Mi az az ember, aki nem akarna csodálatos szuperhőssé válni az ágyban, aki képes kielégíteni partnerének legmagasabb szexuális igényeit a hálószobában? Ne aggódj ... a célod eléréséhez nem kell szuperembernek lenned, köpennyel és természetfeletti erőkkel. A szuperélelmiszerek segítenek!
Madár? Repülő? NE! Ők ... a szuper ételek!
Bizonyára gyakran próbálták ki az úgynevezett "afrodiziákum ételeket", hogy fokozódjon a nemi vágy. Amit talán nem tud, az az, hogy kéznél van számtalan olyan étel, amely nemcsak javítja az erekciót, de nagyobbá teszi a tagját, növeli annak hangerejét, és ami a legfontosabb ... a bravúrjai miatt a partner élvezettel mocorogni fog! ágynemű!
Sok férfi, aki erőt keres, a sötét oldalra megy, hogy olyan eszközöket és varázsitalokat keressen, amelyek az Internet kegyelme által legyőzhetetlenné teszik őket az ágyban. Az eredmények azonban a legtöbb esetben kiábrándítóak, vagy legalábbis távol állnak attól, amit elképzeltek.
Néha nem kell messzire keresnünk azt, ami a szemünk előtt van
A szexuális élvezet megszerzéséhez és megszerzéséhez elengedhetetlen annak biztosítása, hogy a pénisz merev maradjon a cselekedet során. De mindannyian tudjuk, hogy ez nem mindig olyan egyszerű, mint amilyennek látszik biztosítani, hogy a dolgok ne légtelenül léggömbként, idő előtt haladjanak. A szex legrosszabb ellenségei a mindennapi szokásaink, például a kelleténél kevesebb órát szánunk a pihentető alvásra, állandó stressz állapotban élünk, vagy egészségtelen étrendet követünk.
A diéta fontossága a szexuális egészség szempontjából
Az egészséges és változatos táplálkozás nemcsak az íze öröm. Az is, hogy a test optimizmussal és pozitív energiával töltse fel magát. Ha az is a célja, hogy teljes mértékben élvezze a szexuális életét, akkor a napi menükben csak azokat az ételeket kell bevezetnie, amelyeket alább megemlítünk:
Bizonyára észrevette, hogy a teniszezők kihasználják az állásidőt, hogy banán fogyasztásával helyreállítsák káliumszintjüket. A kálium elengedhetetlen a vérnyomás szabályozásához, és megtalálható olyan gyümölcsökben, mint a citrusfélék, a banán vagy a barack és az őszibarack.
Gratulálok azoknak, akik eltévedtek egy gőzölgő csésze kávéért! Különböző tudományos vizsgálatok bebizonyították, hogy napi két és három kávé fogyasztása a koffein élénkítő hatásának köszönhetően csaknem 50% -kal csökkenti az erekciós problémák esélyét.
Magas magnéziumtartalmának köszönhetően erőteljes gyulladáscsökkentő erek, így elősegítik a vér áramlását a férfi tag számára, és a hasi területről centimétereket is elveszíthet.
A paradicsom amellett, hogy finom, erős antioxidáns, amely segít megelőzni a sejtek romlását és javítani a sperma minőségét.
Erősen ajánlott a keringés optimalizálásához. Hasonlóképpen kiküszöbölik a szabad gyökök jelenlétét.
Egyéb "csoda" tápanyagok az erekció elősegítésére
A gránátalma gyümölcslében vagy szemekben nagyon ajánlott az ED elleni küzdelemben. A maga részéről csak hetente kétszer vegyen be egy evőkanál gyömbért, hogy növelje a tesztoszteron szintjét. Ami a cseresznyét illeti, ezek olyan gyümölcsök, amelyek jelentős mennyiségű antocianint tartalmaznak, ami hozzájárul az artériák tökéletes állapotának megőrzéséhez.
Csokoládé öröm az elejétől a végéig!
A legjobbakat spóroltuk meg utoljára! A kakaóbab nagy mennyiségben tartalmaz szerotoninokat, amelyek növelik a testi és szellemi jólétet. Igazi öröm, amely képes fokozni a szexuális vágyadat a végtelenségig!
Tippek az egészséges táplálkozáshoz
Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen az összes testfunkció megfelelő működéséhez. A test számára nélkülözhetetlen tápanyagok nem hiányozhatnak a napi menüből. Az energia-hozzájárulásnak meg kell felelnie az egyes emberek eltérő bioritmusainak. Helyénvaló reggel nagyobb mennyiségű szénhidrátot fogyasztani, és könnyű vacsorát készíteni zöldségek és fehérjék alapján.
Az egészséges táplálkozás a legjobb megelőzés a jövőbeli betegségek, például a cukorbetegség kockázatának minimalizálása érdekében, és sok évig fiatal és aktív marad.
- Szállítás
- Adatvédelmi irányelvek
- Gyakran Ismételt Kérdések
- Hogyan kell vásárolni
- Kapcsolatba lépni
- Rólunk
Minden jog fenntartva.
A sütiket a felhasználói élmény javítása érdekében használjuk. A webhely látogatásának folytatásával elfogadja a sütik használatát.
- 6 tápanyag-sűrű étel az agy jobb egészségéért
- 10 étel a vese működésének természetes javítására - jobb az egészséggel
- 10 étel a koncentráció javítására - Jobb az egészséggel
- Néhány megelőzési stratégia az idősek autonómiájának és funkcionalitásának fenntartására -
- 10 étel az El Litoral jobb tanulmányozásához - Hírek - Santa Fe - Argentína