Shea vaj, amit mindig is keresett a jólétére
Fedezze fel a test hámlasztásának fontosságát
  • egészséges étel
  • Fekete kömény
  • Élelmiszer-kiegészítők
  • Egészséges táplálkozás
  • magvak
  • fekete köménymag

Észrevette, hogy az utóbbi években hogyan nőtt a magfogyasztás? Bár igaz, hogy több mint 8000 éves útjuk van különböző országokban, jelenleg nagyon divatossá váltak. És ez nem meglepő, mert annak ellenére, hogy kis méretűek, táplálkozás szempontjából valóban érdekesek. Különösen ma, amikor ilyen denaturált életmódot folytatunk. Ezért ma szeretnénk elmondani nektek, amelyek valóban hasznosak az egészségünkre, a fekete köménymagról. Fedezze fel az összes előnyét!

fekete

A fekete köménymag mindent meggyógyít

Bár nem biztos, hogy tudja, a fekete köménymagot nagyra értékelik a muszlim vallásban. És a hagyomány szerint Muhammad azt mondta, hogy "minden betegséget meggyógyít, kivéve a halált". Az évek során ezt az összetevőt az egészségre jónak tartották, mivel kiterjedt gyógyászati ​​tulajdonságai többek között enyhítik a lázat, a köhögést, az asztmát és/vagy a fejfájást.

Az övé miatt nagy mennyiségű természetes olaj, antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatóanyag, kiváló gyógymód lesz, amely segít megvédeni a testet a különféle betegségektől. Ezért ebben a bejegyzésben néhány okot szeretnénk megosztani Önnel, hogy miért kell ezeket figyelembe venni. Természetesen ne felejtsük el, hogy ezek a magok csak kiegészítők, soha nem gyógyászati ​​helyettesítők.

A fekete köménymag előnyei

Segítenek a koleszterin szabályozásában. A fekete köménymag képes pozitívan hatni a koleszterinszintre. Ennek oka telítetlen zsírsavak és antioxidánsok. Az artériákban felhalmozódó lipidet asszimilációja után eltávolítják, segítve elkerülni a vérnyomásproblémákat.

Távolítsa el a nehézfémeket. Ezen elemek testünkben történő felhalmozódása krónikus betegségek megjelenéséhez vezethet. Ezeknek a magoknak a segítségével azonban megkönnyítjük ezen maradványok redukcióját a thymoquinon (erős fitokémiai) miatt.

Hasznos a légzőrendszer számára. A magokban található szerves olajoknak antihisztamin, köptető és antibiotikus tulajdonságaik vannak, amelyek elősegíthetik a légzőszervek egészségének védelmét. A túlzott váladéktermelés fokozottabb ellenőrzése és az asztma vagy a bronchitis kiváló kiegészítője!

Az álmatlanság ellen! Évek óta ezt az összetevőt nyugtató tulajdonságai miatt a hagyományos orvoslás az alvászavarok leküzdésére használja. Viszont irányítják a szorongás és a stressz tüneteit.

Végül, de nem utolsó sorban, elősegítik a bőr gyógyulását. Illóolaj ideális természetes gyógymód a bőr ápolására, különösen sebekre és égési sérülésekre.

Miután mindent tudott a fekete köménymagról, gondolkodik azon, hogy ezt a fűszert belefoglalja az étrendbe? Ne habozzon, lépjen be weboldalunkra, és szerezzen be mindent, ami az egészséges életmód szokásainak eléréséhez szükséges!