Legújabb Bejelentkezések

Legutóbbi hozzászólások

Rekordok

Kategóriák

Látnivalók

Július 16., az étrend napja

fogyókúra

Fogyókúra és az étrend gondozása Ez nem csak a fogyás, hanem az álom valóra váltása ... A cipőfűzőjének megkötése, az elemzések javítása, a magas vérnyomás ellenőrzése, a teherbe esés ... Sok oka van annak, hogy az emberek a szakembereinkhez fordulnak. Mindent megteszünk, hogy segítsünk Önnek éri el célját a legegészségesebb módon, megtanulva jól étkezni.

Táplálkozási Központ július 16-án, a diéta napján ünnepel. Ezzel az akcióval szeretnénk rámutatni a fontosságára vigyázzon étrendjére és fogyjon egészséges módon.

Egy nemrégiben készült tanulmány szerint NC, Megállapítottuk, hogy az embereknek csak 24,5% -a fogy le egészsége érdekében. Az eredmények azt állítják az esztétika a fő cél fogyni (az emberek 68% -a). A táplálkozási szakemberhez fordulók profilja egy nő (86%), 30 és 59 év között, aki szebbnek akar lenni. Az esztétikai fogyás okai között megtalálhatjuk: elveszíti a hasát, visszanyeri méretét, csökkenti a narancsbőrt vagy feszesíti a bőrt, többek között. Az embereknek csak 24,5% -a keres táplálkozási szakembert egészségügyi okok: vérszegénység, magas vérnyomás, cukorbetegség, koleszterin, fogyás a műtét előtt, többek között. A fogyókúrát kezdőknek csak 2,5% -a teszi ezt hogy javítsa étkezési stílusát.

Nál nél Fogyókúra napja, Rámutatunk az egészséges fogyás fontosságára az egészség veszélyeztetése nélkül, mivel sok ember az ideális súly elérése érdekében nagyon agresszív étrendet folytat, amely káros lehet az egészségére.

Csodadieták nem léteznek. Náluk a lefogyott súly könnyen helyreáll, és az egészség is veszélybe kerül, ha visszaélnek egyfajta étellel és megszüntetnek másokat. Cszemélyre szabott tanácsokkalidőben marad mivel az egészséges ételek mindennapossá válnak.

Ráadásul annak, ami jól megy az egyik embernek, nem kell jól mennie a másiknak, ezért fontos, hogy ismerje a beteget és személyre szabott étrendet alakítson ki, az igényeinek megfelelően, de mindenekelőtt meg kell tanulnia jól étkezni, kiegyensúlyozott módon, hogy megváltoztassák étkezési szokásaikat. Csak így lehet az ideális súly fenntartása az idő múlásával, és ezáltal annak egészségügyi előnyei.

Alapvető célunk a egészséges testsúly-szabályozás, megtanítani az embereket enni és bevinni őket a mindennapokba egészséges életmód szokások, amelyek segítik őket abban, hogy egészségesnek és főleg boldognak érezzék magukat.