Ők biztosan szeretni fogják, amikor elkészíti ezt a finom és egészséges fahéjas banán szuflé csak 3 hozzávalóval készült. Kiváló desszert, könnyű, alacsony kalóriatartalmú és egészséges hozzáadott liszt, cukor vagy zsír nélkül. Ha legközelebb édesszájú lesz, feltétlenül csapja fel ezt a szuflát. 15 perc alatt elkészül, és biztosan élvezni fogja az ízét.

banán

Csak tojásfehérjére, banánra és fahéjra van szüksége. Valóban a gyors és egyszerű desszert recept. A banán és a fahéj kombinációja nagyon kellemes - a banán jellegzetes aromával és aromával rendelkezik, míg a fahéj különleges árnyalatot kölcsönöz neki, pompás illatú és melegíti a testet, különösen hideg napokon. A puding szuper gyengéd és olvad a szájában. Hozzáadhat egy gombóc fehérjeport az íz diverzifikálásához - próbáljon meg például kókuszdiót, csokoládét vagy banánt felfújni a fehérjeporos ízek felhasználásával (ezt ajánlom) .

Készítheti ezt a könnyű desszert receptet, amikor valami édeset szeretne enni, de tartsa meg a tiszta lelkiismeretet. Ez az egészséges fahéjas banános szuflé a vágyakozás kiküszöbölésére szolgál, mivel a banánnak köszönhetően kellemesen édes és sima állagú. Élvezheti ezt a desszert kanalat kanalanként, akár egy órán keresztül. És mégis ez a banán desszert alacsony kalóriatartalmú és szinte nem tartalmaz zsírt.