Az elhízást régóta megfigyelték a hagyományos kínai orvoslásban (M.T.CH.) az egészség egyensúlyhiányaként.
Így klinikailag meghatározták azokat az energetikai (funkcionális), szerves, anyagcsere és hormonális rendellenességeket, amelyek a túlsúly megjelenését eredményezik, a fokozott éhségtől az étkezési kényszerig. Vagyis az elhízásról a tünetek, okok és következmények összes menetével együtt.
A hagyományos kínai orvoslás nem csak az akupunktúrán alapul (nagyon fontos eszköz az egészség, az egyensúly helyreállításához, de nem az egyetlen)
Az egészségügyi ellátás prioritásai:
Az elhízás klinikai vizsgálatakor megállapították, hogy a súlygyarapodás fő oka a PANCREAS hiperaktivitása volt.
Ezért a kezelésnek a hasnyálmirigy nyugtatására kell irányulnia.
A hasnyálmirigy hiperaktivitása:
Fokozott étvágy.
Intenzív éhség.
Kényszer enni.
Általános és lokalizált zsírfelhalmozódás a hasban (főleg férfiaknál), valamint a csípőben és a combokban (nőknél)
A keringő zsírok (koleszterin, trigliceridek és mások) növekedése.
Ezen zsírok stagnálása az artériás falakban blokkolja szabad keringésüket.
AKUPUNKTÚRA KEZELÉS:
A test azon pontjai, amelyeket át kell szúrni? A hasnyálmirigy megnyugtatásához? Világosan megállapították. tűk használata a test különböző részein (szomatopunktúra) és a fülön (AURICULOPUNCTURE).
Ami az ételek étrendjét illeti, mindig azt hitték, hogy azok megfelelnek a makrobiotikumoknak, de ez egy tisztító, méregtelenítő, kiegyensúlyozó étrend, de nem az elhízás kezelése a fő célja.
KUTATÁSI FOLYAMAT:
A hasnyálmirigy működése csak az utóbbi két évtizedben vált főleg nyugati eredetű tapasztalatokká; az elhízás tekintetében: az inzulin növekedését figyelték meg, amely hipoglikémiát produkál, üres gyomor érzéssel, enyhe szédüléssel vagy ájulásig a vércukor hiánya miatt.
Ez a folyamat egy „halálérzetet” ad, amely ösztönös, tudattalan reakciókat ébreszt, amelyek táplálékra kényszerítenek minket (mivel a természet rendje az, hogy „megvédje az életet?”.
Egészen a közelmúltig az inzulin hiánya, amely cukorbetegséghez vezet, csak hasnyálmirigy-betegségként volt ismert.
És miért történik az INSULIN túlzott növekedése?
Vannak olyan ételek, amelyek serkentik a hasnyálmirigy felesleges inzulin kiválasztását, és vannak olyanok, amelyek csak a szükséges inzulint termelik, pontosan olyan mennyiségben, hogy metabolizálják az ételt.
Vannak ALARMOGÉN ételek (amelyek riasztást okoznak), és a szervezet úgy reagál, hogy növeli az inzulin szekrécióját, hogy feldolgozza és tárolja (zsírként), hiány vagy éhínség idején.
Például riasztó ételek: finomított cukrok, zsírok (nem minden), lisztek: kalóriatartalmúak és általában nagyon gyorsan energiává alakulnak.
Nézzük meg ezt az első grafikont:
MIKOR FINOMÍTOTT CUKrot eszünk, az alábbiak figyelhetők meg:
Például: vasárnap grillezünk bort vagy szódát; aztán jön a desszert fagylalttal és más édességekkel. Napnyugtakor már van párunk számlákkal. Az elhízást nem a salátával készített grill okozza, hanem az azt kísérő édességek.
Második grafikon:
Ha csak aszadót eszünk kenyér nélkül, de salátával; desszerteskávé, gyümölcs, pörkölt alma esetén az inzulingörbe teljesen más lesz!:
Tudunk arról a társadalmi igényről, hogy vékony legyen az elfogadásra (és hogy méretet kapjon ruha vásárlásakor?).
?FONTOS, hogy a bölcs test hagyja eldönteni, mi a helyes, biológiai, természetes súly, mivel sokszor kétségbeesetten szeretnénk olyan ideált elérni, amelyet idővel nem tudunk fenntartani.
?SZÜKSÉGES az abszolút káros szokások felszámolása és az egészséges magatartás beépítése, mivel a várható élettartam napról napra meghosszabbodik, és így testünkben és lelkünkben egészségesek és kiegyensúlyozottak lehetünk, és ezentúl jól csinálunk dolgokat.
DIÉTA ÉS SZÉPSÉG
KÖVETKEZTETÉS:
Ez a javaslat tudományosan bizonyított, ez nem csak egy másik diéta, hanem egy életre szóló változás.
Arról van szó, hogy a hintát örökre elhagyják.
- A nagyobb elhízás több oszteoartritist eredményez egy Katalóniában végzett tanulmányban - UABDivulga Barcelona
- Gyakran Ismételt Kérdések - Tisztázza kételyeit a Bariatric Surgery Metropolitan Obesity Center-rel
- A táplálkozási szakember kiemeli, hogy az alváshiány az elhízás elősegítője
- Gyakran ismételt kérdések az elhízás válaszaival a terhesség alatt
- Nutriplato, a Nestlé és a Sant Joan de Déu módszer a gyermekkori elhízás megelőzésére CSR