Mindannyian azt akarják, hogy a derék és megszüntesse a hasat, hogy jobban nézzen ki. Amit nem akarnak, az a fogyás drasztikus étrendekkel. A Diet Clubban egészséges és hatékony módon segítenek elérni az ideális súlyt és fenntartani azt.

étrend

A Diet Club-ban nem akarják, hogy éhes legyen, vagy hogy a fogyókúra befejezése után visszanyerje a leadott kilókat. Azt állítják, hogy jó étkezési szokásokat teremtenek.

A túlsúly súlya általában rossz étrend. Tehát azt akarjuk tenni, hogy segítsünk nekik jól enni azzal, ami kéznél van. Egyáltalán nem kényszerítünk rájuk életmódot, inkább alkalmazkodunk a hozzánk forduló emberek tendenciáihoz, és ennek megfelelően azt tanácsoljuk nekik, mit ehetnek és mit nem, vagyis módosítjuk szokásaikat, hogy átvegyék az irányítást és fogyj egy életre ? - magyarázza Vanina Gutiérrez argentin táplálkozási szakember. Az argentin Dieta Club általános koordinátora, és most Paraguayban is. A központ Silvia Barbieri és Tacho Rojas Alegretti orvosok kezdeményezése.

Mindkét szakember beszélgetett Dr. Alberto Cormillot-val, felvetette az ötletet, munkába állt és boldogan már megvalósították is. Az új alternatíva majdnem Spanyolországban működik az Ismeretlen katonában. Ott vannak a partnerek ? és a ? partnerek ? megtanulják élvezni az evés örömét, az új testet és az új gondolkodásmódot és cselekvést, olyan megközelítésekkel, amelyek prioritásként kezelik az igényeiket és a személyes jellemzőket.

A szakemberek, akik részt vesznek a központban, közvetlen képzésben részesültek a Cormillot-nál, és ez lesz az állandó, utazó és folyamatosan frissülő szakember? Egyelőre az egyetemen különböző területeken dolgoznak szakemberek: pszichológiai, táplálkozási, fizikai, csak néhányat említve.

A koordinátorok szakterülete a terápiás oktatás és az életminőség; Megértik és felajánlják a különféle szempontok kidolgozásának fontosságát, mint például a fogyókúrás nevelés, a fizikai aktivitás, az esztétikai kezelések, a motiváció, az aktív meditációs műhelyek és a könnyű főzőműhelyek.

Ez egy nagyon komplett központ, magyarázza Dr. Silvia Barbieri. Fiatalok, felnőttek, gyerekek vehetnek részt benne. ? Nincs korhatár; és nem is erre vagy arra a személyre irányul. Itt fogunk fogadni mindazokat, akik fogyni szeretnének, valamint azokat, akik optimalizálni szeretnék étkezési tervüket?.

Nem tesznek úgy, mintha úgy kezelnék az embereket, mint? Kövér? vagy egyben érezzék magukat. ? Ez káros ?, biztosítja Vanina Gutiérrez. Azt sem szeretnénk, ha az emberek elhinnék, hogy a hozzánk fordulóknak feltétlenül diétázniuk kell. Mint mondtuk, a lényeg a jó szokások kialakítása?.

Tania Gutiérrez azt állítja, hogy a cél egy "egyedi készítésű öltöny" elkészítése, vagyis beszélgetés az emberrel, megismerkedés környezetével, szokásaival; Ezért különféle specialitásokból állnak szakemberek, akik lefedik az összes frontot ? és hogy az érdekelt félnek egy életen át tartó rutinja lehet.

? Sokszor felesleges ételt adunk a szervezetnek, vagy hetente egyszer vagy kétszer el lehet fogyasztani, például édességeket, süteményeket vagy zsírokat. Ragaszkodunk a gyümölcsökhöz és a zöldségekhez, mint minden jó táplálkozás alapjához - értenek egyet a szakemberek.