Az artériás hipertónia Spanyolországban előforduló eseteinek 30-35 százaléka nehezen diagnosztizálható. Ez a százalék elsősorban a fiatal betegeket foglalja magában: dolgozó emberek és egészséges hogy semmilyen okból nem volt szükségük az alapellátás orvosához vagy az egészségügyi központjukhoz. Ez azonban kevéssel kombinálva egészségtelen életmódbeli szokások, az elhízás növekedése, túlsúly és a mozgásszegény életmód kedvez annak, hogy a hipertónia egyre fiatalabb korban jelenik meg.

vérnyomás

"A hipertónia általában 40 vagy 50 év után jelentkezik, de az egészségtelen életmód szokásainak kombinációja étrend és fizikai aktivitás arra késztet bennünket, hogy korai életkorban, 25-30 év között egyre több olyan beteget látjunk, akiknél magas vérnyomás alakul ki. Különösen akkor, ha az apa vagy az anya hipertóniás ”- magyarázza a CuidatePlusnak Julián Segura, a magas vérnyomás elleni spanyol szövetség - a magas vérnyomás elleni küzdelem spanyol szövetségének elnöke (Seh-Lelha)

Segura rámutat, hogy ennek a népességcsoportnak sok esetben "olyan étrendje van, amely sok kívánnivalót hagy maga után" a kalória mennyiségét és a cukrok fogyasztását tekintve. Ezen kívül van még egy fontos tényező: jelenleg gyakorolják a ülő szabadidő, számítógép vagy televízió képernyője előtt. "Megváltoztatták a fizikai aktivitást a pihenés érdekében, és ez a fiatalabb korban megjelenő hipertóniává változik" - teszi hozzá.

Változtatható adatok

A világnap megünneplésével, május 17-én, vasárnap, a Seh-Lelha-val emlékezzen arra, hogy Spanyolországban vannak több mint 14 millió magas vérnyomású ember, Közülük 9,5 nem ellenőrzött és 4 millió nem diagnosztizált.

A fiatalok az egyik fő diagnosztizálatlan csoport, ezért anélkül, hogy megfelelő változtatásokat végeznének, hogy szembenézzenek vele, mivel bár tünetmentes betegség, a legtöbb esetben megelőzhető. Segura ragaszkodik a menés fontosságához időszakos felülvizsgálatok amelyeket társaságokban végeznek, vagy sportklubokba lépnek be, ez egy lehetőség, amely riaszthatja a beteget, és részt vehet a betegség aktív keresésében.

A Seh-Lelha elnöke azonban ragaszkodik a további lépésekhez, és különösen azokban az esetekben, amikor a betegség kialakulásának gyanúja merül fel (például olyan betegek, akik hipertóniás szülők gyermekei), kiemeli a betegség kényelmét. hozzászokik a vérnyomás otthon történő méréséhez. "Létrehoztunk egy protokollt irányelvek sorozatával, hogy megpróbáljuk minimalizálni a kapcsolódó hibahatárokat, növelni a betegségek kontrollját és jelentősen csökkenteni a kapcsolódó problémák vagy patológiák megjelenését" - mondja.

Ezek a ajánlások otthoni vérnyomásmérésre, amelyet a Seh-Lelha útmutató tartalmaz: