Terápiás gyakorlatok az ágyéki problémákra, Miguel Moreno és Dani Echarri társaságában

A felelősség gyakorlása során a hazaérkezés nem azt jelenti, hogy inaktív. Felhívhatjuk a figyelmet különböző tevékenységekre, beleértve a test és az elme gondozását is. Az egészséges rutin fenntartásának gondolata alatt, Miguel Moreno és Dani Echarri, a Las Gaunas Fizioterápiás Központból kínálnak nekünk egy sor edzőasztalt, hogy testünk a lehető legjobb formában maradjon, túl a fogyáson vagy az izomzaton. Egyszerűen tartsa meg őket, és kerülje el bizonyos betegségeket.

egészséges

Ebben az első videóban, amelyet a larioja.com kínál a hát alsó részére összpontosítunk. Nyolc terápiás gyakorlat egy korábbi bemelegítéssel, amely alig vesz el tőlünk tizenkét vagy tizenöt percet, mindenki számára megfelelő. Ha van valami, itt az ideje.

Bátorság és érte. Tudod, #StayHome.

Iratkozzon fel a LA RIOJA szolgáltatásra a + áron, mindössze havi 6,95 euróért, és hozzáférhet az összes információt, amely érdekli.

Iratkozzon fel a LA RIOJA szolgáltatásra a + áron, mindössze havi 6,95 euróért, és hozzáférhet az összes információt, amely érdekli.

A felelősség gyakorlása során a hazaérkezés nem azt jelenti, hogy inaktív. Felhívhatjuk a figyelmet különböző tevékenységekre, beleértve a test és az elme gondozását is. Az egészséges rutin fenntartásának gondolata alatt, Miguel Moreno és Dani Echarri, a Las Gaunas Fizioterápiás Központból kínálnak nekünk egy sor edzőasztalt, hogy testünk a lehető legjobb formában maradjon, túl a fogyáson vagy az izomzaton. Egyszerűen tartsa meg őket, és kerülje el bizonyos betegségeket.

Ebben az első videóban, amelyet a larioja.com kínál a hát alsó részére összpontosítunk. Nyolc terápiás gyakorlat egy korábbi bemelegítéssel, amely alig rabol el tőlünk tizenkét vagy tizenöt percet, mindenki számára megfelelő. Ha van valami, itt az ideje.

Bátorság és érte. Tudod, #StayHome.