PHET interaktív szimulációk
Látogasson el a weboldalra
Ehhez az erőforráshoz a Java legújabb verziójára van szükség
Miről szól?
Hány kalória van a kedvenc ételeiben? Mennyit kellene gyakorolnia, hogy elégesse ezeket a kalóriákat? Mi a kapcsolat a kalória és a súly között? Fedezze fel ezeket a témákat diéta és testmozgás kiválasztásával, valamint a súlyának megfigyelésével.
Mit tudsz csinálni?
Tervezzen étrendet és testmozgást.
Becsülje meg a túléléshez szükséges kalóriák számát.
Becsülje meg a testmozgás során elégetett kalóriák számát.
Magyarázza el, hogyan függ a szív egészsége az étrendtől és a testmozgástól.
Magyarázza el, hogy a testtömeg-index (BMI) hogyan függ a súlytól és a magasságtól.
Kísérletesen vizsgálja meg és magyarázza el az élelmiszerekben található tápanyagok (szénhidrátok, fehérjék, zsírok, vitaminok, ásványi anyagok és víz) jellemzőit és azok emberi egészségre gyakorolt hatását.
Elemezze és értékelje bizonyítékok alapján azokat a tényezőket, amelyek hozzájárulnak az egészséges test megőrzéséhez, és javasoljon egy tervet, amely figyelembe veszi: Kiegyensúlyozott étrend. Rendszeres testmozgás. Kerülje az alkohol, a dohány és a kábítószer-fogyasztást.
- 5 tányér előre elkészített étel, amellyel meg lehet tartani a frontvonalat
- 7 egészséges étel recept ehhez a karanténhoz Easy Kitchen
- Clenbuterol, hogy élvezze a testmozgást és zsírégetést
- Rendszeres időközönként történő étkezés akkor is fogyni fog, ha nem sportol • Trendek21
- 10 étel, amely ugyanolyan rabjává tesz téged, mint bármely gyógyszer - Étel