legegészségesebb

Tudta, hogy elkészítheti saját természetes és házi parfümjeit növényekkel, virágokkal és gyümölcsökkel? Finom aromájuk mellett ezek az esszenciák is meglepnek mert jótékony egészségügyi tulajdonságokat is tulajdonítanak annak.

Ebben a cikkben fedezzen fel háromféle természetes parfümöt, és válassza ki kedvencét: virágvizek, illóolajok vagy citrusfélék parfümje.

Melyek a jótékony tulajdonságokkal rendelkező természetes parfümök?

A virágos vizek

Hallottál már a virágvizekről? A legismertebbek a rózsák, a boszorkánymogyoró vagy a narancsvirág, és általában arckrémként árulják, hogy felfrissítsék és megszilárdítsák az arcszínt, a hidratáló krém felvitele előtt.

Mivel azonban desztillált vagy macerált vizek a virágszirmokkal, ízletes illatokat is kiadnak amelyek lágy, természetes parfümökké változtatják őket.

Megvásárolhatja őket gyógynövényboltokban vagy természetes kozmetikai üzletekben, vagy elkészítheti saját maga otthon.

Hozzávalók

  • 96 fokos alkohol.
  • A választott virág szirmai: rózsa, jázmin, boszorkány mogyoró, narancsvirág stb.
  • Hermetikusan zárható üvegedény.

Készítmény

Illóolajok

Az illóolajok a növény különböző részeiből kivont anyagok (magvak, ugatás, szár, gyökér, virág stb.).

Különböző tulajdonságokat tulajdonítanak neki, amelyek számos szempontból előnyösek lehetnek, amellett, hogy finom illatokkal rendelkeznek. Elengedhetetlen, hogy vásárláskor, gondoskodunk arról, hogy valóban jó minőségű illóolajok legyenek és nem mesterséges esszenciák. Erre jó módszer az, ha megvásárolják a biotanúsítványokat.

Különösen a következő esszenciákat ajánljuk, amelyek mind aromájuk, mind egészségügyi előnyeik szempontjából kiemelkednek. Ne feledje, hogy fontos konzultálni orvosával vagy bőrgyógyászával annak használatáról. Az illóolaj közvetlen használata a testen nem tanácsos, mivel irritációt okozhat.

  • Édes narancs: ennek az olajnak olyan tulajdonságai vannak, hogy leküzdjék a mikrobákat és ellazítsák a hatásokat.
  • Citrom: ez az illóolaj antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik.
  • Bergamott: segíthet a felesleges energia megnyugtatásában, ellazul és segít leküzdeni az álmatlanságot.
  • Menta- A borsmentaolaj energizáló és friss, ideális nyárra. Enyhén stimuláló, ezért magas vérnyomás esetén nem ajánlott.
  • Levendula: az egyik legpihentetőbb olaj, ideális álmatlanság esetén. A bőr előnyeit is ennek tulajdonítják. Megnyugtathatja a legutóbbi égési sérüléseket és segíthet a gyógyulásban.
  • Muskátli- Úgy gondolják, hogy hormonális szabályozó és bőrregeneráló, ideális hidratáló krémekhez való keveréshez.

Hogyan használjuk őket?

  • Permeteződobozban Minden 50 ml vízhez 10 vagy 15 csepp illóolajat teszünk, és használat előtt mindig megrázzuk.

Természetes citrus parfümök

Az egyik legnépszerűbb természetes parfüm a citrusfélék: narancs, mandarin, citrom, lime vagy grapefruit.

Ezeket a gyümölcsöket is Pihentető tulajdonságoknak tulajdonítják, és úgy gondolják, hogy segítenek javítani a hangulatot. Otthon elkészítheti saját citrus illatait, hogy önmagát illatosítsa.

Hozzávalók

  • 50 ml vizet.
  • (50 ml) alkohol.
  • Citrus hámozás.

Kidolgozás

  • A habarcsba helyezzen egy nem túl vastag ruhát.
  • Ezután tegye a citrus héját a tetejére, és jól törje össze.
  • Miután a szövetet citrusfélékkel jól megáztatták, helyezze egy finom tölcsér tetejére, és ezen keresztül szűrje le először az alkoholt, majd később a vizet.
  • Utoljára, hagyja ülni pár napig, szorosan zárva és sötétben, és használatra kész lesz.

Ajánlások a természetes parfümök használatához

Néha ezek a természetes parfümök olyan összetevőket használnak, amelyek bár számos jótékony hatásnak tulajdoníthatók közvetlenül a bőrön alkalmazva bőrirritációt okozhat.

Illóolajok esetén ezeket előzetesen növényi olajokkal, vízzel vagy krémekkel kell összekeverni. Ne felejtse el korábban konzultálni bőrgyógyászával, különösen, ha bármilyen típusú bőrbetegsége van.

  • Martinez, A. (2003). Illóolajok. Gyógyszerkémiai Kar, Antioqia Egyetem. https://doi.org/10.1046/j.1440-1738.2000.00301.x
  • Peredo, L., García, P., & López, M. (2009). Illóolajok: extrakciós módszerek. Válogatott témák az élelmiszeriparban. https://doi.org/10.1046/j.1365-2648.2001.01950.x
  • López Luengo, M. (2004). Illóolajok OFFARM. https://doi.org/10.1117/12.2179560
  • Cerutti, M., és Neumayer, F. (2004). Bevezetés az illóolajok citromból történő előállításához. Latin-amerikai Oktatási Központ Egyeteme. https://doi.org/10.1007/s11003-008-9028-8
  • Boskabady MH, Shafei MN, Saberi Z, Amini S. A Rosa damascena farmakológiai hatásai. Irán J Basic Med Sci. 2011;
  • Dagli N, Dagli R, Mahmoud R, Baroudi K. Illóolajok, terápiás tulajdonságaik és következményeik a fogászatban: A felülvizsgálat. J Int Soc Prev Community Dent. 2015;
  • Cardia GFE, Silva-Filho SE, Silva EL, Uchida NS, Cavalcante HAO, Cassarotti LL és mtsai. A levendula (Lavandula angustifolia) illóolaj hatása az akut gyulladásos reakcióra. Bizonyítékokon alapuló kiegészítés Altern Med. 2018;
  • Sarid O, Zaccai M. A hangulati állapotok változásait ismerős és egzotikus illatok illata idézi elő. Front Psychol. 2016;

Újságíró végzettség a barcelonai Ramon Llull Egyetem (2005). Együttműködött különböző ügynökségekkel és médiával mint az Europa Press és a Com Ràdio. A kiadói szektorban dolgozott író, szerkesztő, fordító és könyvlektor (Edicions 62, Editorial Comanegra, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Természettudományi fok (természetes orvoslás) a Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), táplálkozásra, virágeszenciákra, természetes gyógymódokra és terápiákra szakosodott. Természetgyógyászként gyakorolt ​​Katalónia központjaiban, és egyedül is. Dolgozott a Vegetalia vállalat bio- és vegetáriánus élelmiszer-ipari ágazatában. Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végzett, amelyet a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem ajánlott fel.