Ha nem tudsz aludni, nyugodtabb akarsz lenni, szünetre van szükséged és le akarsz ereszteni, akkor megvan a szent grál, amely varázslatosan megoldja az összes problémádat. És csak teában kell meginni.
Tökéletesen ismerjük ezt a történetet. Nem alszol. Nincs olyan gyógyszer, amely elősegítené az elalvást, és nap mint nap ágyba viszi problémáit. A valerian nincs hatással rád, azonban folyamatosan próbálkozol minden létező természetes gyógymóddal, és annak érdekében, hogy egyszerre nyolc órán át pihenhess és pihenhess.
Nos, a nagymama gyógymódjait kihasználva biztosan hallottál már erről balzsam. Egy olyan növény, amelynek van végtelen előnyök és amelyet sok okból be kell építenie az életébe. Infúzióként szedve megoldást jelenthet problémáira (igen, több is).
Még mindig azon gondolkodunk, miért nem építettük be az életünkbe korábban. Hogyan kell bevenned? Szokja meg, hogy egy órával lefekvés előtt teában issza. Ez megnyugtat, és aludni fogsz, mint egy csecsemő.
Milyen előnyei vannak?
-Főleg az idegek megnyugtatásáról ismert, mivel nyugtató hatású, csökkenti a stressz, szorongásos rohamok epizódjait és javítja a megfelelő alvás nehézségeit.
-Segíthet a migrén elleni küzdelemben, a nyaki és az alsó hátfájás kontrollálásában.
-Segíti az emésztést, mivel kedvez az ételek asszimilációjának. Ezenkívül megállítja a hasmenést és antiszeptikus tulajdonságainak köszönhetően segít csökkenteni a lázat.
-Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt enyhíti a torlódásokat és a menstruációs görcsöket.