Nagyon egyszerű kérdés, lehetséges-e egyél sütit és ne hízz meg? Természetesen lehetséges! Sőt, hozzátehetjük, hogy ez hasznos testünknek és étrendünknek.
A sütiknek van egy Tápérték nagyon jó, ezek a tökéletes snackek az snackek elfogyasztásához az étkezések között, amikor nem tudunk megfelelő ételt készíteni, a süti mindig hű társunk, amely vitalitással tölt el.
Összekapcsoljuk a egyél sütit mintha egy impulzív pillanat lenne, amikor kontroll nélkül eszünk, és nem ilyen! Helyezze be a sütiket étrendünk szempontjából nagyon hasznos lehet az energiánk számára.
A sütik energiát szolgáltatnak!
A Spanyol Táplálkozási és Egészségügyi Sütik Intézete szerint a süti magas szintű energiát testünknek mikro-tápanyagaiért. Ezenkívül ez az étel vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz.
Egyél sütit és ne hízz meg
Mivel Pollen Cookie-k Világossá akarjuk tenni, hogy nem védjük a támadást vagy a sütik túlterhelését, a ellenőrzött etetés amelyben a sütiket testünk energetikai kiegészítőjeként tartalmazzuk.
Keverte már valaha a sütiket gyümölcsökkel? Nem? Meg kell tenned! törd össze a süti darabjait, és kösd össze gyümölcsdarabokkal, mint eper, banán, narancs ... Tedd a szájába ezt a keveréket! Bumm! Keverje össze az ízeket, és így elkészíti a megfelelő sütik fogyasztása gyümölccsel.
Végül a testünknek mindenféle szükség van étel az energia fenntartása érdekében, a napi erőfeszítések elfogyasztják a "benzinünket", ezért tartalmaznunk kell a gazdag sütiket hidratál, rost Y fehérje...
De természetesen ezt megértjük nincs semmi ellenállhatatlanabb, mint a csokoládé… A tiszta csokoládé íze elképesztő! A Galletas Pollen a minőség és a megkülönböztetés garanciájának része, mivel tiszta csokoládét készítünk (80%). A sütikben a 100% kézműves íz egyik kulcsa.
Nem feledkezhetünk meg arról sem, hogy a csokoládé olyan előnyökkel jár, mint: serkenti az emlékezetet és a véráramlást, antioxidáns, csökkenti a koleszterinszintet, és fizikailag sokkal egészségesebb bőrt biztosít számunkra.
Sütik reggelire, kajálásra, uzsonnára, alvás előtt ... Ők egy szeszély, amelyet meg kell állítani a kóstoláshoz, rágcsálnivalóként szolgálnak, akár kirándulásokra is falatoznak, nem számít, hogy melyik időpontot választja, csak élvezd!
- Étkezzen éjszaka, hogy elkerülje a táplálék megszerzését a szorongás megszüntetésére
- A számítógép előtt étkezve meghízhat
- A terhesség alatt sok chips, sütemény vagy kávé fogyasztása csökkenti a baba súlyát
- Egyél, igyál ... és ne hízz el A néző
- 5 szokás, amelyeket érdemes a gyakorlatban megenni és enni anélkül, hogy hízna