- Javaslatok a baba zuhanyozáshoz
- Kosárkészítés
- Szülés után
- A munka fázisai
- A vajúdás tünetei
- Bőrápolás
- Megfelelő étel
- Egészséges szokások
- Általános orvosi vizsgálatok
- Terhesség hétről hétre
- Terhességi tünetek
- Anya és munka
A Baba Napló.
- Az ételmérgezés (étkezési betegség) akkor fordul elő, amikor olyat eszik vagy iszik, amelyen káros baktériumok (csírák) vannak.
- A terhesség alatt bekövetkező normális testváltozások fokozott veszélyt jelenthetnek az ételmérgezésre.
- Terhesség alatt az ételmérgezés súlyos problémákat okozhat Önnek és babájának, ideértve a koraszülést, a vetélést és a halva születést.
- Az étel kezelése előtt mosson kezet, és tanulja meg, hogyan készítse el biztonságosan. Ne fogyasszon olyan ételeket, amelyek általában ételmérgezést okoznak.
- Ha úgy gondolja, hogy ételmérgezést szenved, azonnal hívja egészségügyi szakemberét.
Mi a listeriosis és hogyan befolyásolhatja a terhességet?
A listeriosis a Listeria baktériumok által okozott ételmérgezés. Terhesség alatt átadhatja a baktériumokat a babának. Ez problémákat okozhat, például:
- Vetélés. Akkor történik, amikor a baba a terhesség 20. hete előtt meghal az anyaméhben.
- Élet nélküli születés vagy halva született. Akkor fordul elő, amikor a baba 20 hetes terhesség után meghal a méhben.
- Koraszülés és koraszülés. Ezek olyan szülések és szülések, amelyek túl korán, a terhesség 37. hete előtt következnek be. Az idő előtt született csecsemőknek születésükkor és későbbi életük során egészségügyi problémái lehetnek.
- Alacsony születési súly Ez akkor fordul elő, amikor egy baba súlya kevesebb, mint 5 font és 8 uncia.
- Halálos fertőzései a csecsemőnek, beleértve a vérben lévő baktériumokat (az úgynevezett bakterémia) és az agyhártyagyulladás. Az agyhártyagyulladás olyan fertőzés, amely az agy és a gerincvelő duzzanatát okozza. A fertőzött csecsemőknek születésük után egészségügyi problémái lehetnek, beleértve görcsrohamokat, vakságot, valamint agy-, szív- és veseproblémákat.
A listeria megtalálható a talajban, a vízben, az állatokban és az állatok ürülékében. A listeriosis leggyakoribb oka az olyan ételek fogyasztása, amelyekben Listeria van. Azok az élelmiszerek, amelyekben valószínűleg a Listeria van, a következők:
- Pasztörizálatlan tej és az abból készült termékek. Ha a tejet pasztőrözik, akkor melegítették, hogy elpusztítsa a baktériumokat. Keresse a címkéken a "pasztőrözött" szót.
- Lágy sajtok, például Feta, Brie, Camembert, Roquefort, és mexikói stílusú sajtok, például queso freskó, queso blanco, Panela és Asadero
- Hideg vagy szobahőmérsékleten felvágott, virsli, virsli leve és szárított kolbász
- Mosatlan gyümölcsök, zöldségek vagy hajtások
- Hideg saláták delis boltokból vagy salátabárokból
- Pástétomok vagy hűtött húsok kenhetők (a konzerv kenetek nem kockázatosak)
- Hűtött füstölt tenger gyümölcsei, beleértve a „nova-style”, „lox”, „kipipált”, füstölt („füstölt”) és „rángatózó” nevűeket is
Honnan tudhatja, hogy listeriosis-e?
A listeriosis jelei és tünetei általában néhány nappal a Listeriával szennyezett étel elfogyasztása után kezdődnek, de legfeljebb 2 hónapig jelentkezhetnek. Általában enyheek és influenzaszerűek. Egészségügyi szakembere vérvizsgálatot végezhet, hogy listeriózisban szenved-e.
Azonnal hívja egészségügyi szakemberét, ha:
- Zavar vagy egyensúlyi problémák
- Láz vagy hidegrázás
- Fejfájás
- Izomfájdalmak
- Hányinger (hasi hányinger) vagy hasmenés
- Görcsök
- Nyakmerevség
* Ha érdekesnek találta ezt a cikket, javasoljuk, hogy kövessen minket a Facebookon és a Twitteren