A test és az elme fokozatosan romlik. A hatások változatosak lehetnek: a szédüléstől és a kimerültségtől a hallás és látás elvesztéséig
A test olyan, mint egy nagy gyár, amelynek működéséhez energiára van szükség. A sejtek fő energiaforrása a glükóz. Például az agy és a vörösvérsejtek megfelelő működésükhöz szükségesek. Ennek megszerzéséhez szénhidrátokat kell fogyasztania, amelyek glikogénné, a májban tárolt glükózzá alakulnak át.
Isabel Acevedo, az Universidad Peruana Cayetano Heredia táplálkozási professzora arra figyelmeztetett, hogy az éhségsztrájk megkezdése után 24 vagy 48 órával a szervezet már felhasználta glikogénkészleteit. Ezen a ponton elkezdi lebontani az izmok fehérjéit glükózzá. Ezután a zsírok kezdenek lebomlani ugyanarra a célra.
"Ezen a ponton a test rájön, hogy nem kap ételt, és alkalmazkodik, és továbbra is fogyasztja a tárolt zsírokat" - magyarázta Acevedo. "A második világháborúban olyan esetek fordultak elő, hogy éheztek, élelemhiány okozta rendkívüli fizikai gyengeséget szenvedtek, akár 72 napig is" - hangsúlyozta.
A test a böjt negyedik vagy ötödik napjától kezdi elfogyasztani az összes zsír- és fehérjetartalékát az izmokban. A 14. és 34. napra a személy szédülést szenved, ájulást, nehézségeket állni, könnyedén vagy lelkileg lassan, hidegnek, gyengének, szomjúságot és csuklást érez.
Az izomszabályozás hiányát vagy az önkéntes mozgások koordinációjának hiányát is bemutatja; bradycardia, a normál pulzus csökkenése; és az ortosztatikus hipotenzió, a vérnyomás egyik formája. Az átlagos testsúlycsökkenés ebben az időszakban napi 0,3 kg.
A kardiovaszkuláris összeomlás és/vagy súlyos kamrai aritmia következtében bekövetkező halál a 45 és 75 nap között jelentkezhet. A fázist kísérő legsúlyosabb szövődmények a következők: hallás és/vagy látásvesztés, gyomor-bélrendszeri vérzés és szervi elégtelenség.
Túlélés
A BBC portál arról számolt be, hogy egy személy akár 60 napig is túlélheti az ételt, ha vizet iszik. Ha nem, akkor 8-10 nap alatt meghal. És ez az, hogy ez a folyadék lehetővé teszi a test számára, hogy ne dehidratálja, és folytassa az alapvető kémiai reakciókat. Közülük a szervezetből származó hulladék eltávolítása, amely ha nem adják meg, veseelégtelenséget válthat ki. Az egyén azonban továbbra is fokozatosan fogyni és izomtömeget fog fogyni.
A szakember számára az elektrolitokkal fogyasztott víz vagy a cukor nélküli gyógynövények, például a boldo infúziói biztosíthatnak bizonyos tápanyagokat, amelyek a sejtek számára szükségesek, de nem elegendőek ahhoz, hogy a test stabil legyen.
Ugyanígy hangsúlyozza, hogy hosszú, étkezés nélküli időszak után a testnek apránként, szakember felügyelete alatt kell ételt kapnia, mivel az anyagcsere a szűkös tápanyagokkal való működéshez igazodik.
A demokrácia elhal, ha cenzúra van. Ma havi 3 dollárral segítheti az önálló újságírás fenntartását. Hozzájárulás és részese a megoldásnak!