(. és az enyém)
2010. szeptember 13., hétfő
Sovány gofri
Menjünk egy recepttel, nekem nagyon elhagyott konyhám van.
Ma hozom nektek ezeket a gofriokat, amelyek nemcsak belgaak, hanem Liège-ből (Liége) származnak. A 3-as törpében kipróbáltam őket egy ideje, és olyan jónak tűntek, hogy otthon ki kellett próbálnunk. A tészta sütőélesztő alapú, sok cukrot tartalmaz, és vaníliaaromája van. Kívülről ropogósak annak köszönhetően, hogy az általuk hordozott cukor karamellizálódik a melegben.
A titkos összetevő, ha így nevezheti, a gyöngycukor. A városban, ahol élek, még nem találtam meg. Muszáj volt. Könnyű, de körülbelül két hétbe telik, mire elkészül, így a gofri elkészítéséhez előre meg kell terveznünk.
Sovány gofri
8 gofri
Hozzávalók:
- 150 ml. Víz
- 300 gr. cukor
- 75 gr. további cukor
- nagy és alacsony penész
- Tegye a vizet és a 300 gr. cukrot közepes lángon forrásig.
- Vegyük le a tűzről. Adjuk hozzá a 75 gr-ot. evőkanál evőkanál cukor, amíg fel nem oldódik. Tulajdonképpen addig, amíg a keverék telítődik (a cukor nem tud feloldódni, és kicsapódik az aljára).
- Gyorsan öntse a keveréket a formába és terítse el.
- Hagyja száradni sötét, száraz helyen körülbelül 15 napig.
- Törd fel a sodrófával. Már megvan a gyöngycukorod.
- Ha nem száradt meg, mint az én esetem, tegye be 30 percig. 50 ° -on a sütőben, és menjen az 5. fokozatra.
- Táplálkozás és élet; A hangya meséje és a kabóca Az egészséges öregedés útja
- Táplálkozás és élet; Tehát vaj vagy margarin
- Táplálkozás és élet; Az elhízás több mint esztétikai kérdés, lebontja a zsírral kapcsolatos mítoszokat
- Párolt tengeri sügér - párolt életreceptek
- NutriZona Rovira szövetségese az egészséges életmódért - El Nuevo Día