• diétákat

A fogyókúra szónak fogynia kell. Itt az ideje, hogy beszéljünk az egészséges szokásokról az ideális testsúly érdekében

¿Tudta, hogy a diétázó emberek 80% -a nem éri el célját? Nem arról van szó, hogy várunk az utolsó pillanatra, és hívásokhoz folyamodunk "Csoda diéták", amelyek csak egészségügyi problémákat okoznak. Csodadieciók, ígéretes gyógyszerek, zsírégető gyümölcslevek ... és így tovább, végtelen számú reklámhamisítás, amelyet az interneten, a televízióban és a magazinokban láthatunk, amelyek azt ígérik, hogy pillanatok alatt testünk lesz 10. HIBA! Testünknek állandóan tápanyag-sorozatra van szüksége ahhoz, hogy el tudja látni legalapvetőbb funkcióit. Néhányuk hiánya problémákat okozhat, például a test védekező képességének csökkenése, a bőr állapotának romlása, az ásványianyag-szint csökkenése, általános rossz közérzet, fáradtság stb.

Kb kezdje el a megfelelő időben, hogy hosszú ideig megőrizze ideális súlyát és könnyedén. Nem kell éhezni. Ezért el kell felejtenünk a diéta szót, és meg kell tanulnunk beszélni az egészséges szokásokról, az egészséges ételekről, a táplálkozási tervről és annak tudatában, hogy mit eszünk.

Gyakorlatunkban a Dr. Alejandra Almenares, mindig elvégzi a betegek előzetes és kimerítő értékelését. Ez a specifikus elemzéstől a napi szokások, valamint az örökletes tényezők tanulmányozásáig terjed. Figyelembe kell venni többtényezős eredetét, és mindezen szinten megközelítést kell alkalmazni a fogyás elérése és nem a visszanyerése érdekében.

A táplálkozási terv soha nem fejeződik be a kívánt súly megszerzésével, meg kell erősíteni az új szokásokat

Felejtsd el a diétákat, ha fogyni szeretnél

Személyre szabott táplálkozási terveink NEM fejeződnek be a kívánt súly megszerzésével … Ez az eredmény csak egy új élet kezdete, és fenn kell tartani azokat az ellenőrzéseket, amelyek lehetővé teszik az élelmiszerek stabilizálását és átnevelését, valamint az új életmód kialakítását. Köszönet, szakorvos folyamatos felügyeletével hatékony, kellemes és biztonságos fogyás érhető el. Amíg a cél el nem ér! Ezenkívül észre fogja venni a zsírsúly gyors csökkenését, de éhes érzés nélkül, és több esztétikai előnye van, mint például:

  • Cellulit javulás
  • A megereszkedés csökkentése
  • Bőrfiatalítás

Ha többet szeretne megtudni, és szakértők kezébe adja magát, látogasson el hozzánk a következő címre: San Isidro. Avenida Santa Cruz, 80 (a San Isidro Ermitázs előtt). Tlf: 922 39 43 26. Továbbá követhet minket a Facebookon, a Twitteren és az Instagramon, hogy mindig tájékozott legyen. Mi vagyunk ti Esztétikai Orvosi Központ - Alejandra Almenares doktor- hivatkozás a délre Tenerife szigetétől.