A hárs vagy a hárs olyan növény, amelynek kiterjedt gyógyászati tulajdonságai vannak, mindenki számára jól ismert, különösen tea formájában fogyasztják, de kevesen tudják igazán, hogy a hárs egészségre és szépségre nézve milyen tulajdonságokkal rendelkezik az álmatlanságban szenvedőknél. Ma megosztunk 10 olyan előnyt, amelyeket talán nem is ismertél.
1.- A hárs görcsoldó, mivel ellazítja az izmokat és enyhíti a stresszt. Általában a virágaiból nyert illóolaj formájában fogyasztják.
2.- A szorongás csillapítható illóolajokkal vagy hárs infúzióval is; mindkét esetben segít jobban pihenni.
3.- Ez egy erős nyugtató, amelyet a vérnyomás csökkentésére és az idegi szívdobogás kezelésére használnak.
4.- A hársvirágot influenzás állapotoknál használják, a tüdő és az orr dekongesztánsaként. Szükség esetén még a láz csökkentésére is használják.
5.- A kamilla és a menta mellett a hárs infúziója megkönnyíti az emésztést.
6.- Mandulagyulladás esetén hígítóval és nátrium-hidrogén-karbonáttal öblítenek.
7.- A hársat természetes vízhajtóként is használják.
8.- Máj- és epehólyag-rendellenességek esetén alkalmazzák.
9.- Kezeli a bőr duzzanatait és fekélyeit.
10.- Bőrpuhító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket krémekben és testápolókban használnak a viszketés enyhítésére és a száraz bőr gyógyítására. A búzavirággal kevert hársvirágok segítenek csökkenteni a sötét karikákat, és csökkentik a narancsbőrt is.