Az anyaság még a legápoltabb bőrön is pusztítást okozhat. Megmagyarázzuk, hogyan lehet megelőzni és gyógyítani a szülés utáni striákat.

2019. augusztus 13., 09:00

anyában

A terhességnek és általában az anyaságnak sok csodálatos dolga van, bár vannak más kevésbé pozitív dolgok is. A fizikai változásokat, amelyek sok anyukánál jelentkeznek ebben az életszakaszban, gyakran nagyon negatívnak tekintik. A striák a változás ezen elemei közé tartoznak, sok esetben nemkívánatosak.

Bár a striák önmagukban nem orvosi problémák, esztétikai problémákhoz vezethetnek. Néha az az egyszerű gondolat, hogy saját bőrén látja őket, elutasítást és gyötrelmet okoz, ami aláássa néhány nő önértékelését. Ezután meglátjuk, mik ezek, hogyan észlelik őket és hogyan lehet megakadályozni őket.

Mik a terhesség striái?

A striák a dermis legmélyebb részén lévő könnyek. Nagyon gyakori, hogy a terhesség utolsó hónapjaiban jelennek meg az anyaméhben, mivel ezen a területen a bőrnek meg kell nyúlnia, hogy több helyet biztosítson a méhnek.

A striáknak nem csak terhesség alatt kell megjelenniük, és gyakori, hogy a combon, a mellen és a fenéken is megtalálják őket.

Bár a bőr nem vérzik, és valójában ezek a striák általában nem fájnak, miután rózsaszínű vonalakként megjelennek, egyfajta fehéres vagy nagyon halványsárga hegekké válnak, amelyek bár sokkal diszkrétebbek, mint korábbi megjelenésük miatt a bekövetkező pigmentációs változásokhoz nem tűnnek el teljesen.

Ezenkívül az, hogy a striák jobban észrevehetők-e, részben attól függ, hogy a bőr milyen testtónusú a testen.

Lehetséges-e tudni, hogy kapok-e striákat?

Jelenleg nincs mód arra, hogy jó megbízhatósággal előre jelezzük, ha egy nőnek egész életében striák lesznek, és ez a bizonytalanság nagy, tekintve, hogy ezek az összes terhességi eset körülbelül felében jelentkeznek.

Okoz

A striák okai alapvetően genetikai eredetűek, és ezért sok anya semmit sem fog tudni tenni annak megakadályozására, hogy megjelenjenek a testükön. Például, ha a bőrtípusa nem túl rugalmas és száraz, akkor valószínűleg könnyebben károsodik.

Vannak azonban olyan szempontjai is, hogy miként viselkednek a terhesség alatt, ami valószínűbbé teszi, hogy jobban észrevehető striák jelennek meg.

Például a terhesség alatt nagy súlygyarapodás a betartott étrend miatt azt a nyomást eredményezi, hogy a kitáguló méh megadja a helyet, amely szükséges a felesleges zsír tárolásához. Más dolgok is befolyásolják, amelyek nem annyira a genetikától, mint a véletlenektől függenek: például ha ikreket vársz, akkor valamivel valószínűbb, hogy striák jelennek meg a bőrödön.

Megelőzés

Mint láttuk, a genetika és a véletlen is nagyon fontos szerepet játszik a striák megjelenésében, így semmilyen módon nem garantálható, hogy a striák ne jelennek meg. Mit lehet tenni, nem növelni ezeket az esélyeket azáltal, hogy gyorsan hízik és sokat ápolja a bőrt, hogy a terhesség kulcsfontosságú pillanatában ne legyen száraz és sérült.

Tehát, az étrend ellenőrzése és hidratáló krémek használata jó stratégia az anyukák számára, hogy csökkentsék a bőrükön lévő nyomok esélyét. Mindenesetre emlékeztetni kell arra, hogy a hízás elkerülése érdekében nem elég, ha nem fogyasztunk sok zsírt tartalmazó ételt; ellenőriznünk kell különösen azokat, amelyek tele vannak szénhidrátokkal, mivel ezek bőségesen vannak az étrendben, és nagyon könnyű túllépni az ajánlott napi határt.

Természetesen ennek az egészséges táplálkozásnak az előnyei elsősorban a csecsemő jó formáját, valamint erős és egészséges növekedését szolgálják, bár ez közvetett módon az anyának is hasznot húz, mivel nem halmoz fel túl sok zsírt, és nem terheli túl keringési rendszerét cukrokkal és koleszterinnel.

Mi a teendő, ha már megjelentek?

Azokban az esetekben, amikor a striák megjelentek, a legegyszerűbb lehetőség egyszerűen elfogadni ezt a tényt, és átélni az anyaság egyik alapvető változásának egyikével, amely teljes egészében valami csodálatos.

Az önbecsülésnek nem feltétlenül kell szenvednie attól, hogy striák jelentek meg, ennek a jelenségnek az az értelmezése, amely rossz érzéssel töltheti el bennünket, vagy hogy megerősödve származik a tapasztalatból.

Azokban az esetekben azonban, amikor nagyon nehéz kezelni a striák észlelésének pszichológiai hatásait, lehetőség van a bőr pigmentációs kezeléseire is, hogy ezek a területek tónusa szerint hasonlítsanak a test többi részéhez (természetesen ha a terhesség véget ér).

Mindenesetre figyelembe kell venni, hogy ezek a beavatkozások nagyon drágák, és nem egészségügyi biztosításon vagy közegészségügyi rendszeren keresztül valósulnak meg, mivel esztétikai kezeléseknek számítanak.