Ha a cellulitis Nagy problémája, hogy el akarja rejteni a ruha, szoknya vagy amikor inni megy Nap a Strand, eltávolíthatja a nyomát a bőr a legjobb nyolcval természetes receptek egyszerűen elvégezhető kényelmesen itthon összeállítása szerint a Wapa magazin több oldaláról készített Egészség.
Írd fel!
1. Almaecet
Hozzávalók:
- Két evőkanál almaecetet
- 8 uncia vizet egy pohárban
- 3 evőkanál méz
Az összetevőket összekeverjük. Ezután igyuk meg a készítményt. De ha helyileg akarja használni, akkor szüksége lesz egy masszázs krém vagy olaj és három rész ecetet almabor. Ezután gyengéden összegyúrja a narancsbőrt naponta kétszer, minden nap.
Az eredmények eléréséhez kiegyensúlyozott étrendre és testmozgásra van szükség.
2. Kávé és avokádó
Hozzávalók:
- 1 csésze kávébab
- 1 csésze barna cukor
- 1 evőkanál olivaolaj
Először az összes összetevőt egy edénybe helyezzük, hogy összekeverjük őket és krémet kapjunk. Ezután alkalmazza a bőr és ad körkörös mozdulatok. Hagyja pihenni 15 percig, és mossa le hideg vízzel.
3. Száraz fogmosás
Végrehajtás:
- 1 kefe kényelmes fogantyúval, közepesen puha és természetes sörtékkel. Ha a zöldségsörték, ők a legjobbak.
A Száraz bőr naponta egyszer vagy kétszer a pórusok megnyílásához és a nyirokmasszázs. Ráadásul a szív felé irányuló hosszú mozdulatok jobban működnek, mert ellenzik az oda-vissza mozgásokat.
Kezdeni ecsetelt, a lábaktól indul a felé szív, miközben körkörös mozdulatokat végez a gyomorral és a lábakkal, hogy ne tegye irritálja a bőrt. Amikor eljut a területre hasi, az ecset az óramutató járásával megegyező irányban mozog. A vállak és a kezek fogmosásával fejeződik be. Célszerű ezt megelőzően megtenni zuhany.
4. Kávé és kókusz
Hozzávalók:
- Fél csésze extra szűz kókuszolaj
- 1 csésze kávébab
- 1 csésze cukor
- Fél evőkanál fahéj
Előkészítése során a kókuszolaj egy tálban és addig melegítjük, amíg teljesen meg nem olvad. Ezután hagyja kihűlni, amíg megszilárdul. Ezután összekeverjük a többi hozzávalóval. A felhordáshoz a narancsbőrt kell helyezni, és hetente 1-2 alkalommal kell használni, hacsak nem mindennap szeretné megtenni.
5. Kávé és cukor bozót
Hozzávalók:
- Fél csésze őrölt kávé
- Negyed csésze barna cukor
Az összetevőket egy edényben összekeverjük, és a cellulitust körkörös mozdulatokkal alkalmazzuk. Öblítse le a bozót a zuhany. Kívánt esetben hozzáadható a keverékhez is olivaolaj. Ez a bozót segít növelni a test zsíranyagcseréjét és megszabadul a felesleges folyadék a bőr.
6. Zselatin
A cellulitis ehet zselét. Bár kevéssé ismert a hatásairól, állítólag aminosavakat tartalmaz, amelyek elősegítik az alkotóelemek kialakulását kötőszöveti. Ezenkívül segít sújt veszteni.
7. Zabpehely és kávé
Hozzávalók:
- Fél csésze nedves zabpehely
- 2 teáskanál só
- 2 teáskanál kávébab
- 5-6 csepp narancsolaj
- 3-4 csepp rozmaringolajat
- 2-3 csepp fahéjolaj
Elkészítéséhez az összes hozzávalót a tartály és kever. Ezután a érintett bőr és masszázs 5-10 percig. Megtisztítják meleg víz. Végül a hidratáló.
8. Fekete cukor és tengeri só
Hozzávalók
- 1 csésze barna cukor
- 1 csésze tengeri só
- 2 evőkanál olíva- vagy szezámolaj
- 2 evőkanál vanília kivonat
- 2 evőkanál friss citromlé
- 2 evőkanál méz
Elkészítéséhez az összes hozzávalót egy mély tányérba vagy tálba tesszük, és addig keverjük, amíg krém nem lesz. Ezután alkalmazzák a nedves bőr és körkörös mozdulatokat tesz az ujjaival azon a területen, ahol a cellulitis. Öt percig pihentetjük, majd kivesszük hideg víz.
- Távolítsa el a narancsbőrt. Ezek a legjobb gyakorlatok a zsírégetéshez
- Ezek a legjobb alternatívák a teljes kiőrlésű tésztának a fogyáshoz
- Ezek a nyár leghidratálóbb gyümölcsei (és sok recept a fogyasztásukhoz)
- Ezek a legjobb maszkok a sporthoz ➠ Merca2
- Ez a három recept tökéletes vacsorára, ha nem akarja kihagyni a diétát ill