Célját úgy érjük el, hogy gondoskodunk a kalóriák minőségéről

Egészséges ketogén étrend

Gyorsított zsírvesztés, éhség és izomtömeg védelem nélkül

Emésztőrendszeri egészség

Csökkentse a gyulladást és javítsa a hangulatát

Ketogén módszer Zelé

Motiválódjon az eredményekkel, és tartsa egészséges a testét!

Zsírcsökkentés

Sejtszint

Motiváció

Anyagcsere

személyre

Ajánlások

59 év, 3 ​​hónap kezelés alatt

38 év, 3 ​​kg-mal kevesebb

51 év, 9,6 kg-mal kevesebb

41 év, 14 kg-mal kevesebb

Kéz a kézben

Szeretjük tudni, hogy jól vagy, és mindig elkísérsz. Érdeklődése mellett folyamatosan online felügyeletet folytat.

Kg kevesebb 2019-ben

Évek tapasztalata

Ajánlások
Boldog és egészséges

Ünnepeljük az eredményeket pácienseink kezéből

Kezdjük a biztonságos és személyre szabott kezeléssel

Hatékony, biztonságos, esztétikus és egészséges kezeléssel érjük el az Ön célját.

Időpont egyeztetése

Amikor jobban érzi magát és jobban néz ki, motiválja magát!
Írjon nekünk, és mi válaszolunk minden kérdésére.

8 mítosz a fénykészítményekről

Normalizáljuk a vágyakat

Gyakori kérdések

Mi a különbség a ketogén diéta és az alacsony szénhidráttartalom között?

A ketogén azt jelenti, hogy szervezete tartalékzsírjából ketont termel, ez egy anyagcsere-változás, amely a szénhidrátok étrendben való részarányának minimalizálásával érhető el. Szakmai felügyeletet és táplálékkiegészítést igényel.

Az alacsony szénhidráttartalom alacsony szénhidráttartalmú étrend, de nem indukálunk ketonképződést.

Veszélyes a ketózis?

A ketózis a szervezet természetes reakciója a diéta szénhidráthiányára, ennek hiányában a zsírraktárakat használja energiaforrásként.

Szakmai értékeléssel, az esetleges ellenjavallatok kizárásával, a monitorozással és a megfelelő táplálék-kiegészítőkkel, kiváló lehetőség az egészséges fogyásra.

A fehérje fogyasztása károsítja-e a májat és a vesét?

A fehérjebevitelt az Ön igényeinek megfelelően alakítják ki ideális testsúlyának megfelelően, ez nem hiperproteiás étrend, tehát ha tiszteletben tartja a szakember által ajánlott adagokat, nincsenek egészségügyi kockázatok.

Miért használunk fehérje-kiegészítőket?

A kiváló minőségű fehérjeellátás biztosítása és az izomtömeg védelme a fogyás során.

Hogy változatosságot adjon az étrendnek.

Mivel gazdag íze megkönnyíti a terv végrehajtását, a vágyak teljesítését és a szorongás elkerülését.

Örökre szedem a fehérje-kiegészítőket?

Az eredmények fenntartása érdekében nem szükséges folytatni a fehérje-kiegészítők fogyasztását, mert el fogunk érni egy energiamérleget.

Ha kívánja, egészséges harapnivalókként is felhasználhatja őket.

Mennyi ideig tart a kezelés?

Ez függ a fogyás céljától, a választott módszertől, az anyagcserétől és a táplálkozási terv betartásától.

Vegyes ketózisban (alacsony zsírtartalmú állati fehérje és Zélé snackek kombinálása) 6 hét alatt akár 9 kilót is leadhat.

Szükségesek-e kiegészítők?

Igen, az élelmiszercsoportok eltávolításával a szénhidrátfogyasztás minimálisra csökkentése érdekében csökkentjük bizonyos mikroelemek hozzájárulását, és kiegészítőkből kell beszereznünk őket a hiányok vagy némi dekompenzáció elkerülése érdekében.

A kálium, a kalcium és a magnézium a keton testekkel együtt a vizeletben ürül. A kiegészítők pótolják azt, amit testünk elveszít, és kulcsfontosságúak a fogyás folyamatában.

A ketogén fehérje étrend előnyei?

  • Gyorsabb fogyás a zsír rovására.
  • Leereszted a tested.
  • Javítja a sziluettjét.
  • Az anyagcseréd beindul
  • Megtanulja a visszapattanás elkerülésére irányuló stratégiákat.
  • Nagyon jól érzed magad.

Éhes leszek?

Az első 3-4 napban éhesnek érezheti magát, miközben teste hozzászokik a zsír energiaforrásként való felhasználásához, később nagyon jól fogja érezni magát.