Olvasási idő: 1 perc
Ezek olyan gyümölcsök, amelyeket reggeli közben fogyasztanak, de éjszaka ritkán mondták, bár az ananászt elismerték karcsúsító előnyei miatt.
Félsz az injekcióktól? Szenvedhet d.
Az ezredfordulók asztrológiára és horoszkópra esnek.
Fél oltástól? Moses Wasserman lefegyverzett néhányat.
Az Oxidative Medicine and Cellular Longevity által közzétett tanulmányban, amelyet a Men's Health osztott meg, megállapította ananász és banán fogyasztása egy órával lefekvés előtt akár 3 plusz kilót is megéghet.
Látszólag, a keverék aktiválja a barna zsírraktárakat (segít fenntartani a testhőmérséklet egyensúlyát), ezért kalóriát éget és ébredésig frissen tartja a testet.
Ennek a rutinnak a teljesítése egy hónapig nemcsak a méretek csökkentésében, hanem az alvás minőségének javításában is 266% -kal javulhat, mert ezek a gyümölcsök növelik a melatonin (alvási hormon) mennyiségét a szervezetben.
- A vízfogyasztás étkezés előtt jó a fogyáshoz Gyakorlatok otthon
- Így a Harvard-étel is; trükk; hogy jól táplálkozzon és fogyjon egészséggel
- 10 szokás jól étkezni és fogyni
- 10 könnyű trükk a fogyáshoz és az egészséges táplálkozáshoz (Бngela Quintas)
- 100 Tipp a karcsúsításhoz, TAREIXA ENRIQUEZ - JORGE NAZRA JÓ ÁLLAPOTÚ Kemény borító Papír és levelek