázza az amerikai bőrgyógyász Francesca Fusco a „Megelőzés” részben, általában azért, mert különböző ciklusokon megy keresztül. Ne feltételezd, hogy te vagy az egyetlen, aki átél ilyesmit, sőt, a nőknél a hajhullás egyre gyakrabban fordul elő. Ennek ellenére igaz, hogy ez érzelmileg befolyásolhatja az embereket attól függően, hogy milyen 2015-ben készített tanulmány, amely arra a következtetésre jutott, hogy a nőiséggel oly szorosan azonosulva lehet befolyásolják az önbecsülést (természetesen főleg a nőktől) elnyomják és akadályozzák a társas kapcsolatokat. Az alapvető dolog az, hogy ha problémád van, tudod, hogyan állítsd meg és fedezd fel, mi okozza a problémádat Hajhullás.
Pajzsmirigy problémák
Gyakran fordulnak elő nőknél, különösen 50 évnél idősebbeknél. A legfrissebb tanulmányok szerint minden nyolcadikban kialakul ennek a mirigynek a rendellenessége, amely a nyak tövében helyezkedik el, és amely felelős a pajzsmirigyhormon termeléséért. Ez viszont mindenért felelős, az alapanyagcserétől a bőr, a körmök és a bingó, a haj növekedéséig.
Ha a testnek nincs megfelelő mennyisége (akár hipo vagy hipertireózis miatt), akkor bizonyos változások észlelhetők. A pozitív pont az, hogy egy vérvizsgálattal meg lehet mérni, ha valami nem úgy megy, ahogy kellene, és akkor a háziorvosának kellene írjon fel gyógyszert a szint normális helyreállításához.
Vashiányos vérszegénység
Vashiány tűnhet a szokatlan oka a hajhullásnak, de az az igazság, hogy ez megtörténhet, különösen a nőknél. Amikor nehéz menstruációik vannak, vagy nem esznek eleget gazdag ételek ebben az elemben szenvedhetnek ebben a hiányban, és a tünetek sokfélék: rendkívüli fáradtság, gyengeség, sápadt bőr, nehéz összpontosítani, fejfájás, hideg kéz és láb, és még egyszer, Hajhullás.
A hajhullás befolyásolhatja az önbecsülést, lehangolhatja és akadályozhatja a társas kapcsolatokat, bár naponta 50-100 szőrszálat veszítünk
Szerencsére te is végezzen vérvizsgálatot a ferritin mérésére (fehérje, amely vasat tárol a szervezetben), és így diagnosztizálják a vérszegénységet. A kezelés egyszerű: egyél marhahúst, sertéshúst, halat, gabonaféléket és C-vitaminban gazdag ételek.
Pikkelysömör vagy korpásodás
Ha a fejbőröd nem éri el a kezdetét, annak is sok köze lehet annyi megtalálásához szőr az ecseteken. Gyulladás és bőrbetegségek (seborrheás dermatitis vagy korpásodás, pikkelysömör vagy más fertőzések, például ótvar) hajhulláshoz vezetnek. Ha vörös foltokat vagy sárgás és fehér pikkelyeket észlel a bőrén, akkor a fejbőrének vizsgálata segít meghatározni, hogy mi van, néha még egy biopszia vagy kultúra is segíthet. És ha gyulladása vagy viszketése van, forduljon bőrgyógyászához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem az súlyosabb bőrbetegség. Minden korltoz valami mást igényel, a korpás sampontl a pikkelysömör fényterápiáig.
Lupus
Egy krónikus autoimmun betegség amelyben a test immunrendszere megtámadja egészséges szöveteit. Tünetei: rendkívüli fáradtság, fejfájás, szájüregi fekélyek, duzzadt és fájdalmas ízületek, a láb és a kéz duzzanata, sőt, hajhullás.
Ha törött a vége, ez azt jelentheti, hogy túlzásba viszi hajszárító és vas használatával, és végül a haj gondozásával
Ezekben az esetekben reumatológusnak kell lennie, aki megvizsgálja az ízületeit a gyulladás jelei. Vérvizsgálat is segíthet. A fejbőrön fellépő kiütés valószínűleg a helyi krém.
Fogyás
Tanulmányok kimutatták, hogy a túl gyors vagy jelentős elvékonyodás hajhullást okozhat, mert megfosztja a testét bizonyos tápanyagok, beleértve a fehérjét is. Ha nem próbál fogyni, és még mindig leesik a nadrágja, akkor javasoljuk, hogy végezzen vérvizsgálatot, hogy lássa, mi áll mindennek a hátterében.
Ha viszont fogyni próbál, akkor a legjobb, ha szakemberrel beszélünk arról a vitaminhiányról, amely mögött állhat a veszteséged. Bármi legyen is az oka, van esély a probléma kezelésére és a visszanövésre.
Túlzott gondoskodás
Néha a hajad túl sok ellenséggel harcol: szárítók, vasalók, túlzott mosás. Ez károsíthatja és töréshez vagy veszteséghez vezethet. A teszt annak kiderítésére, hogy ez-e a probléma, egyszerű, ha van törte meg a tippeket (néhány kis izzó a végén) azt jelentheti, hogy túlzásba viszi magát. A megoldás egyszerű, kerülje olyan eszközök használatát, amelyek túlmelegítik a hajat, minimalizálja azok használatát, és ha géleket vagy spray-ket használ, ne várja meg. szárad a hajad, mivel megkeményedik és nagyobb valószínűséggel megtörik.
Hogyan lehetnek más okok, genetikai tényezők a menopauzához vagy a policisztás petefészek szindrómához, Állapotától függően a legjobb ellenőrizni, hogy valóban nagy mennyiségű hajad vesz-e el, és konzultálni kell háziorvosával. Amint látta, bármi is legyen az oka, vannak módok az ellene való küzdelemre, hogy visszatérhessen mutasd meg a haját, ami valaha volt.