Még egy hetet folytatunk a #RetoDietaSana programunkkal, amelyben azt javasoltuk, hogy minden nap egészségesen étkezzünk. Feliratkozott már arra, hogy megkapja étlapjainkat és tippjeinket, hogy vigyázzon magára?
Ha az első naptól kezdte követni a kihívást, akkor már biztosan észrevesz néhány változást. Ha nem, akkor azt javasoljuk, hogy kezdje el most, hogy néhány nap múlva meglátja, hogyan érzi magát jobban és mindenekelőtt, élvezve a nagyon ízletes ételeket és aktivizálva magát a mindennapokban!
Ha egészségesebb akar lenni anélkül, hogy feladná a jó konyha ízét, kövesse étlapunkat és így tovább ...
Észre fogja venni a test javulását, méregtelenítését.
Új egészséges szokásokat fog elsajátítani a napi étrendben.
Tudni fogja, hogyan lehet javítani a fizikai aktivitását minden nap, komplikációk nélkül és nagyobb közérzet elérése érdekében.
Ez az új Egészséges étrend menü, október 15. és 19. között:
