Első számú ellenség. A narancsbőr a nők 85% -át érinti a SEME (Spanyol Esztétikai Orvostudományi Társaság) adatai szerint, és a nyári leleplezés előtti hónapok rohanásba ütköznek gyors és hatékony küzdelemben. A csodák nem léteznekSemmi sem hasonlít a kiegyensúlyozott étrendhez és a testmozgáshoz, bár a következetesen alkalmazott jó anti-cellulit krém segít. A napi kezeléssel és bizonyos megelőző intézkedések bevonásával az eredmények láthatóan javíthatók.

narancsbőr

Vannak olyan szokások, amelyek ha nem is elkerülik, de minimalizálják. María José Cejas Delgado, a Farmacia Europa gyógyszerésze olyan étrendet javasol, amely kedvez a vér és a nyirokkeringésnek: "Csökkentse a sófogyasztást, amely felelős a folyadék visszatartásáért, és kerülje a zsíros ételeket, amelyek súlyosbítják a narancsbőrt, és válasszon gyümölcsök és zöldségek amelyek vízben és rostokban gazdagok és vízelvezető hatásúak. És sok vizet. Az ideális az, ha napi 1,5 és 2 liter vizet (vagy infúziót) inni. A narancsbőrnek ödémás összetevője van, ezért meg kell próbálnunk eltávolítani a folyadékokat ".

A gyakorlást is segíti testmozgás napi. "Ily módon javul a véráramlás, aktiválódik az anyagcsere, feszesebbé válik a bőr és segíti a zsírégetési folyamatot". Kerülni kell a vénás visszatérést lassító testhelyzeteket, például hosszú ideig tartó állást vagy ülést vagy keresztbe tenni a lábát.

A nagyon szoros ruházat állandó használata vagy a közvetlen hőhatás is káros. „Nem tanácsos szűk ruhát vagy vékony és magas sarkú cipőt viselni, mivel a cellulit gyakran vénás problémákkal jár, és a nyomás súlyosbíthatja azt. Jobb, ha táskás modellekre és sarkú ékekre tippelünk ”- részletezi a gyógyszerész az ütközési tervében, hogy a narancsbőr ne maradjon távol.

Ebben a csatában vannak olyan gesztusok, amelyek előnyösek, például a záporok befejezése egy sugárral hideg víz a bokától a combig felemelkedve aktiválja a keringést azokon a területeken, amelyek hajlamosak a zsír tárolására. Ezután felviheti az anti-cellulit krémet. "A termék vagyonának behatolása csak akkor érhető el egy jó masszázs. A combokban köröket kell tennie, hogy megpróbálja megtörni a kollagén rostokat. A vérkeringés javítása érdekében mindig felfelé kell irányítani ".

Az adipocitáknak nem szabad szünetet adni, és a jó szokásokkal együtt a kozmetikumok alkalmazásának következetessége kulcsfontosságú a sziluett tonizálásához. Annak érdekében, hogy az anticellulit hatékony legyen, tartalmaznia kell a képletében aktív zsírégetés és ürítés, amelyek elősegítik a folyadékok, valamint az összetevők eltávolítását szilárd és hidratáló a bőr.

Különálló. V6.2 A cellulit klasszikus kivonatok és tripeptid kombinációjával küzd és megakadályozza a cellulitist, amely megragadja a lipidperoxidáció melléktermékeit, javítva a többi komponens hatékonyságát a cellulit elleni küzdelemben és megakadályozva az adipocyták érését. A fáradt lábakat is azonnal enyhíti. Használata egyszerű: csak a szokásos testkrémbe kell beadnia a tartalmát. 67 €.

Collistar. Ez az édes és friss illatú gél ötvözi az anti-cellulit amazóniai fehér iszap és a zsírsejteket megtámadó összetevő, a Slim Drone hatásait. Miután felhordta, nem kell öblíteni. 62,80 €.

Ami Iÿok. Szerves összetételével a Celucombat segít leküzdeni a folyadékretenciót, és hígítja a combon, a fenéken és a hasban felhalmozódó zsír zsírcsomókat. Lipout ™ hatóanyagot tartalmaz, amely serkenti a zsír felhalmozódó zsírsejtek átjutását a zsírégető zsírsejtekbe. 105 €.

Legológia. Az Air-Lite egy teljes kezelés a lábak számára, amelyet két komplex készít, amelyek segítenek a vízelvezetésben és a keringés serkentésében. Összetevői és összetevői a koffein, a gotu kola, a ruszus, az aranyvessző és a citrom kivonatai. A termék érrendszeri előnyei még a felhordás után is jót tesznek a bőrnek. 45,90 € a Laconicum.com oldalon

Clarins. A birsalevél kivonattal a Body Fit formulája azt ígéri, hogy személyi edzőként fog szerepelni a csatában, hogy minimalizálja a narancsbőr megjelenését. Gél-krém állagú, könnyen felszívódik, nyugtatja és puhítja a bőrt. 57 €.

Shiseido. A Super Slimming Reducer krém hármas hatású kezelés gél formátumban: égeti a testzsírt, megakadályozza az új zsírok felhalmozódását a testben, és segít az alak faragásában. A márka alapján biztosítják, hogy két hét alatt a zsírréteg csökken, a zsír megsemmisül és megég. 81,50 euró.

Sisley. A L'Huile Affinante au Gingembre Blanc pour les Jambes, a szervezet számára a Sisley által bevezetett első olaj, a felgyülemlett folyadékot elvezeti, elősegíti a zsírok eltávolítását, feszesíti a bőrt, puhává és hidratáltá teszi. 142 euró.

Rodial. A Super Fit Size Zero egy könnyű testhidratáló rózsa és citrus illattal, háromszoros tonizáló hatással, amely segíti a zsírlerakódások és a folyadékretenció csökkentését. 62 €.