Jó reggelt, látom, hogy ebben a témában nem volt szál az egészséges táplálkozással kapcsolatban. Nem kifejezetten valamilyen konkrét stílusra (vegán, vegetáriánus, közönséges stb.) Gondolok, hanem arra, hogy egészségesen és jól táplálkozzunk.

egészséges

Aggodalomra ad okot, hogy apránként esznek valami jobbat, de úgy látom, hogy sokan figyelmen kívül hagyják egyes zöldségek természetes előnyeit, különös tekintettel az úgynevezett "fűszerekre", mint például az oregano és a babérlevél.

Szeretem olyan blogokat követni ****, amelyek mindegyikükben más-más nézőpontot kínálnak nekünk, és amelyek kicsit közelebb visznek minket a növényvilág egészséges előnyeihez.

Csatlakozz a beszélgetéshez

Keto étrendet követek, és a zöldségek alapelemek az életemben.

Jobban érzem magam, mint valaha, és sok energiával, mivel csökkentem a szénhidrátot. 100% -ban ajánlott.

Szia Jimena, a keto diéta az egyik leghíresebb ketogén étrend, amely a szénhidrátbevitel csökkentésén, valamint alapvetően a fehérje és a zsír fogyasztásán alapul. Minden, amit tudni kell a keto étrendről: www.ocu.org/./keto-diéta

az egészséges táplálkozáshoz ajánlom az ezen az oldalon található termékeket, amelyek nagyon jók

Helló, Ricardo, milyen jó téma. Pontosan egy olyan közeget irányítok, ahol az egészséges és bio ételeket védjük. Interjúinkat és receptjeinket itt láthatja, ha érdekli: www.youtube.com/./tvbiospain

Kétségtelen, hogy a vegán étrendnek számos előnye van az egészségünkre nézve, többek között csökkenti a súlyt, megelőzi a betegségeket, javítja a bőrt és több életet ad.
Kezdheti ezekkel a rendkívül könnyű és egészséges receptekkel, és áldozatok nélkül megnézheti ezeket az előnyöket!
***

Olyan társaságokban élünk, amelyek ultra-feldolgozott és addiktív élelmiszerek forgalmazásával élnek, amelyek táplálkozás helyett romlik az őket fogyasztók egészségében, és olyan betegségekhez vezetnek, amelyekhez gyógyszerekre van szükség a gyógyszergyárak további gazdagításához.

Az az igazság, hogy megkönnyebbülés látni, hogy az emberek minden nap jobban tudatában vannak az egészséges táplálkozás fontosságának, és egyre többféle változatos étrendet tapasztalhatunk, amelyben több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak, főleg a fiataloknál.

A következő lépés az, hogy a hagyományos mezőgazdaság abbahagyja a nehézfémekkel és növényvédő szerekkel ellátott műtrágyák használatát, és olyan szerves műtrágyákat válasszon, mint például a Advanced Nutrients.

Könnyen használhatók és ideálisak azok számára, akiknek városi kertjük van, ahol termeszthetik gyümölcsüket és zöldségeiket.