Ezek a fehérjeszeleteket sajttorta ízű És enyheek és alacsony kalóriatartalmúak, alacsony szénhidráttartalommal. Belül lédús almadarabokat és gazdag fahéjas ízt talál. Vannak bolyhos mint egy felhő és nagyon könnyen elvégezhető, biztosan imádni fogja őket.
Ezek a gazdag fitnesz fehérjetartók cukor és gluténmentes és nem tartalmaznak hozzáadott olajat, ami lehetővé teszi számukra az alacsony zsír- és kalóriaszint fenntartását. Az 5 rúdból 1 csak 87 kcal-t, 6 g szénhidrátot és 10 g fehérjét tartalmaz. Cukor hozzáadása nem szükséges, mert a fehérjepor és az alma miatt elég édesek. Szívesen használok vaníliafehérjét ezekben a rudakban, édesítsem őket stevia-val, de kísérletezhet és felhasználhatja kedvenc fehérjeporját.
Csomagolja be ezeket alacsony szénhidráttartalmú fehérje sajttorta rúd almával Hosszú utakra, iskolába, munkahelyre vagy tornaterembe. A bárok telt érzéssel tölt el és felajánlják a testednek a megfelelő adag fehérjét, miközben élvezed annak ízét. Előkészítésükhöz csak 5 összetevőre lesz szükség - tojásra, joghurtra, fehérjeporra, almára és fahéjra.
- A sütéshez előnyösebb koncentrált fehérjét vagy koncentrált fehérje + izolátum keverékét használni, mert az elszigetelt fehérjével ellátott sütemények eredménye általában túl száraz.