A baktériumok ezüst bélése

Több tanulmány áttekintése megerősíti, hogy ennek a tejterméknek a napi bevitele hozzájárul az emlőrák kockázatának csökkentéséhez. Ezt az ételt már kisebb valószínűséggel társították más rákos megbetegedésekben

Bár a legtöbb szupermarketben található anyag ultrafeldolgozott, az igazi joghurtok, a fehérek és cukor nélkül probiotikumok. Vagyis mikroorganizmusok előnyös egészség szempontjából, mivel hozzájárulnak az bélflóra, segít javítani az immunrendszert és leküzdeni bizonyos betegségeket.

joghurt

Most egy, az „Orvosi hipotézisek” című folyóiratban megjelent, több tanulmány áttekintésén alapuló munka elismeri, hogy a joghurt fogyasztása természetes újságnak védő szerepe lehet mellrák.

"A SEOM szerint óránként három nőnél diagnosztizálják az emlőrákot"

Nem ez az első eset, hogy a kutatások a tejtermelést a rákbetegségek kockázatának csökkenésével társítják. Tavaly a „Jama Oncology” folyóiratban megjelent munka kb másfél millió férfi és nő az Egyesült Államok, Európa és Ázsia megállapította, hogy a magas Élelmi rost vagy a joghurt alacsonyabb kockázattal járt tüdőrák.

Ugyanebben az évben egy másik esszét gyűjtöttek a „Gut” -ba, amelyet a Bajorország kutatói készítettek Washingtoni Egyetem, amelyben az egészségügyi szakemberek nyomon követési tanulmányából származó 32 606 férfi és az ápolók egészségügyi tanulmányából származó 55 743 nő étrendjét elemezték, kiderült, hogy az étkezés kettő vagy több a heti joghurtok csökkentették a kockázatát bélrák.

A számok

A Spanyol Orvosi Onkológiai Társaság (SEOM) szerint, óránkénti három nőnél emlőrákot diagnosztizálnak Spanyolországban. A betegség vált a leggyakoribb daganat a nők körében, de halálozásuk fokozatosan csökken az utóbbi években elért eredmények eredményeként, amelyek lehetővé tették a betegek 70% -áról 90% -ra betegség mentes öt évvel a tumor diagnosztizálása és kezelése után.

Az új tanulmány, amelyet a kutató végzett R.J. Rigby és az orvostanhallgató Auday Marwaha, a Lancaster Egyetemtől és Jim Morris professzor, a Morecambe Bay Egyetemi Kórházak NHS Trust-tól, bizonyítékokkal szolgálnak a joghurt fogyasztásáról, mint eszközről az emlőrák kockázatának csökkentésére.

Nál nél teszt Emlékeztetünk arra, hogy a „Journal of Breast Cancer” kiemel egy áttekintést, amelyben a tejfogyasztás és az emlőrák 22 tanulmány leendő kohorsz 1 566 940 résztvevő Y öt esettanulmány-tanulmányok 33 372 résztvevő. A magas és szerény tejfogyasztás jelentősen csökkentette az emlőrák kockázatát az alacsony bevitelhez képest.

A motívumok

A kutatók szerint "van egy megelőző gyógymód egyszerű és olcsó lehetőség, amely a nők számára napi sima joghurt fogyasztását jelenti ".

A joghurt tartalmaz hasznos fermentációs baktériumok - a tejben általában megtalálható laktóz, hasonló a baktériumokhoz, vagy mikroflóra, a csecsemőjüket szoptató anyák mellében található. Dr. Rigby biztosította: "Most már tudjuk, hogy az anyatej nem steril, és hogy a szoptatás megváltoztatja a mell mikroflóráját".

"Megtalálhatók a laktózt erjesztő baktériumok általában a tejben és valószínűleg a nők emlőcsatornáit foglalják el szoptatás alatt és egy ideig egy idegen szoptatás után "- teszi hozzá.

Javaslata szerint ez a laktóz fermentációs baktérium a mellben védő mert minden évben a szoptatás csökkenti a kockázatot emlőrák egy 4,3%.

Más vizsgálatok kimutatták, hogy a tejfogyasztás a betegség kockázatának csökkenésével jár, ami a kutatók szerint ennek köszönhető káros baktériumok kiszorítása baktériumok által előnyös.

„Mérgező” baktériumok

Körülbelül vannak 10 milliárd baktérium sejt az emberi testben, és bár a legtöbb ártalmatlan, egyes baktériumok létrejönnek méreganyagok okozó gyulladás a testben.

A krónikus gyulladás elpusztítja a káros baktériumokat, de a testet is érinti. Az egyik leggyakoribb gyulladásos állapot az ínybetegség ill parodontitis, ami már kapcsolatban állt szájrák, nyelőcső, vastagbél, hasnyálmirigy, prosztata és mell.

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy "az emlőcsatornák bélését helyettesítő őssejtekre hatással van mikroflóra, és bizonyos összetevői kimutatták, hogy más szervekben, például a kettőspont és a gyomor, növeli a rák kialakulásának kockázatát ".

"Ezért valószínűleg hasonló forgatókönyv fog bekövetkezni az emlőben, amely során a rezidens mikroflóra befolyásolja a sejtosztódás anya és befolyásolja a betegség kialakulásának kockázatát ".