Ezek a szúnyogok kedvenc helyei

Ha el akarjuk kerülni a nyár harapásait, a leghatékonyabb, eltekintve az elhárításukra vonatkozó tanácsoktól, az a tudatosság, hogy melyek ezek a rovarok előnyös területei. Bizonyos, hogy nagyon hasonlítanak a miénkre, főleg nyáron, de a mi hatáskörünkben áll elkerülni azokat, amelyekben különösen nagy a koncentrációjuk.

Álló vizek. Számukra ez igény a nemzésre, mivel nyugodt vizekben rakhatják le petéiket. Ezenkívül előnyben részesítik azokat, amelyek mélysége kevés, például a mocsarakat vagy néhány mocsaras területet.

szúnyogok

Parti övezetek. A tengerparton keletkező páratartalom igényt tart ezekre a rovarokra, ezért gyakori, hogy éppen akkor harapnak meg minket, amikor nyugodtak vagyunk, fürdőruhában, napozunk. Természetesen Spanyolország keleti és déli részén gyakoribbak, a magas hőmérséklet miatt

Forró és párás hegyvidéki területek. Nem azért, mert messze vagyunk a tengertől, megszabadulunk attól, hogy közel legyenek hozzájuk. Egyes hegyvidéki falvakban, ahol a hőmérséklet nem csökken erősen, a nyár folyamán rendszeres társak is lehetnek. Ha természetes vízfolyáshoz, például folyókhoz közelítünk, akkor valószínűbb, hogy nem szabadulunk meg az alkalmi pecktől.

És bent a házban?. A szúnyogok vonzódnak azokon a helyeken otthonunkon belül, ahol nagyobb a páratartalom, például lefolyók vagy akár szobanövényeink talaja. De ételt is keresnek, ezért fontos, hogy amellett, hogy nincsenek felhalmozódott vízzel ellátott edények, mielőbb megszabaduljunk a szeméttől.

Ha kétségei vannak e helyek egyikére való felkereséssel kapcsolatban, megpróbálhatja letölteni a számos alkalmazás egyikét, amely információkat tartalmaz a szúnyogok jelenlétéről. Ezenkívül egyesek lehetővé teszik a frissített térképek valós időben történő megtekintését. És ha nem vagy hajlandó feladni, még ennek tudatában sem hő és páratartalom a két tényező vonzza leginkább a szúnyogokat, javasoljuk, hogy hordjon antihisztamin gélt, amellyel enyhíti a bosszantó viszketést.

Az EGR Táplálkozási Egységből elmondják, melyek a leggyakoribb problémák, valamint útmutatásokat adnak azok orvoslására.

Ha kalóriát akarunk égetni és visszanyerjük a legjobb alakunkat, akkor ezt az ajánlott tevékenységek közül egy vagy több révén elérhetjük.

Gyakorolja ezeket az egyszerű mozdulatokat a kapcsolódó tünetek, például a duzzanat vagy a fáradt lábak enyhítésére.

A hosszú utazás utáni felépüléshez választhatjuk, hogy kipróbáljuk ezt a technikát, amelynek célja többek között a vérkeringés elősegítése.

A nyár beköszöntével figyelembe kell vennünk bizonyos tényezőket, amelyek az alsó végtagok keringési problémáit válthatják ki.

Dr. Javier Leal Monedero, a Ruber Nemzetközi Kórház Angiológiai Szolgálatának vezetője elmondja az ebben az időben előforduló leggyakoribb állapotokat.

Ha ezen tünetek bármelyikét érezzük, a keringési rendszerünkkel kapcsolatos valamilyen rendellenességben szenvedhetünk, mivel ez gyakoribb, mint gondolná.

Bemutatjuk azokat az elemeket, amelyeket magával kell vinnie az utazótáskába, a leggyakoribb egészségügyi problémák megelőzése és gyógyítása érdekében.

A szezon jellemzői miatt bizonyos óvintézkedéseket kell tennünk, a fényvédő krémeken kívül.