Hozzávalók

2 csésze fagyasztott eper, cukrozatlan

1 csésze 1% zsírszegény tej

1 csésze zsírmentes, nem zsíros joghurt

1/2 csésze SPLENDA® granulált édesítőszer

1 (0,13 oz.) Eperízű, cukrozatlan italkeverék

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 1 (8 oz.) Ital

Kalóriák 140
Összes zsír 1 g
Telített zsír 0,5 g
Koleszterin 5mg
Nátrium 160mg
Összes szénhidrát 28 g
Élelmi rost 3 g
Cukrok 22 g
Fehérje 7 g

Utasítás

  1. Egy turmixgépben keverje össze az összes hozzávalót. Feldolgozzuk az elegyet simára, időnként megállva, hogy lehúzzuk a turmixgép oldalait.

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 1 (8 oz.) Ital

Kalóriák 140
Összes zsír 1 g
Telített zsír 0,5 g
Koleszterin 5mg
Nátrium 160mg
Összes szénhidrát 28 g
Élelmi rost 3 g
Cukrok 22 g
Fehérje 7 g

Receptek, amelyek szintén tetszhetnek

nincs

Splenda® Monk gyümölcs édesítőszerrel készült

Keto menta avokádó csokoládé turmix

Splenda® Stevia édesítőszerrel készült

Szuper zöld turmix

Splenda® folyékony édesítőszerrel készült

Whisky Sour

Nyom: Keressen olyan kategóriát, mint az „Italok” vagy egy terméket, például a „Stevia”.

  • Globális webhelyek
    • Ausztrália
    • Kanada
    • Mexikó
    • Anglia

Csatlakozzon a Splenda Recept Klubhoz, és kapjon finom recepteket és sütési tippeket egyenesen a postaládájába.

Adatvédelmi leírás

A szükséges sütik elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ez a kategória csak olyan sütiket tartalmaz, amelyek biztosítják a webhely alapvető funkcióit és biztonsági jellemzőit. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.

Minden olyan cookie-t, amelyek nem feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és amelyeket kifejezetten személyes adatok gyűjtésére használnak a felhasználótól elemzés, hirdetések és más beágyazott tartalom révén, nem szükséges sütiknek nevezzük. Mielőtt ezeket a cookie-kat az Ön weboldalán futtatnák, kötelező a felhasználók beleegyezésének megszerzése.