Mik az étkezési rendellenességek?
Az étkezési rendellenességek (ED) manapság az egyik leggyakoribb probléma, és nagyobb mértékben jelentkeznek a fiatal nők és serdülők körében is. Általában a test az a hely, ahol ezek az emberek értéket adnak a társadalom előtt, ezért úgy gondolják, hogy ha karcsú testük van (a jelenlegi esztétikai trend), akkor jobban szeretik vagy csodálják őket.
Fő jellemzői:
- A táplálékfelvétel változása a túlzás vagy a hiba miatt, folyamatosan vagy meghatározott időpontokban.
- A testsúly-szabályozás kiemelt ponttá válik az alany életében
- Szociális, családi és munkahelyi kapcsolatok (vagy tanulmányok) problémái
- Az alultápláltság miatti általános testi romlás, amelyet a megváltozott étkezési szokások generálnak.
- Ez befolyásolja a viselkedés megváltoztatását, mint a világ "megértésének" képességét a mentális normalitás paraméterein kívül.
Az étkezési rendellenességek nagyon jelentős testi és lelki romlással járnak, ezért megfelelő kezelés nélkül magas a krónika esélye, csakúgy, mint a halálozási arány.
Az étkezési rendellenességek típusai
Ideges étvágytalanság
Az étvágytalanság olyan étkezési rendellenesség, amelyben az illető erősen fél a hízástól, a hízástól, és olyan viselkedésre készteti, hogy jelentős súlyvesztést szenvedjen el. Az egyén megváltoztatja a képét, túlsúlyosnak tűnik anélkül, hogy ez lenne. A probléma megjelenése apránként, nem hirtelen jelentkezik, így az anorexiában szenvedő család első pillanataiban észrevétlen maradhat.
Az Anorexia Nervosa tünetei:
- Az anorexia nervosa életének központi tengelye az étel
- Az intenzív testmozgás a fogyás egyik módszere lehet
- Fokozatos fogyás: az éhgyomri időszakok vagy az ételfogyasztás csökkentése miatt.
- Intenzív félelem a hízástól
- A testképének torzulása
- A fogyás veszélyének tagadása
- Késlelteti az első menstruáció megjelenését vagy annak fokozatos eltűnését.
- A bőr szárazsága és érdessége
- Hajhullás
- Ingerlékenység
- Kín
- Társadalmi elkülönülés
Később az alultápláltság következtében a következők jelenhetnek meg:
- Szív- és keringési problémák
- Hormonális egyensúlyhiány
- Létfontosságú kockázatok a fellépő többszörös szerves hibák miatt
Az Anorexia Nervosa okai:
Nincs egyetlen olyan ok, amely kedvez az anorexia nervosa megjelenésének, de értékelhetjük:
- Olyan egyéni jellemzők, mint a perfekcionizmus, az önkövetelés és az erőforrások hiánya a problémák kezeléséhez.
- Családi jellemzők, például túlzott igény vagy túlvédelem. Vannak genetikai tényezők, mivel az anorexiában szenvedő személy első fokú rokonai (szülők, gyermekek, testvérek) nagyobb eséllyel alakulnak ki étkezési rendellenességekben.
- Kulturális jellemzők, például a tökéletesség modelljei, amelyeket rendkívül vékony modellek mutatnak be a reklámban.
- Specifikus krízishelyzetek, például a szeretet elvesztése vagy a szigorú diéta megkezdése a test elégedetlensége miatt.
- Társuló hangulati rendellenességek, például depresszió vagy szorongás.
Bulimia nervosa
A bulimia nervosa olyan rendellenesség, amelyet rövid időn belül ismétlődő túlzott táplálékfogyasztás jellemez. A bulimia nervosa-ban szenvedő ember túlsúlyosnak érzi magát, bár valójában normális testsúlyú.
A bulimia Nervosa jellemzői:
- Félelem a meghízástól
- A test elégedetlenségének folyamatos érzése
- Az ellenőrzés hiányának érzése
- Zabálás
- Hányás és hashajtók használata kompenzáció céljából
- A súlykontroll elvesztésével járó szorongás
A súly általában normális, ezért nehéz felismerni, hogy a környezetünkben valakinek bulimia nervosa van.
Fogyasztási zavar
A mértéktelen étkezési rendellenességek esetén nagy mennyiségű ételt szokatlan gyakorisággal fogyasztanak. Az a személy, aki szenved ebben a problémában, kényszert érez, és kifejezi, hogyan nem tud ellenállni az impulzusoknak és folytatja a dühöngést. Lehet normális súlyú vagy nem. Hányást vagy hashajtókat nem használnak, mint a bulimia nervosa esetében a súly kontrollálásához.
Fogyasztási rendellenesség tünetei:
- Nagy mennyiségű étel fogyasztása
- Tele vagy éhes
- Gyors és kényszeres táplálkozás a binges során
- Az illető normálisan egyedül eszik
- Az ellenőrzés hiányának érzése nyilvánvaló
- A szomorúság és a szégyen olyan érzelmek, amelyek az ellenőrzés hiányának következményei
- Depressziós és/vagy szorongó tünetekkel járhat
- Elkülönítés
- Úgy tűnik, hogy az ember folyamatos étrendet folytat, a fogyás esetleges hiányával jár, vagy váltakozhat a túlsúlyos-normál testsúly-alulsúly.
Kockázati tényezők:
- Lobbanékonyság
- Depresszív tulajdonságok
- Az ellenőrzés hiánya
- Álmatlanság
Étkezési rendellenességek kezelése
Az étkezési rendellenességek kezelésének, tiszteletben tartva mindegyikük sajátosságait, interdiszciplináris kezelésnek kell lennie más egészségügyi szakemberekkel, például az UNO pszichológusok. A pszichoterápiás munkából:
- Súlyfelújítási terv, étrendi és táplálkozási átképzés, szabványosított étkezési irányelvekkel
- A személyes okok felmérése, amelyek elősegítették ennek a rendellenességnek a kialakulását
- A tünetek kezelése: szorongás, depresszió, ingerlékenység és impulzivitás.
- A család részvétele prioritást élvez a pszichoterápiás kezelésben.
- A Bulimia Nervosa esetében a mértéktelen evés és a purgatív magatartás eltűnése.
- Kognitív szerkezetátalakítás a diszfunkcionális viselkedés módosulásának elérésére a testsúly és a testkép tekintetében.
- A szorongással és depresszióval összefüggő tünetek kezelése
- Társadalmi készségek az intimitás és a támogatás környezetének bővítéséhez
- A visszaesés megelőzése.
- Átfogó terápia, amely magában foglalja Tudatosság, CBT, EMDR.
- Eating Behavior Disorder Centrum Psicólogos Madrid
- Érzelmi túlsúly és táplálkozási edzés Centro de Psicología de Madrid
- A súly és az étkezési rendellenességek elégedettsége a középiskolában -
- THETA HEALING® MADRID ALCOBENDAS Y ONLINE; Transzperszonális pszichológia BioNeuroEmoción® Hypnosis
- Szociális szorongásos zavar (szociális fóbia) - Pszichológusok kéznél vannak Madrid fővárosában - 1.