Szerző: Salud180.com

MEXIKÓ VÁROS.

kell

Azt mondják, hogy a kamilla tea mindenkinek jó. Ennek kell lennie:

Egy esős vagy szomorú napon bizonyosan számtalanhoz fordult infúziók hogy visszatérjen a kedved. A meglévő nagy tartományban mindig is beszéltek azokról az előnyökről, amelyeket a Kamilla tea van az egészségre, de nem mindegyik ismert.

A. - ban megjelent tanulmány szerint Nemzeti Biotechnológiai Információs Központ (NCBI), szárított virágai kamilla sokakat tartalmaz terpenoidok Y flavonoidok amelyek hozzájárulnak gyógyászati ​​tulajdonságaihoz.

Ha nem rajong a teaért, vagy nem adott esélyt ennek a növénynek, megosztunk néhány nagyszerű okot fogyasztására Kamilla tea mint az egyik új italod, ez lesz a kedvenced.

1. Gyulladáscsökkentő. A fent említett tanulmány azt is jelzi, hogy a virágok kamilla illékony olajokat tartalmaznak, mint pl alfa-biszabolol és mások flavonoidok akiknek tulajdonságai vannak gyulladáscsökkentő.

2. Megtámadja a rákot. Hasonlóképpen bebizonyosodott, hogy a kamilla a különböző típusú sejtek életképességének jelentős csökkenését mutatja Rák emberi - állítják tanulmánykutatók.

3. Enyhíti a hideget. Tudományosan bizonyított, hogy a gőz belélegzése kamilla nagy segítsége van tünet nak,-nek hideg gyakori. És ez az, hogy amellett, hogy iszik, hőt ad, és segít az önnek is légzőrendszer.

4. Nyugodt szorongás. A Marylandi Egyetem Orvosi Központ (UMMC) állítása szerint állatkísérletek kimutatták, hogy alacsony dózisú kamilla enyhítheti szorongás, míg a magasabb összegek segítenek alvás.

5. Segítsen az emésztési problémákkal szemben. A kamilla hagyományosan a gyomor, irritábilis bél szindróma, hasmenés és gázok, erősítsék meg az említett egyetem adatait. Ez a kikapcsolódást is segíti izomösszehúzódások, különösen a belekben.

6. Pihentető. A Az Egyesült Királyság Nottinghami Egyetem Orvostudományi Kar, azt jelzi, hogy a kamilla segít jelentősen ellazítani a véredény és simaizomrostok, köszönhetően annak, hogy apigenint, luteolint és biszabolol.

7. Kisegítő vs cukorbetegség. Inni Kamilla tea napi étkezéssel segíthet megelőzni a szövődményeket cukorbetegség, beleértve a látásvesztést, az ideg - és vesekárosodást - derül ki a American Chemical Society.

8. Menstruációs görcsök. Martha Libster, szerzője "Delmar Integratív útmutató ápolóknak", jelzi, hogy a Kamilla tea a női kérdéseknél ez nagyon gyakori, a legtöbbet kezelt állapotok közé tartoznak a problémák menstruációs, sőt szülési fájdalmak.

Ennek az italnak az elkészítéséhez az UMMC azt javasolja, hogy 2–4 gramm virágot adjon egy csésze forró vízhez, és hagyja, hogy az infúzió 10–15 percig meredek legyen. Ne várja meg, és élvezze az előnyeit Kamilla tea, hogy napról napra folytatják a felfedezést.

Ha a következő képre kattint, akkor valós időben férhet hozzá a hírekhez: